masz

nie oburzaj sie stary, wyluzuj... 1)sama gra nie da takich efektow jak silownia czy program, a przynajmniej nie w takim szybkim tempie 2)w 3 lata kosza i 35cm (napisz ile masz wzrostu wagi i jaki miales wyskok z nabiegu przed ta poprawa) 40 to strasznie duzo czyli musiales miec kolo 50 a z takiego wyniku jest bardzo latwo sobie poprawic hopa nawet [...]

polifonie cx i ska maja chyba identyczna, jak masz $ to warto doplacic ta 100, mi najbardziej odpowiada szybsze dzialanie. bawilem sie cx i nie nawidze jak telefon wolno chodzi, np przy pisaniu smsa czy ks tel, w s65 wszystko chodzi elegancko, nie ma mowy o skakaniu, a dodatkowo masz okolo 40mb pamieci a cx tylko 10, ostatnio mialem na nim ponad [...]

[...] oliwa z oliwek, siemie lniane wegle: ryze, kasze, chleb razowy, płatki owsiane dieta jest przykładowa 1. ser biały, płatki owsiane, tran, mleko (mzoe byc bez), rodzynki jak masz ochote na słodkie 2. jajka, chleb razowy 3. piers z kur, ryz, oliwa z oliwek, warzywa np tu masz trening po którym pijesz 40 g carbo 4. ( 45 min po treningu) tunczyk, [...]

[...] rąk bokiem w górę stojąc 1 seria - usuwam" --dlaczego? "Nie wiem czy dać coś na przednie aktony barków bo jakieś małe są w porównaniu do reszty. " -- masz cztery wyciskania- może przetrenowałes te rejony, jakie masz odczucia po treningu? "jak nogi będę miał gdzieś np w środku treningu to chybą nie będę mógł używać [...]

[...] o kregoslup. Zadbaj o odpowiednią technikę, rozgrzewkę. Rób na przemian z przysiadami. a klatke chcialbym na poczatku bo to moj priorytet... To zaczynaj od klaty jak masz gdzies pod reka to co pisalec to moglbys wkleic, jak nie to spoko poszukam sobie potem. W tym temacie masz: http://www.sfd.pl/temat164144/ Możesz jeszcze pokombinować z [...]

kibi_klops , nie masz owlosienia bo naturalnie nie masz duzo testosteronu . Ci ktorzy mają nogi jak małpiszony ;-p to widac ze mają go więcej .

Dobrze ja już pisać nic nie będe.P.S.Masz 15 lat a tekst który napisałeś wskazuje na to ,że masz co najwyżej 8wogle nie można zrozumieć o co ci chodzi??Żadnej komunikatywności

[...] ,ale ogólnie to chyba powinniem dac rade. ------------------------------------------------------------- To, że dostał dwa strzały i miał wstrząs mózgu nie znaczy, że masz "dobrą siłę w rękach". Czasem tak się po prostu zdarza. Będziesz tak dalej kozaczył to sam się o tym przekonasz. Warunki fizyczne masz ok, goń na trening. Mam [...]

[...] tam pracuje :P bo te białko jest z mleczarni a powiem wam coś białko nie jest do tego żeby sie nim zapchać i czekać aż sie urośnie tylko to jest do datek do diety jezeli masz jeść 3 gramy białk na kilogram masy ciała to ile ty musisz zjeść jajek czy mleka oki napoczątku będzie luks ale za miesiąc za dwa ci to zbrzydnie wtedy kupisz se białko [...]

jesli masz zyciowke na 1km masz 3:30 to dasz te 3,8km w 16min, musisz tylko troche pobiegac jakies 8-10km co drugi dzien, mozesz tez czasem zrobic rytmy - 8x100m Zmieniony przez - lcs w dniu 2005-07-19 09:55:48

jak masz 170cm wzrostu i zjesz ta mete to juz wyzszy nie bedziesz no chyba ze masz jak moj brat w wieku 15 lat 184 i cie to wali

penthaus nadal masz jakieś ale do mnie jesli coś masz to zapraszam na priv to pogadamy sobie a nie zaśmiecaj forum.A moich kolegów cenie i bede cenił nadal no co fajnie ze oni wygrali bo akurat Agnieszke bardzo lubie bo jest spoko panna i majek tez ok.A i nie zaśmiecaj przekleństwami bo zaraz to usune. Zmieniony przez - kesieo w dniu 2005-07-19 [...]

jak masz do wyboru lawke albo atlas to bierz ławke jak masz juz lawke a mozesz miec jeszcze atlas to kupuj tez atlas proste

[...] (jeden ciężar) 3.Łydki (Wspięcia) 4x20 (jeden ciężar) UWAGA : Za mało ćwiczen na uda samymi przysiadami nie rozbudujesz nóg, dodaj prostowanie nóg i uginanie, badz jeżeli masz wolne cięzary wykroki i uginanie nogi z krązkiem przy kostce *Przędramię 1.Unoszenie sztangi na stojąco nadchwytem 4x10 (jeden ciężar) -jak unoszenie ?? taj jak na [...]

kilob oki jesli masz zamiar robic HST to on jest i tak na mase wiec nie rozumiem pytania. No i właśnie o to chodzi. Jeśli w wakacje nie warto próbować masy to po co robić HST? Glownym celem HST jest masa To oczywiste Chyba, ze masz wybor miedzy HST a innym programem, tak? BRAWO!!! O to chodzi!!! Pytam, czy można, czy warto próbować masę w [...]

tran 24 zł za 250 ml czyli jak bierzesz 5 ml dziennie to na 50 dni z tym mlekiem to sredni pomysł, wegli masz mało wiec mzoe jakies ryz/kasza/płatki owsiane ?? pomysl co ci pasuje masz tak mało wegli ze jest to prawie dieta tluszczowa, spozywaj chociaz z 1 g wegli na kg masy bo tyle co ty jesz to sie je na dietach tluszczoywch Zmieniony przez - [...]

Rozśmieszają mnie tacy ludzie jak melon, stary jakich ty ludzi wprawiasz w leki?chyba jakis z za monitora,***** z tego ze masz 56 w lapie (w co osobiscie nie wierze) jak dla mnie to masz frajerską gadke i na tym koniec.

[...] raz a dwa: MASZ NETA sam do mnie pisales na gg o wlosach oczywiscie ale sciema, z reszta rozumiem ze te posty wyzej to tez kolezanka pisze i sama wymysla tresc, wiec moze masz rozdwojenie jazni czy cos? hmm w takim razie skoro na razie jestes 'kolezanka' to moze wymysl sobie imie? ale lol jestes o ja piernicze aha a co do moonster (jakos tak [...]

39,5? zapomnij. Ile masz wzrostu? Chyba, ze masz 2m to moge uznać, ze to jest 39,5.

Postanowiłem odświeżyć ten post. Kasa w piłce w tej chwili odgrywa kluczową role,a będzie odgrywać jeszcze ważniejszą,w piłce liczą sie przedewszystkim pieniądze jeśli je masz kupujesz dobrych zawodników,masz piękny stadion,wygrywasz mecze ale to lepiej dla działaczy,trenerów,piłkarzy to oni zarabiają astronomiczne sumy! Coraz bardziej opłaca sie [...]