masti

masti byłem w 3 sklepach z artykułami sportowymi oraz paszą dla kulturystów.. w żadnym nie słyszeli o czymś takim jak kaliper albo fałdomierz ;-) wiem że mieszkam na prowincji ale rozbawili mnie za każdym razem;-) http://allegro.pl/faldomierz-kaliper-do-mierzenia-tkanki-tluszczowej-i6001013661.html

Gwid-aż wierzyć się nie chce-przecież to duże miasto :) też tak myślałem ale poległem. zamawiam dzisiaj przez neta. plus tego taki że spacer 5 km zrobiłem;-) cardio zaliczone na dzisiaj Zmieniony przez - Gwid w dniu 2017-04-11 16:37:48

masti byłem w 3 sklepach z artykułami sportowymi oraz paszą dla kulturystów.. w żadnym nie słyszeli o czymś takim jak kaliper albo fałdomierz ;-) wiem że mieszkam na prowincji ale rozbawili mnie za każdym razem;-)

[...] Tomek Danielak nadal masa /SFD/2017/4/11/e34c7beac91d417caa5be90173cb8af3.jpg Krzysztof Piekarz /SFD/2017/4/11/cb3931e9bc004691ad590edeb44534c1.jpg /SFD/2017/4/11/ad9041a1b680479cbeb062b5528fda88.jpg /SFD/2017/4/11/ca489fbe131f47ec85c3c528e9db3748.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-11 13:42:36

Ojej mniam mniam-Masti nie pokazuj mi takich rzeczy bo się aż trzęsę

Masti Ty łobuzie ! Bez rozgrzewki 5 dych ? Trzymaj się i zdrowiej ! Zmieniony przez - tatuncio w dniu 2017-04-10 22:10:49

"A ja się pytam co to za towarzystwo zostało liderami Naszego działu i gdzie podział się Masti i Ojan? Czyżby awans na liderów w dziale Ladies? Może ktoś wie jak przejść do ostatniego posta w wątku bez wchodzenia na pierwszą stronę i przewijania na dół? Znaczy się na skróty jakoś " Jesteśmy dalej a nad likwidacją tamtych inni pracują :-) [...]

Leaderzy dzialu Pseudonim SOG LPA LWA Ostatnio aktywny ramboZiT 323 4036 183 2017-04-10 14:47:23 Mumin222 117 202543 25321 2017-04-10 13:09:24 zioekt 116 207197 24920 2017-04-10 19:00:26 gienus12 81 206110 56797 2017-04-10 20:22:58 pajaczeq 52 36850 2093 2017-04-10 17:08:15 lodzianin1 51 645074 207338 2017-04-10 [...]

[...] film z Arnoldem-najnowszy : Aftermath. Krótka recenzja-ręce opadają :) Oglądając go cały czas na coś czekałem - i się nie doczekałem :) /SFD/2017/4/10/78b7983319f64c8cb4b6faa28b6acb49.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-10 20:30:15 Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-10 20:32:04 Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-10 20:32:27

masti podkoloruj mój temat;-)

Jawor50 , masti , lukix Mega Dzięki ... cyyyfra rośnie... jak w WW |-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-04-08 23:58:59

Ojan ale jakieś wspólne zdjęcia sobie zrobiliście? Wrzucaj ! jsdolan wrzucił u siebie :-) Fajnie wyszedł (jego żona robiła) - ja po zawodach brudny z pościeranym bronzerem na twarzy i z nie zawiązanymi sznurówkami :-).

Zawodnicy już gotowi do weryfikacji-zaraz się zacznie /SFD/2017/4/8/aec3ff03764b471aae7ce78713a0186a.jpg /SFD/2017/4/8/390911e80756426385bedabb299fdce6.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-08 10:03:21

W pionie,bo więcej wtedy pokazuje niż w poziomie . To chyba muszę jeszcze raz zmierzyć. Tylko nie wiem czy kaliper obejmie w tej sytuacji. :-D

Masti, jedno pytanie. Co oznacza -pomiar brzucha robimy na pełnym wdechu? Czy robimy pełny wdech (wciągamy powietrze) i ... wciągamy brzuch czy wypychamy brzuch, czy nic nie robimy?

A.pamietacie punkty za ilosc wejsc na watki,nie zastanawia Was to ?,jlub dyskusja w watku u Magora w obronie zbanowanej kolezanki i przy okazji wspomnieinie przez Bula o obrotach finansowych. Pamiętamy :-) Punkty za wejścia to chyba była tylko inicjatywa moderatora aby bardziej zintegrować środowisko forumowiczów. Wypowiedź Bulla w moim pojęciu [...]

Dwie sekundy w zwisie to nie problem, przed rozpoczęciem filmu już wisiałeś. Dipy natomiast, bym poprawił, bo jeśli Masti je zaliczy to pojawią się podejrzenia o kolesiostwo ;-D Na pewno potrafisz do pełnego wyprostu ;-) Ok żaden problem mogę na pełen wyprost. Po prostu w żadnym ćwiczeniu nigdy nie robię przeprostu żeby cały czas mieć stałe [...]

Dwie sekundy w zwisie to nie problem, przed rozpoczęciem filmu już wisiałeś. Dipy natomiast, bym poprawił, bo jeśli Masti je zaliczy to pojawią się podejrzenia o kolesiostwo ;-D Na pewno potrafisz do pełnego wyprostu ;-)

Maceek , a jak myślisz ?? 8-)Myślę, że on już nie myśli :-) Pewnie myśli, że myślimy mu to zaliczyć :-) Leniwy jest i chce złamania regulaminu :-( Nawet nie chcę myśleć, że on myśli iż na to pójdziemy :-)

Masti jak będziesz miał wolna chwilę to kuknij i powiedz czy w tym przypadku jest jeszcze jakaś nadzieja na poprawę }:-( /SFD/2017/4/4/4012b3cdc0d442b5876cc9462a60d602.jpg /SFD/2017/4/4/3a605399886d48d98fcab0c549646213.jpg