-a jak się chce robić w jakimś ćw wynik -trzeba się do tego przygotować-zawsze piszę ,by to robić stopniowo a nie nagle. I jak to się ma do stwierdzenia, że natural zawsze jest w formie. Sam sobie przeczysz w przeciągu 12h. A potem piszesz, że to ja się czepiam słówek. Dobra dość o tem. Kortyzolu to mi na forum nic nie jest w stanie podnieść.
Kerad - naturalni amatorzy są zawsze w formie-czy święta,czy też nie :)Fans i pomyśleć, że cała dyskusja zaczęła się od nie zauważenia znaku uśmiechu na końcu powyższego zdania.
niestety dla mnie niewiele się zmieniło oprócz zagęszczenia wyników w pierwszej czwórce ale jeszcze broni nie składam :-) No widze Masti to dobrze wymyslil,aby miec szanse na wygrana trzeba dac z siebie wszystko.
Masti, ja do terminu konkursu nic nie mam. Wyraziłem tylko swoją opinię(sprzeczną do Twojej, fakt)- jak codziennie jesteś w stanie trachać rekord, to jesteś na początku drogi więc prezentujesz marny poziom a nie rekord. To wszystko. Ja swoje nie imponujące przecież 1RMy po urlopie, żebym się zesrał to nie zrobie. Czyli wg Ciebie jestem na [...]
wiem, że i tak nic z tego nie będzie, dzięki Masti za starania natomiast bardzo byłem ciekaw pretendenta dlatego wczoraj poruszyłem ten temat ;-) Szajba - witaj w grupie :-) https://media2.fdncms.com/portmerc/imager/muppet-fight/u/original/4991586/1319565629-screen_shot_2011-10-25_at_10.59.54_am.png
Poza tym-od 21 grudnia ruszymy z BlitzKrieg-czyli szybkim konkursem dla Kabo,Kerad,Gwid oczywiście także będzie pretendent dotej grupy (nick podam także 21 grudnia :) ) -szansa na rewanż za konkurs z 2015 roku Zasady podam 21 grudnia :) tak się zastanawiam, który to dziś mamy %-)? A ten "uśmieszek" na końcu to pewnie Wam umknął? Gwid poszedł [...]
Poza tym-od 21 grudnia ruszymy z BlitzKrieg-czyli szybkim konkursem dla Kabo,Kerad,Gwid oczywiście także będzie pretendent dotej grupy (nick podam także 21 grudnia :) ) -szansa na rewanż za konkurs z 2015 roku Zasady podam 21 grudnia :) tak się zastanawiam, który to dziś mamy %-)?
masz racje masti, duzo innych kulturytstow jest fantastycznie zbudowanych i lepiej od klancira, dlatego on zamyka 10 na zawodach nie przez pomylke, niz z niego nie bedzie, jak na zawodach takiej rangi on zajmuje tak biedackie miejce :-)
A widziałeś Klancira na żywo? Miejsce na zawodach to nie wszystko. Dużo świetnie ,wręcz fantastycznie zbudowanych kulturystów nie osiąga na zawodach należnych im miejsc. Ale o tym juz wielokrotnie dyskutowaliśmy-nadal wiele rzeczy się nie zmieniło Zmieniony przez - masti w dniu 2017-12-21 08:11:32
Nie podważam skuteczności tych supli. Jak sam piszesz ich działanie jest niewielkie i powolne w czasie. Zastanawiam się zatem skąd u Rona taka poprawa wyników tych wymiernych (czas, tętno, puls). Arebie może to pytanie do producenta sprzętu pomiarowego czyli Suunto :-)? Poczekajmy na podsumowania kolegów Szajby i Pirlo. Zobaczymy czy nasze [...]
Stąd właśnie moje pytania do Ciebie- bez odpowiedzi na razie. Nie bierzesz pod uwagę wielu innych czynników podczas każdego treningu. Nie bierzesz pod uwagę efektu placebo-który jest bardzo silny,gdy dane suple boerze się pierwszy raz. Jaki trzeba mieć staż i wyniki i w jakiej dyscyplinie aby móc zadać pytanie w tym wątku? (to chyba nie ma nic [...]
Arebie -jak już tyle tu dyskutujemy,mógłbyś trochę o sobie napisać,czy trenujesz?,jak długo?,jaki sport? i na jakim poziomie?-to na pewno ułatwi wymianę informacji. Dla osób kompletnie amatorsko i sporadycznie cokolwiek trenujacych-suplementy nie mają żadnego sensu Dla bardziej się starających amatorów,systematycznie trenujacych-działanie [...]
Sprawdźcie sami - jest sekunda różnicy https://www.youtube.com/watch?v=TIkOFXJS3ow Jeżeli tak jest to 100 pompek w 200 sekund powinienem mieć zaliczone :->;-D
Wg sekund filmu zaliczone ale jak sprawdzałem stoperem wychodzi 2,5 sek. Tylko ,że miedzy czasem filmowym a rzeczywistym są zawsze drobne różnice-stąd trzymamy się czasu filmowego. Różnice wychodzą z szybkości klatek pewnie i ze sprzętu nagrywającego a potem odtwarzania na internecie. Trzeba by zrobić dokładniejsze badania :) Zaraz nagram stoper i [...]