Moja lista życzeń (kupię lub zamienię na coś ze swojej kolekcji- lista poniżej) To czego poszukuję: Prawie wszystko autorów: Stan Efferding Frans Bosch - Dan Baker Charlie Francis Dan Pfaff Sue Falsone oraz Stan Efferding RHINO Functional Performance Training DVD Masters of Movement - Charlie Weingroff, Chris Duffin, Dean Somerset, Leo [...]
Witam! Ze wzgledu na fakt, że moje bawełniane ochraniacze cienko przędą postanowiłem zainwestować w coś lepszego. Szukam dobrego modelu ze skóry naturalnej lub syntetycznej. Od tygodnia przeglądam różne fora, czytam receznje i skupiłem się na tych oto modelach: MASTERS NS-3 [...]
IRP World Championships 2014 IRP RAW Mistrzostwa Świata 2014 Data / miejsce: 22 - 23 listopada 2014 Sport i rekreacja komunalnych w Ciechanowie ( Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ciechanowie) ul. 17 Stycznia 60 B 06-400 Ciechanów / Polska (blisko Warszawy) Więcej informacji o miejscu: http://www.mosirciech.pl Konkurs: 22 listopada - [...]
Witam! Od dzisiaj w dziale Uderzane na SFD.PL udzielać się będzie PAWEŁ GIERZYŃSKI, zawodnik warszawskiego klubu Palestra. Sportami walki zajmuje się od 7 lat, od dwóch lat jest trenerem. Kwalifikowany instruktor kulturystyki i fitness. Absolwent Politechniki Białostockiej na kierunku turystyka i rekreacja, którą z powodzeniem ukończył pisząc [...]
Lista Zgłoszeń na MP 24-25.03.2012r Zalesie. 1. Marlena Sosidko (Gaj Zalesie) T 16-17 56kg 2. Jolanta Wrona (Gaj Zalesie) Open 75Kg 3. Katarzyna Chaciewicz (Gaj Zalesie) Open 82,5 Kg 4. Kamil Lipiński (Gaj Zalesie) T 16-17 67,5 Kg 5. Maciej Trukawka (Gaj Zalesie) T 18-19 60 Kg 6. Sebastian Pawlik (POLSKA) T 18-19 + 140 Kg 7. Łukasz Siawluk (Gaj [...]
ze znajomej stronki Poniżej znajdziecie informacje, które są niezbędne dla każdego, kto jest zainteresowany startem w Mistrzostwach Świata federacji WUAP. Zawody odbędą się w dniach 16 – 22 października 2017 w malowniczej stolicy Czech – Pradze. Tego miasta nie trzeba reklamować, a każdy po udanym starcie może korzystać z jego wspaniałych uroków. [...]
/SFD/2021/10/20/c1f6de72bd884d35ab6d78f98ae7b82f.jpg W dniach 22 - 24 października, w Reno w stanie Nevada odbędzie się Legion Sport Fest 2021. Będzie to jedno z największych wydarzeń na świecie w branży fitness. Ten sportowy festiwal obejmie m in targi Expo, rywalizację w konkurencjach siłowych, sportach walk i sportach sylwetkowych W [...]
Siema ! Chodzę na karate kyokushin gdzie mamy sparingi oraz uderzania w tarcze worki itp , w domu też nie próżnuję trenując na tarczy i worku , po kilkunastu treningach moje rękawice dragon (http://images.sklepy24.pl/42130130/3743/medium/dragon-rekawice-mma-rurki-pu-201807.jpg) popękały i się "wybiły" Potrzebuję od was pomocy w wybraniu moich [...]
I’m a Marine currently stationed in Kuwait. I have a white belt with black tip in Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). I took second place in the white belt masters’ division in the Dale Earnhart Jr BJJ tournament in NC in January of this year. My coach told me I’m a few months away from being awarded my blue belt. That has been postponed because of my [...]
W dniach 16-22 kwietnia w miejscowości KIllen w stanie Texas USA , odbędą się Mistrzostwa Świata w wyciskaniu sztangi leżąc w formule CLASSIC. Zawody będą rozgrywane w kategorii OPEN,Sub-Junior,Junior, Masters... Już za tydzień w Warszawie odbędą się eliminacje do kadry na tą imprezę.....zobaczymy kto się załapie ? Link do nominacji. [...]
Zapraszam na czwarte już spotkanie z Rickiem Youngiem w Polsce. Tym razem 11-12 września, w Gdyni. Rick Young to "chodząca encyklopedia" sztuk walki. Posiada bogate, prawie 40 letnie doświadczenie, czego dowodem są liczne stopnie oraz tytuły: - czarny pas w Brazylijskim Jiu-Jitsu pod Mauricio Gomesem; - instruktor w CSW (Combat Submission [...]
Siema ! Chodzę na karate kyokushin gdzie mamy sparingi oraz uderzania w tarcze worki itp , w domu też nie próżnuję trenując na tarczy i worku , po kilkunastu treningach moje rękawice dragon (http://images.sklepy24.pl/42130130/3743/medium/dragon-rekawice-mma-rurki-pu-201807.jpg) popękały i się "wybiły" Potrzebuję od was pomocy w wybraniu moich [...]
Dziś rozgrywana jest już po raz szósty ta impreza-w kategorii skupiającej mistrzów różnych wag Reprezentacja Polski będzie walczyć na Sycylii o medale w turnieju który ma wyłonić najlepszego karatekę Europy Polacy od początku zdominowali ME Open i tak kolejno mistrzami Europy byli: Kumite mężczyzn Sylwester Sypień(2001) Tomasz Najduch(2002) [...]
[...] w kategorii: „Sportowiec roku miasta Rumi 2008". Jak sam powiedział nam czterokrotny Mistrz Polski ręki lewej i prawej oraz trzykrotny zdobywca Pucharu Polski kategorii masters, trener Klubu Złoty Tur Gdynia - Andrzej Głąbała: „Było to dla mnie ogromnym zaskoczeniem. Oczywiście wiedziałem, że jestem w czołówce plebiscytu, ale będąc w [...]
[...] , dowód tożsamości - strój sportowy (przylegające spodenki ) - opłata startowa : kobiety , juniorzy młodsi - 20 zł. juniorzy , seniorzy , mastersi ,weterani - 30 zł. 4.KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE : - juniorki open ( do 23 l. ) - seniorki open ( od 24 l. ) - juniorzy młodsi open ( do 18 l. ) - juniorzy open [...]
Yo mam pewien problem zakupiłem niedawno gruszke allrighta za 50 zł dokupiłem do tego łozysko obrotowe masters około 50zł, nie chciałęm kupowac całej nowej platformy bo kosztuje najmniej jaką znalazłem około 250 zł, więc zrobiłem sam swoją łozysko przytwierdziłem do zwykłej deski a deske do sciany... i niewiem zabardzo jak nią operowac gdyz [...]
[...] złoto kat.-97kg Kornel Zapadka zaawansowani: złoto kat.-79kg Robert Siedziako złoto kat.+97kg Karol Bedorf srebro kat. open Karol Bedorf brąz kat. open Kornel Zapadka masters złoto kat.-91kg Piotr Bagiński złoto kat. open Piotr Bagiński pomimo małej grupy zdobyliśmy w klasyfikacji drużynowej 2 miejsce. 15 pazdziernika w tej samej [...]
Już w najbliższą niedzielę (6.09) odbędzie się szósta, a za razem ostatnia edycja z cyklu Decathlon Bike-Cup. Start, meta oraz samo biuro zawodów umiejscowione będzie na terenie Polany Rędzina, należącej do krakowskiego Uniwersytetu Rolniczego. Zalecamy dojazd od ulicy Orlej, na ul. Rędzina - tam też znajduje się parking zawodów. Trasa [...]
Witam kolegów a tak wogle to jest kolarzem przygotowywującym sie do wyścigów kolarsakich dla niestowarzyszonych na szosie tzw. masters wysiłek trwajacy 1,5 h - 2,5 h. Chciałem poruszyć temat bardzije ogólniejszy nie tylko dotyczący treningu wydolnościowego ale i siłowego. Zaobserwowałem u siebie pewne zjawisko polega to ta tym że np. teraz stam [...]
Reg Lewis urodził sie w Niles{ California},23 stycznia 1936 roku,zmarł 10 stycznia 2008. Uprawiał kulturystykę przez 30lat{od 1950roku do 1980roku} Posiada wiele tytułów : -Junior Mr. Olympics Winner (1953) -Mr. Olympics Winner (1956) -Mr. Pacific Coast Winner (1956) -Mr. Physical Fitness Winner (1956) -Mr. Universe Professional Class Winner [...]