mass

uwierz ludziom stad bo sie znają, 12 strzalow nic ci nie da,wiem to po swoim doswiadczeniu.Zjedz metke samą ,zacznij sobie od 15/20mg dokup do tego sobie gainera treca mass xxl uloz sobie dietke i gwarantuje ci ze bedziesz zadowolony.

[...] i efekty sa za***iste sam jestem zaskoczony tym bardziej ze mam za soba duzo cykli na mono biore 10g cp rano i 10g przed treningiem a po treningu 5g mono z glukoza w nietreningowe 10g cp rano i jak wracam z budy a mono nie biore do calego cyklu dodalem jeszcze profi whey mass 4kg laduje 100g dziennie przewaznie w budzie jako trzecie sniadanie

70 dni to akurat taki sobie cyklik więc ok., Cyran ma bardzo dobrze rozpisany cykl, zma jest bardzi przydatny, ale ja w Twoim przypadku przyjrzałbym się dokładnie diecie i ew. kupił właśnie profi whey mass albo gainera a zma jak kasy styknie, chyba że dieta nie będzie miała niedoborów to zma bierz w ciemno.

[...] takze samej kretki wcale duzo nie wychodzi co do kasy to kupilem 2 opakowania 450g cp (okolo 150 zlotych) mono mialem jeszcze z poprzedniego cyklu a 4kg profi whey mass to kolejne 150 zybla czyli razem 3 stowy kurna troche siana poszlo ale jak juz pisalem sam jestem zaskoczony efektami tylko pamietaj zeby na cyklu duzo jesc!!! w sumie [...]

Ok, to sluchajcie Mass XXL + Ostrowia wpc80 cos takiego moze byc? Ponoc to extra polaczenie tak dowiedzialem sie od M... ze Stalowej Woli:)

2 kg mass xxl za 60 zl do tego kup ostrovie i bedzie gitara

pvl mutant mass za***isty gainer cena też za 165zl mozna już wyrwać 6,8kg na rozruch dobra dieta + uzupełnienia (gainer białko) i za pare tygodni jedziesz cykl na jakiejś kreatynie

+ gainer i biało zapomniałem dodać jem animal mass i białko ostrowi tak ażeby wyszło 2900

Witam:) nie wiem czy to ten dział jetem w cyklu na testosteronie i o to moja dieta waga 97 po przebódzeniu:glutamina 5g,controlled labs black hoe 3 kapsółki 1.posiłek mutant mass 150g mleko 0% 500ml oliwa 20g + multiwitamina DAJ NORMLANY POSILEK..! NP.PLATKI OWSIANE MLEKO JAJA OWOC/WARZYWA. 2.posiłek ryż/makaron RYZ BRAZOWY/PARABOLICZNY MAKARON [...]

a mozesz mi jakiegos polecic? Gain Bolic 6000 Mass XXL ? cos w granicach 130-140 zł :P

kup sobie coś mniej mdłego te gainery trecu i olimpu to cukierki jakieś weź coś składowo lepszego taki MASS FREAK ,MUTANT MASSS.

Mniej niżeli wyżej wymienione zależy ile wody się wleje,natomiast MASS FREAK mało słodki jest jak na gainera oczywiście

Dla mnie to również nie jest dobre rozwiązanie(z perspektywy doradzajacego), ale ciężko będzie inaczej zrobic te 2-3kg, chyba jednak będę musiał zmiejszyc dawkę, bo rewolucje się zaczynają %-) edit: W ogóle, spaliłem trochę z tym gainerem. Chciałem wziąć MASS XXL'a, ale nie mieli w stacjonarnym więc wziałem Magnuma, wiedziałem, że jest w nim mono, [...]

[...] In previous studies carried out over the last year or so, BCAA supplementation has been linked with better immune-system functioning and superior preservation of muscle mass in athletes undergoing heavy training. Therefore, although an acute dose of BCAAs probably won't directly boost endurance during a competitive event, it's tempting to [...]

noo ZMA i gain bolica czy mass xxl i gainera na noc bierz nawet

[...] trzymac diety a to wlasnie dieta jest podstawa jezeli chodzi o uzyskanie masy miesniowej. Ja tez na poczatku myslalem ze nie dam rady trzymac diety bo dosyc duzo czasu spedzalem poza domem ale jakos sobie radze. Jak nie mam czasu zjesc posilku to robie sobie gainera i po sprawie. A co do mass xxl jak dla mnie ma on troche malo bialka. Veron

Dzięki anubis za info ;), dzisiaj zaczynam stosować. Walę teraz: 5g krety (4g monohydratu kreatyny w 4g Monohydrate Creatin i 1250mg-mieszanka monohydrate, tri-creta, creta ethyl ester w 5g S.A.W.. + 2-3g Beta Alanine na oko tak mierzone ;/ (ok 1000 w SAW i 1-2k z Pure Beta Alanine). Robie klatke i po treningu mam zamiar przyjąć [...]

[...] Indyka doprawialem przyprawa curry i jeszcze paroma innymi. 4) 2/3 jajka gotowane maslo 15 g i 2 bulki pszenne. 5) smazona kielbasa 100 g i bulka pszenna. Suplementy multiwitamina z olimpu i kwasy omega 3. Po treningu 40g wpi kretyna mono 5g i banan. Tydzien przed pojawieniem sie dolegliwości zaczalem brac z rana 70g gajnera mass effect.

Witam Zakupiłem sobie kreatyne monohydrat Creatine Power firmy HI TEC a do tego Gainera Whey Mass Builder też firmy HI TEC mam ułożony plan treningowy ktory składa sie z 2 lub 3 dni w tygodniu Szczegółowej diety nie mam jednak jem sporo ryżu kurczaka, warzyw i ogólnie jest wszystko co jest w domu, na obiad itp, z tym że nie wiem jak powinienem [...]

Oblicz sobie jakie masz braki w diecie, a jezeli takie sa to mysle, ze Mass xxl treca powinien byc ok A jeżeli chodzi o bcaa to mega capsy olimpu Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2007-09-26 13:59:31