mass

[...] the reasons I developed my Metabolic Diet. The Mass Phase of the Anabolic Solution for Powerlifters pretty well spells it out for you as far as what to do to put on muscle mass. Hard gainers should take over 30,000 calories a week if under 200 lbs, and over 35,000 if over 200 lbs. When and how you take in those calories is purely up to you as [...]

[...] pełnowartościowy posiłek w domu. PVL Mutant Mass można zakupić tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html#wartosci Ciekawą alternatywą dla PVL Mutant mass jest Berserk Lab's Devil Mass o bardzo dobrym pod względem jakości składzie węglowodanów: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html, do [...]

[...] glucose disposal and insulin sensitivity (p ranging from 0.002 to 0.005, partial r ranging from -0.34 to 0.35). The associations were independent of age, BMI, body fat mass or body fat distribution. Adipose tissue hyperplasia (i.e. many small adipocytes) in both regions was significantly associated with better glucose, insulin and lipid [...]

[...] chcę mieć po raz pierwszy wszystko dopięte (dieta,trening,suple) i osiągnąć zadowalającą mnie budowę ;) Wszystko wyglądałoby tak : Dzień I *2 banany 4b/80w *50g mutant mass 10b/4t/33w *50g białka Trec Whey 100 *400g piersi z indyka + worek ryżu + warzywa z paczki 81b/5t/77w *250g morszczuka + chleb razowy 49b/2t/46w *Jajecznica z 4 jajek + [...]

[...] study for 12 weeks. Results: Forskolin was shown to elicit favorable changes in body composition by significantly decreasing body fat percentage (BF%) and fat mass (FM) as determined by DXA compared with the placebo group (p 0.05). Additionally, forskolin administration resulted in a change in bone mass for the 12-week trial [...]

Witam, Mam pytanie odnosnie gainera. Jestem typowym ektoformikiem, o każdy 1kg masy jest ciężko. Czy dla mnie lepszy będzie gainer typu "bulk" np. Hrad mass czy zwykły np. Mass XXL? Zmieniony przez - AdX117 w dniu 2012-01-24 21:56:36 jak dieta jest lipna i nie rośniesz na niej to na bulku czy gainerze też nie pójdzie

[...] after a 12-hour fast. They received test meals at 8:00 AM. On the first occasion, they received water only. Thereafter, they received 25 g glucose or 1 mmol/kg lean body mass leucine or 1 mmol/kg lean body mass leucine plus 25 g glucose in random order. Serum leucine, glucose, insulin, glucagon, and α-amino nitrogen concentrations [...]

Witam, Mam pytanie odnosnie gainera. Jestem typowym ektoformikiem, o każdy 1kg masy jest ciężko. Czy dla mnie lepszy będzie gainer typu "bulk" np. Hrad mass czy zwykły np. Mass XXL? Zmieniony przez - AdX117 w dniu 2012-01-24 21:56:36

To że dieta jest najważniejsza jest sprawą oczywistą i bez dobrej diety nie ma co sięgać po suple ale jak już nie masz możliwości wepchnięcia w siebie więcej posiłków albo brak możliwości jego zjedzenia to chyba łatwiej jest wypić szejka. I zobacz sobie Mass XXL Treca na początek powinien być ok chyba że masz więcej kasy to Mutant Mass Mutanta.

...bralem MEGACE jedynie z tego wzgledu, ze jedzenie mi kiepsko wchodzilo (stresy,nerwy i te sprawy). a na syropie nie bylo z tym problemu - ciagle ssanie, fakt nad brzuchem trzebabylo na biezaco pracowac ...do syropu bralem MASS XXL i kreatyne TREC'a i zadowolony bylem ...w ak jak wyzej - wszystko od organizmu zalezy ...

do tego będę brał CellPumpa 665 g(biogenix)i będę to łączył z mono(ciągła suplementacja) i do tego Profi Whey Mass jako uzupełnienie dietki..:)...Pozdrawiam..;)

PRO MASS ale ja nigdzie trojboju nie atakuje to jest fajna dyscyplina ciekawa jak i widowiskowa no ale jednak mam troche racji z tymi koszulkami

Ja robie podobny:: daje tylko chudy ser, banan i mleko 0,5% + ew. gainer (tu akurat mega mass 4000 z 20-30g) + płatki nestle. Przed snem to samo tylko bez gainera i płatków. Wchodzi super a efekty tez widoczne.

no tak jak sie pieni albo zle smakuje to nie kupisz?? nawet jesli ma dobre dzialanie?? Jest tyle różnych supli o podobnym działaniu, że można być wybrednym. Nie odpowiada Ci gainer Kaizen? To spróbuj Ultra Mass. Ten tez zły? To może jeszcze jakiś inny... Po prostu tego jest za dużo, żeby trza było brać wszystko, co pod nos podetkają.

mniej więcej jem cały czas teraz Mutant'a składowo jeszcze Up Your Mass od MHP, ale jeszcze nie miałe przyjemności spróbować

witka, rowniez biore NItrix i to juz drugie 180 tabsow:) musze przynac ze sila ladnie podskoczyla w gore lekko masa i pompka tez niesamowita:) wraz z xplodem i cell mass niezle mi sie pompowalo:) wzrost na sile cos kolo 10kg po 1,5 miesiecznym cyklu i wzrost wytrzymalosci tez odnotowany;) jednym slowem jestem zadowolony z tego supla:)

Skoro mutant mass to mniejsze opakowanie ma 2,27kg, a porcja ma miec 260g to wychodzi ze bedzie z tego tylko 8-9 porcji...przeciez to jest mało porcji...sadzicie ze beda po tym jakies widoczne skutki ? bo ja to widze w czarnych kolorach... poradzcie mi.

ja kupilem Mutant Mass smak wanilia wchodzi zawaliście :) biore go 2 razy dziennie rano po sniadaniu i po treningu a w dnie nie treningowe rano po sniadaniu i po obiedzie :) efekty jak beda dam znac :)

Biniu, Czyli mineralka, zielona herbata, sypana kawa może być? Co do supli co jeszcze mogę dodać. Aktualnie mam jeszcze CM3, mono, gainera Mass xxl, cynki, magnezy, kofeina z kaizena i żeń szeń. Czyli kończę pracę o 15, o 15.30 porządny posiłek ok. 18-19 trening. Przed treningiem BCaa, na treningu mam lioton drink z vitalmax'u po treningu BCAA + [...]

Dzeki Maw dzieki Mawi 15:00 trening (przed treningiem, BCAA) 16:30 koniec (BCAA, mozliwe, ze bialko) osobiscie popijalbym BCAA w trakcie treningu 5-10g amninokwasow - i tak zapewne popijasz wode wiec pij ja ze smakiem i dzialaniem anaboliczno/antykatabolicznym ! bialko po nie jest zlym pomyslem ale moze lepiej Profi Mass ? 17:00 200g kura, [...]