Mass - trochę głupie porównanie, gdy chodzi o sporty, w których licza się tylko wyniki, nie ma znaczenia jak wyglada ten, kto je zdobywa. W kulturystyce liczy się także estetyka wyglagu - niemile widziane są szerokie i długie talie, wąskie barki, zbyt krótkie nogi, wąskie obojczyki - zawodnik musi być w dniu konkursu maksymalnie odtłuszczony i [...]
[...] odzywki g**** Ci(czy tam Twojemu bratu ) da , nie ma czegośtakeigo jak magiczna kapsułka , odżywki to uzupełnienie diety...dieta jest z 10 razy bardziej wazniejsza niżjakiś mass XXL z treca...mozes wy***ac na odzywki z 500 zeta , a i tak bez diety zaobserwujesz przyrost 1-2kg w ciągu tego całego żarcia , a z dieta to nawet kilka kilogramów!! [...]
nie kolego mass...widac ze jestes zle poinformowany po pierwsze Maksimus jest w spartakusie, a po drugie jak sie ma to co napisales do tematu?? zero połączenia ja nic nie sugeruje, poprostu to są fakty...
[...] zma (fillomag , zinac forte), omega3, multivitamina do uzupełnienia diety: białko: z tańszych-sp80 wyzsza półka-100% Whey Protein gainer: z tańszych-mass xxl,gainer1,gainer2 wyższa półka-gain fast carbo: biogenixa 6kg wychodzi korzystnie kreatyna: masz duzo $$$ wiec nawet można cykl na stacku, ale [...]
niestety nie trzymam diety,brak kasy i czasu. co do tych zestawow to moze i masz racje,mam top mass jakbym bral nitrobolon i to bialeczko to dalo by to cos? czytalem ze nitro nie wolno laczyc z innymi odrzywkami chodzi oto ze nie wolno przyjmowac je razem tylko w jakims odstepie czasu,to prawda?
Nie widzę nic niesłusznego w zastąpieniu tego drinka gainerem - ja osobiście polecam Bx Monster Mass albo jeśli interesuje Cię wyższa zawartość białka w posiłku potreningowym ( czy w tym przypadku "po rowerowym" ) to polecam Olimp Profi Whey Mass - smaki spoko, przystępna cena, a chyba o to Ci chodzi. Pzdr.
Trec Mass xxl , Vitalmax gainer 1 , gain bolic - zalezy jakie masz braki w diecie - jak ci brakuje wegli to kup vitalmaxa gainer 1 dobry i tani . pozdro
ok, zamówiłem już Extra Mass 5kg + 737 3kg + K-A FITNESS AUTHORITY , do tego ostra dieta,zero alkocholu dobre treningi :) mam nadzieje że efekty będe miał dobre :) Dla 93kg wagi to kalori będzie około 350kcal ? tak ?
Siemanko , musze się was poradzić co dokupić do Extra Mass Sports One 5kg + 737 coś tam MEgabola 3kg (tak wziełem może czasem wypije). I mam pytanie co do tego dokupić , moim celem jest masa , ale nie chce za dużo tłuszczu..Myślałem o jakiś BCAA może Powder Treca ?? Chce biegać co drugi dzień i może pomogły by mi żebym za bardzo nie spalił mięśni. [...]
Elo wszystkim chcialbym zasiegnac waszej opini odlacznie gainera mam na oku 2 , Hi-tec Whey Mass Gain lub z olimpu Gain Bolic 6000 prosze o opinie i wewntualnie podanie wlasnych propozycji
[...] < 0.001) in muscular strength for all subjects. The training program reduced percent body fat (8%, p < 0.05, -0.9 +/- 0.5 kg) and increased fat-free soft tissue (FFST) mass (2%, 1.2 +/- 0.3 kg, p < 0.01). MILK tended to increase body weight and FFST mass (p = 0.10 and p = 0.13, respectively) compared to CHO. Resting total and free [...]
[...] 110% Węglowodanów jest 300 a powinno być 240, zrealizowane 127% 1. Kidyś ktoś mi doradzał aby nie patrzeć na btw tylko na zgodność co do kalori. Jak z tym może być w moim przypadku? 2. Jeżeli mam od czegoś odejmować to od czego? 3. Mam świerzo zakupiony mass xxl 2000g. Czy mogę go gdzieś sporzyć oprócz po treningu? Czekam na odpowiedzi
na 30dni... mono=30zl hard mass=(64zl=1,3kg)po treningu reszta dieta Tak bym bral JA zeby zaraz pytan nie bylo,czemu bulka po treningu Ps.ale jak bym mial do wyboru,to wolabym odlozyc te 100zl i zbierac dalej ,a potem walnac "konkretniej" Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-14 21:15:24
Weź i wyczyść go granatem
