WITAM JESTEM PORAZ PIERWSZY NA TYM FORUM I CHCIAŁEM SIE PORADZIC. MAM 36 LAT JESTEM SZCZUPŁEJ BUDOWY WZROSTU MAM 171 CENTYMETROW I WARZE 57 KG. CHCIAŁEM PRZYBRAĆ NA WADZE OKOŁO 10 KG. BYŁEM W POZNAŃIU GOŚĆ POLECIŁ MI MUTANT MASS I STWIERDZIŁ ŻE NIE MA OPCI ABYM NIE PRZYTYŁ . DAWKOWAŁEM DWA RAZY DZIENNIE RANO I WIECZOREM PO DWIE PEŁNE MIARKI [...]
Ćwicze około dwóch lat, pół roku temu wziołem pierwszy cykl oparty o xp (dwie puchy), był też mass xxl, system protein 80 (2 opakowania), bcaa i wiaminki do tego... Byłe strasznie zadowolony z efektów 8 kg czystej masy, siła wzrosła niesamowicie i co najważniejsze nie spadła do tej pory. Teraz chciałbym ułożyć coś takiego: dni treningowe: rano - [...]
Witam no wiec dokonalem juz zakupu kilku supli teraz prosze o szybka pomoc jak to najlepiej rozpisac i w jakich ilosciach. posiadam:nitrobolon energizer storma krete mono mass xxl i syntha 6 z gory dzieki
Witam. Dopiero wznowiłem treningi po dość długiej przerwie. Mam zamiar kupic PVL Mutant Mass, który na chwilę obecną jest dostępny w cenie 160zł za 6.8kg na allegro. Lecz nie wiem czy kupowac juz teraz czy moge z tym poczekac ponieważ teraz jest tani ale chce go wziąc dopiero za jakies półtora miesiąca. Boję sie ze jak zyska troche na renomie to [...]
[...] Wiek: 32 Waga: 70 Wzrost: 170 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka/sztanga/sztangielki/wyciąg górny + dolny/obciążenie 100kg Dieta: średnia jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: mutan mass
Witam. Sprzedam Mass Fx firmy anabolic xtreme za okazyjną cene 110zł. Link do allegro http://www.allegro.pl/item413178934_mass_fx_nowe_okazja_.html Pozdrawiam i Zachęcam do kupna. Wszelkie pytania na [email protected]
[...] na mnie. wiem że to trzeba długo ćwiczyć żeby było coś widać, ale ja bym chciał szybciej. waże 54 kg. i chciałbym też przytyć, bo jestem chudy. biore tzn. brałem mutant mass, ale to niepomagało. jem za 10 i nie przybieram wagi. poszukuje jakiś koksów troche na mase i troche na mięsnie. wiem że jestemza młody, ale postanowiłeś że coś musze [...]
Witam Póki co jestem w trakcie wykonywania treningu ACT, ale lubię wiedzieć wcześniej co będzie dalej, więc tak wygląda plan mojej dalszej zabawy z ciężarami - w związku z tym prosiłbym o konstruktywne komentarze i pomoc ;) Jeszcze dwa tygodnie treningu ACT, później tydzień (czy dwa tygodnie?) przerwy w celu całkowitej regeneracji mięśni a [...]
Moi drodzy co było by leprze do budowy masy OLIMP Super Whey Gainer 4000 czyOLIMP Profi Whey Mass teraz własnie skonczyłem brać GAiner mtc z olimpu dodam że moja masa jest bardzo marna a i biore też kratyne Zmieniony przez - Huskyy w dniu 2008-08-08 23:47:22
jakie witaminki polecacie na rozwój masy i siły chce je dołączyć do zestawu Mutant Mass i mono z vitlamaxa dodam że to mój 1 cykl :) Cykl chce zacząć od września.
Witamwłasnie rozpoczynam ćwiczenia na siłowni i chciał bym sie zapytać jakich suplementów stosować na 1 rok ćwiczeń? Ogulnie rozpoczynam trening na mase i chciał bym sobie wyrobić 9 cm w bicepsie przez rok (obecnie mam 32 cm w bicku) mam już ułorzoną diete i trening. oto wszystkie suplementy jakie kupiłem na pierwszy rok ćwiczeń : 4 paczki [...]
Witam! mam 18 lat 175 wzrostu 75 kg wagi, staz to kawalek ponad rok. Diete mam, trening tez jest tylko brakuje suplemacji. Jestem ektomorfikiem, bedzie to moj pierwszy cykl na mase z odrzywkami, planuje go zrobic w ok 5 tyg. O to co wymyslilem... OLIMP Anabolic Amino 5500 360 kap Ostrawia Wpc 2x900g WEIDER Giant Mega Mass 4000 7kg OLIMP [...]
Witam. Zaczynam niedługo cykl, odżywki jakie posiadam na niego wyglądają następująco: Mutant Mass 6800g WPC 80 Ostrowia Storm Universal (Resztki Cell Pumpa, może by wykorzystać?) Animal Pak Pomógłby mi ktoś z ułożeniem kiedy co mam brać ? Dieta jest więc o nią nie pytajcie. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi ;)
Witam ! Wziąłem ostatnio 6800 g PVL Mutant Mass i w środku jest miarka. Możecie mi powiedzieć ile ma być tych miarek na jedną porcję 260 g. Przesypywałem cukier i wyszło mi ok 40 g. Co daje nam ok 6 takich miarek tylko że jak wsypałem trzy to już pół shakera zawalone xD
