SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • 2. Nie kupuje HMB - uważam że szkoda kasy. <no nie wiem uważam że pomaga ale długo trzeba brac Tak mówią reklamy i sprzedawcy w sklepie... 3. IMO szkoda kasy na KA ( poczytaj opinie na forum) JA bym kupil samo mono, jabłko lub ester i polaczył z XP <a jaki konkretnie bys polecal do tego zestawu? Porównywałeś zawartość kwasów omega-3? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2007-08-20 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cemu nie liczysz tluszczy??gainer nie moze zastepowac posilku ogranicz tylko po treningu,carbo to same cukry nie musisz lykac 9:00 5g jabłczanu kreatyny 9:30 100g ryżu brązowego, jajecznica z 3 jajek. W - 87g, B - 21,4g dodaj warzyw,100g ryzu nie ma raczej 87g wegli!! 11:00 50g MASS XXL z mlekiem W - 40g, B - 10g po co po 1,5godz.posilek??wywal [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-07-23 15:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej. z czym dobrze brac dece? mam do tego odzywki,crea mass+whayt mass geyn+l-glutamine+bcaa+dibencozide+kreatyna-i jak to brac? jakis czas temu wziolem 30omy i 10testa prol

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 2008-01-11 22:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hemodialysis for chronic renal failure, were treated for 0.4 to 1.3 years with the anabolic steroid oxandrolone. The effects on linear growth, skeletal maturation, cell mass, and the fasting levels and response to intravenous glucose of BG, IRI, NEFA, BCAA, and IRG were measured. Following treatment there was a significant increase in mean [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2014-04-06 02:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne FBW do oceny. od nowego uzytkownika

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (przeczytaj wszystkie moje posty) sugeruje druga opcje,bo widze,ze z waga bardzo slabo u ciebie. pozdrawiam. Zażywane suplementy : trec mass xxl jest jedna taka zasada. jak chcesz miec dobre suplementy,to musisz wydac wiecej kasy. jak narazie,to tylko dwa gainery nadaja sie do uzytku: "Up Your [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2009-03-05 11:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL jest dla ciebie w sumie najlepszy na kretke za wczesnie masz racje. Pinter ci dobrze doradzil. Od siebie dodam to ze moze sprobowalbys po treningu zjesc pare batonikow (cukrow) prostych, pozniej popij to gainerem ew. mozesz dawki zwiekszyc. Polecam ci tez Mega Mass 4000 lub UNIVERSAL Gain Fast 3100. Moze powinnienes zmienic swoj trening? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2003-11-28 14:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga 86KG Wzrost 183 Staż treningowy 3,5roku z przerwami Cel cyklu Siła Stosowane już wcześniej suplementy Odrzwyki "ostrowia" "mutant mass" "kreatyna monohydrat trec-a" Uprawiane inne sporty Sztuki walki Stosowane wcześniej spalacze BRAK Suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2010-03-24 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE 200-300 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może jakis gainer ? NP. UP YOUR MASS lub MUTANT MASS. Do tego napewno jakiś booster NO bez krety: WHITE FLOOD kozak. Na noc polecam MZB i jeszcze witaminki, mój faworyt VITAMIN PLUS OLIMPA. Gainery wg. braków w diecie. Zmieniony przez - killerx w dniu 2010-09-05 20:10:07

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-09-05 20:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 18 lat 78kg masa!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :/ Sniadanie 7:00 100g platków owsianych 200ml mleka 2% B:20 T:11 W:72 10:00 Chleb domowy + mieso (szynka domowa, kurczak,wołowina ) + warzywa B: 15 T: 10 W: 74 12:00 Mutant mass + mleko 2% (400ml) B: 40 T; 15 W: 105 15:00 obiad Ryż brazowy 100g + 150g miesa(wolowina,kurczak) + warzywa + oliwa z oliwek 10g /ryz zamiennie z makaronem ciemnym B: 40 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2012-01-03 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dragon dlaczego krytykujesz Mass-a?? Koles ma prawo odswierzac stare kotlety a wracajac do tematu to zapewne uczynil to w gwoli przypomnienia zreszta o ile dobrze kojarze to nie siedzisz w strongmanach, a Mass tak, wiec niech odswierza...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2006-04-19 19:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko 40 g Węglowodany 136 g - w tym cukry 20 g Tłuszcz 5 g Na 200 g proszku mass core. Jeśli masz problem to dostarczac z pozywienia to Ci współczuje - bo nie jesz chyba w ogóle, albo za bardzo wierzysz w nazwe (MASS core). Sniadanie to u ciebie albo płatki owsiane albo jajecznica - czyli jesz albo węgle albo białko i tłuszcz, zamiast [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7640 Data: 2014-01-30 08:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko? porady+ pare pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z treca albo system protein 80 z treca albo jakies amerykanskie np gaspari myofusion efekty beda bardzo podobne przy kazdym z nich jak nie bedziesz mial oczekiwanych przyrostow to bedzie znak ze podajesz zbyt malo weglowodanow i mozesz probowac bulk czyli odzywki 50% bialka i 50% weglwodanow np up your mass z firmy mhp albo hard mass treca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-10-10 17:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie PH

    Post
    Doping

    kilosportu chyba jest phera mass anie p-plex ale to szczegół bo to to samo:) phera mass wystarczy dawka 20mg nie ma potrzeby 30.... daj 20 cały cykl tylko pare pierwszych dni daj 10zeby zobaczyc jak reagujesz bo cisnienie podnosi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2009-12-20 12:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja tematu: jakie kupic odzywki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jest to Przed snem takze biore odzywke bialkowa. jaka **HI TEC PROTEIN Jak widac nie jest to super dieta, ale chcialbym ja czyms uzupelnic, ale konkretnym, poniewaz po mass xxl nie moge powiedziec aby bylo dobre. W moim wypadku jakie konkretne suplementy by byly w sam raz? Dodam takze, ze odzywka bialkowa jest na wyczerpaniu oraz aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2005-03-06 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam tego MassXXL 4,8kg za około 150 zł z drugiej Magnum8000 4kg za około 120 zł. No jeszcze jest ten mutant 6,8kg za 240 zł i Gainfast 4,5kg - 190zł. Sposób użycia tego mass'a to 280g dziennie czyli tego mass'a starczy mi na 17 dni...? Sposób użycia magnuma to 300g dziennie czyli 13 dni, musze wydać jakies 450 zł na miesiąc suplementacji. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2008-02-06 09:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem to na poczatku beda tylko dwa smaki a sklad zblizony do ISOPURE MASS a to dobrze rokuje.Bo ISOPURE MASS jest to gainer z najwyzszej polki.Bedzie mozna juz kupic ten produkt ma MP w Plonsku?????

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2008-04-05 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probowalem ISOPURE MASS i BYLEM BARDZO ZADOWOLONY.WyPROBUJE Whey MASS i WTEDY NAPISZE OPINIE.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2008-04-07 17:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementów :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    gain body machine man 30, mass core, iron mass 20

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2014-01-12 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na masie . Problem . Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzynek orzechy włoskie MEGA 100 1kap 2. 150g miesa mielonego-dobrze przyprawionego drob,indyk, wolowina + 50g ryzu + garsc nerkowców jak sam mielisz ok 3. 3miarki mass xxl + 400-600ml wody/mleka tylko potreningowo 4. 150g miesa mielonego-dobrze przyprawionego drob,indyk, wolowina + 50g ryzu + 10ml oleju MCT j/w przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2011-05-21 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tłuszczem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz już chyba nie będę mógł uzupełnić ankiety, więc napiszę tutaj: Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : ok. 6 wstaję, 7-9 t I trening, 9-15 uczelnia, 16-18 II trening, 22-22:30 idę spać. Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2013-02-19 15:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)