Mass XXL służy do uzupełniania braków w diecie!! Ja bym na twoim miejscu dopracował diete bo kulawo pewnie z nią. Ile kg ci przybędzie? Tego nie da sie przewidzieć. Moze być tak ze i nic nie przybędzie. Wszystko zależy od diety treningu i regeneracji.
zle zrozumiales teraz jestem na NO-S + XP + Cell Mass A dopiero po zakonczeniu tego chce zaczac brac Thermal Pro Nikt wiecej nie pomoze ? Zmieniony przez - BooS555 w dniu 2007-01-08 16:24:31
z tego co widze, to gdybym chciał brac tego gainera, musiałbym miec w diecie mniej węgli, poza tym jakos bardziej ciągnie mnie do bulka, i chyba wezme tego profi whey mass. -ellis ogólnie genetyke mam dobrą, na przyrostk tkanki mięsniowej nie narzekam, ale jak mam zaduzo wegli to poprostu troche mnie oblewa. A moze chciałby ktos odkupic odemnie [...]
[...] do posiłkow właśnie- jakieś 70- 80% NORMALNEGO POSIŁKU. CZYLI OKOŁO 100- 150g. w takich ilościach nie powinien ci zbrzydnać. ja wlewam czasem i pół litra wody i 200- 250g. odzywy naraz/ostatnio monsterr mass/- ale tu musze sie niestety przyznac że troche z zabiegania a troche z lenistwa... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-08 22:35:54
Polecam Olimp Profi Whey Mass ,doskonały sprawdzony bulk na białku serwatki ,izolacie , hudrolizacie i koncentracie.. W sklepie sfd jest interesująca cena POZDRO
Cykl spoko mysle, meta krotko tez ok wcale nie trzeba jechac 6 tyg jak niektórzy sugeruja tutaj. Faktycznie jak mass mowi provi na koniec zamiast propa dobry pomysl. Jedyne co bym poprawił to czestotliwosc wbic - albo oma e3d RAZEM z npp np 75 (bo po co oddzielnie kluc) albo lajtowiej e4d, czyli: 1-8 oma e4d 1-8 npp e4d 1-3 meta 20 ed proviron na [...]
Ok rozwialiscie moje watpliwosci. Myslalem o takim rozwiazaniu jak pisalem na pocztku bo z kasiorka narazie cienko, ale najwyzej poczekam troche, zaczne pozniej cykl i wezme razem cp + xp. Dzieki za pomoc. Boos z jakiej firmy jest Cell Mass? Acha a moze dorzucic jakiegos boostera, czy przy xp raczej to nie ma sensu?
rozwiąż sobie czasem jakąs krzyżówkę, bo nic nie jarzysz. brałes jednego gainera plus kreatyna i nie miałęs wątpliwości co do ich szkodliwosci, a teraz przy drugim gainerze nagle na refleksje Ci się zebrało, nic Ci nie będzie, ale poczytaj trochę o suplach bo brak Ci elemantarnej wiedzy i dogadać się z Tobą nie można. erwi - wytłumacz nam jak [...]
Dieta jest ? Kre-Alkalyn porcja rano i po treningu / rano i przed / przed i po - jak wygodniej, Aminokwasy około 45 minut przed treningiem 1-2 kapsułki na każde 10 kg masy ciała, mass xxl - w zaleznosci od brakow w diecie
Jeśli chcesz dodaj gainera . Zgadzam sie z tobą co do mass xxl (ma dobrą opinię). Ja dodałbym jakieś witaminki i ZMA najlepij apteczne. Z ciekawostek polecam olej lniany najlepszy to Eurolen 0,5l 8,5zł i ziele kozieradki paczka 50g 2zł w zielarskim (podnosi poziom testosteronu). Oczywiście wszystko musisz wkomponować w dietę , ale o tym wiesz. [...]
Jacku! Dzisiaj wzielem pierwsza porcje gainera (Extra Mass Sports One) i jak dla mnie jest to za slodkie! Wzielem 3 porcje(162g)tak jak pisal producent, natomiast ja bym ro zmniejszyl. Waze 75 kg. Jak powinna wygladac dla mnie ta jedna porcja i jak tego gainera najlepiej brac,tzn kiedy
[...] mam pytanie zalecane jest 3 xlyzki stolowe (ale czubate ,czy plaskie??) edit : robalek 1.teoretycznie wypicie bialka po geinerze jest dla mnie nie mozliwe poniewaz bym musial pic tyle mleka ze bym potem nim zygal 2. a jeszcze cos mam miarke na ktorej jest napisane 30 ml czy ktos wie ile bedzie w tych 30ml gram ostrowi ,lub trec mass xxl
dzieki za podanie wagi ostrowi , a ktos bedzie znal wage w 30 ml treca mass xxl 2.co do wody napewno nie wypije ostrowi z woda bo mi przez gardlo nie przejdzie ale spróbuje wypic z woda treca
bardzo dobra rano mono 5g z porcja dekstrozy 15-20g przed trenigiem nitro 2 15g jak chesz mozesz dac porcje mono po trenigu 5g nietrengowe rano mono 5g w porze trenigu nitro 2 10g mass xxl wedlug brakow w diecie
Ogry reaktywacja - esencja SFD
