SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Jaki gainer for me

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakbym do wziął MASS XXL + Kreatyna 60 cap + HMB 70 cap

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-05-04 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER/ CARBO / ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Może na początek:...mam 185cm wzrostu i waże 75kg ... Dietka w miarę jest. Mój staz to ponad 6 miesięcy. Mam carbo biogenixa i planuje kupić "promocyjny monster mass 3kg". Czy mogę łączyć carbo z gainerem ? Może coś dokupić ? Kolejno co po czym mam brać? Proszę o pomoc ;) Zmieniony przez - SpiNNer w dniu 2008-05-04 22:43:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-05-04 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz sobie kupilem mono olimpa a tak to raz miałem mass xxl i inne ******ly ale to bylo jak zaczynałemm swoja przygode z siłka(wyrzucone pieniadze) ogolnie to odzywek duzo nie biore(za to zbieram pudelka) Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-05-04 23:15:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, czy mega mass moge spozywac z woda? mleko odpada zupelnie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 02:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię! Dzisiaj pierwszy raz trening B 5x5: przysiad 20kg x10 45kg/65kg/65kg/75kg/85kg wyciskanie płaskie 20kg x10 35kg/45kg/55kg/65kg/70kg wiosłowanie 20kg x10 30kg/35kg/40kg/45kg/50kg drążek x11*/x5/x5* unoszenie nóg w zwisie x12/x12/x12 * tutaj nie dociągnąłem brodą do drążka, na zawodach by pewnie nie zaliczyli Było całkiem - w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    Myslalem nad fbw......act i mass lecz niewiem co wybrac.chcialem dodać ze ćwice na sucho bez odzywek i mam zamiar wytrwac do konca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-05-05 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzilem nie mam kasy juz... Wszystko poszlo na mutant mass'a a by sie kurde przydalo...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pewno nie z tłusta szmira w srodku tylko pomidorki,zolte serki,szynki w porywach itd),serek wiejski duzy 200g,karton mleka 2% POPOLUDNIE (przedtreningowy) 50-60g Monster mass Banan 3 tabsy kreatyny 1250 i pigułka OMEGA 3 olimpu BEZPOSREDNIO PO TRENINGU 20-30g Monster mass 3 banany PO POWROCIE DO DOMU Z SIŁOWNI WIECZOR (około 20) Ryz [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 17:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o takim zestawie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Glutagenix BX 250kap BCAA Dymatize 200kapletek No shotgun VPX 810g Vitamin Olimp Monster Mass BX 3,8kg HGH night 60kap RAZEM 560,8zł Z góry dzieki za wszystkie opinie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-05-05 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mass xxl jest dobrym preparatem na mase

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-05-05 22:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieeta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewno nie z tłusta szmira w srodku tylko pomidorki,zolte serki,szynki w porywach itd),serek wiejski duzy 200g,karton mleka 2% POPOLUDNIE (przedtreningowy) 50-60g Monster mass Banan 3 tabsy kreatyny 1250 i pigułka OMEGA 3 olimpu BEZPOSREDNIO PO TRENINGU 20-30g Monster mass 3 banany PO POWROCIE DO DOMU Z SIŁOWNI WIECZOR (około 20) Ryz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-05-05 22:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale po co kupowac ryz i kuraka a po co w ogole diete trzymac jak sie ma gainera taki jeden z drugim wola kupic mass xxl i ******lic jakąś diete takie jest myslenie sezonowca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-05-05 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sądząc po cyferce na końcu nicku.. to raczej nie pytanie "sezonowca" a kogoś kto powinien ganiać za piłką i wcinać duzo normalnego jedzonka a nie Mass XXL czy jakiekolwiek inne odrzywki ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-05-05 23:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie interesują suplemenTY :aminokwasy glutamina kreatyna bo białko to kupuje w Polsce ostrowie + mutant mass orientuje sie ktoś ile kosztuje wysyłka do 10 kg Zmieniony przez - kowal_byk w dniu 2008-05-06 02:51:37

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8089 Data: 2008-05-06 02:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego

    Post
    Trec

    pind0ll - co byś wybrał hiper mega masa miesniowa ! ... czy multi mega mass sok mięsniowy () czy muscle juice itd... to marketing a nie podszywanie sie. a co do bialek - to racja amerykance oszukują, zwlaszcza Sci tec chyba tam wyszedl ostro zanizony

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2008-05-06 07:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer for me

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może ja chce się w drzwiach nie mieścić javascript: test(''); javascript: test(''); Nie, ale jakbym wziął mass ssl i kreatyne do tego, ale jaką ilość? Co o tym myślicie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-05-06 08:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o byciu zadowolonym po każdym treningu. Odniosę się do postu o splicie z ćwiczoną każdą partią 2x tygodniowo. Mianowicie, stosuje aktualnie plan wygenerowany przez system mass, gdzie jeden dzień treningowo, cyklicznie co drugi tydzień, wykonywana jest 2x w tyg. i moje pytanie czy przy zestawieniu ćwiczeń na klatke: wyciskanie na poziomej: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-05-06 11:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciez po splicie tez nie masz efektow odrazu po treningu Jesli chcesz cwiczyc systemem mass to popieram bo jest to dobry system Wtedy plaska zmien na dolny skos i to wszystko zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-05-06 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarnow

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    [...] 8 tel. 146550180 email:[email protected] BSN Syntha-6 1320g 152 120 True Mass 2610g 217 170 Nitrix 180 210 160 Nitrix 320 320 270 NOXPLODE 210 160 Cellmass 210 160 Atro-Phex 98kaps. 200 170 EAS HMB 200kaps. 105 80 Premium Protein 2,72kg 179 150 NUTREX Anabol 120kaps. 150 120 Vitrix 90kaps. 150 120 SCI-TECH 100%Whey [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 12:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 17 lat Staż : ok 1 rok waga : 73 kg wzrost : 180 cm Cel : masa, masa, masa :) NIEDZIELA - KLATKA PONIEDZIAŁEK - TRICEPS, BICEPS WTOREK - wolne ( trening piłkarski) ŚRODA - KLATKA, ( ewentualnie BICEPS i TRICEPS ) CZWARTEK - wolne ( trening piłkarski) PIĄTEK - KLATKA SOBOTA - PLECY, BARKI Klata wyc. płaska - 6serii x 4 ( max ciezar ) cel [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)