SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Proszę o poradę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić gainera + jakiś stack. Gainer będzie to mutant mass 7kg, a co do stacka mam problem z wyborem...Naczytałem się opinii i komentarzy i zgłupiałem, nie wiem który wybrać... - Xpand - Storm ( wszyscy piszą żeby brać go razem z shockiem ale nie mam juz kasy) - Animal Pump - Kaizen Xtreme Stack który z tych? bądź może jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2009-02-06 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zapotrzebowanie energetyczne na dzien

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym cały obliczaniem dlatego zwracam sie o pomoc do was. Mogł by mi ktos obiliczyc moje zapotrzebowanie? Mam 60 kg wagi 175 cm wzrostu 17 lat Wykonuje trening masowy. Cwicze juz rok i zastanawiam sie nad jakas odrzywka. Mysle nad Mutant mass czy to dobra odrzywka? Sadzac po zawartosci energetycznej jest dobra. Co wy myslicie?? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-05-24 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [76kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na masie dla gościa 76kg może być takie makro? Do tego leci tst 250e5d i bold0,75e5d.Oczywiście wszystko jest z jakościowych produktów nie z badziewi do tego wrzucam mutant mass żeby uzupełnić kcal słodkim bez słodyczy zapraszam ludzi z normalnymi odpowiedziami nie szydery szukam pomocy nie d****izmu dzięki pzdr. Kcal~4000 B~275 T~70 W~560 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2021-07-31 16:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwicze już od lutego i nie widze powalających efektów, początkowo zły plan, słaba dieta i zła technika. Wydaje mi się, że do tego czasu wszystko poprawiłem oprócz diety, jem codziennie kurczaka, ryz, jajka ale widocznie to za mało no i mi też się tak wydaje ... przydałoby mi się sporo dodatkowych kcal ... tak myślałem nad kupnem MUTANT MASS [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2012-06-07 20:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać te odżywki, co potem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat, 71kg wagi, 180cm wzrostu. Moim celem jest masa, zakupiłem w tym celu: Mutant mass(biore wg. braków w diecie) monohydrat kreatyny(to mój drugi cykl) Nitrobolon II(konczy sie) Jak to wszystko brać? Co było by warto dokupić? trenuje 4 razy w tygodniu. Jestem średnio zadowolony z nitrobolonu, może warto było by wziąść inną odżywke o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-09-28 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl: jak laczyc te suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. jestem tu nowy. mam do was pytanie. mam takie suple: monohydrat kreatyny firmy hdt 500g, x pand energized, vextrago 2kg, mutant mass 3,5kg. jak laczyc te suple?? dokupic jakies inne carbo zamiast tego vextrago?? czy one moga byc potraktowane jako transporter kreatyny. zastanawiam sie nad carb bx biogenixa jak juz pozdro czekam na odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-08-04 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Niedawno kupilem mutant mass i potrzebuje do tego jakiejs dobrej dietki, bo moja dotychczasowa jest do kitu:/ Jezeli to nie jest dla Was problem to bardzo prosze o ulozenie mi czegos dobrego. Tylko jest taki problem, ze uczeszczam do szkoly i przydalaby sie dieta, ktora moglbym zrealizowac, bo nie wszystko moge tam wziac:/ Z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2008-11-20 23:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłem 200g piersi+ bialy ryz/ makaron. Teraz do diety wlaczylem gainera do podbicia kcal pasuje mi go najbardziej brać po treningu dlatego biore po 100g bezposrednio po i tu moje pytanie w posilku ktory mam 30-40 minut później od spożycia gainera brać makaron/ryz biały czy już brązowy? i warzywa normalnie dać czy nie? gainer to mutant mass

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-09-13 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o weryfikację zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam: jestem początkujący, mój cel: powiększyć masę mieśniową. Rodzaj treningu: intensywny obwód, ćwiczenia wszystkich partii mięśniowych za każdym razem. min 4 razy w tygodniu 1,5h. Pomimio ustawionej diety posiadam suplementy takie jak: X Treme Creatine - Inkospor L-glutamina Inkospor Mutant Mass moje pytanie dotyczy: kiedy brać poszczególne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-01-26 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedź na moje pytania ; )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat, 166,5 cm wzrostu i ważę 55 kg . Pierwsze moje pytanie . Co mam jeść żeby przytyć . 2. Czy odżywki typu Mutant Mass mogą zaburzyć mój wzrost ? 3. Czy są jakieś ćwiczenia rozciągające które mogły by mi pomóc urosnąć ? ( Byłem u endokrynologa i powiedział, że mogę urosnąć do 172 cm ) 4. Czy dzięki tranowi mogę urosnąć ? 5. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-08-05 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Chcialbym zakupic odzywek w Usa na caly najblizszy rok :) GAinery jakie juz posiadam to MUTANT MASS. Chce zakupic jakies dobre zestawienia odzywek do tego (kreatyny, no boostery, bialka,glutaminy itd). Prosze o pomoc. z gory dzieki ;] Moje wymiary: 184cm wzrost 96cm klatka 34cm biceps 76kg waga

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2008-06-28 14:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwyczajowo - pytanie do kinda i nie tylko :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dotyczącym rozpiski poniższych supli. Od przyszłego tygodnia pora na nowy cykl. Tym razem głównym składnikiem będzie shock i strom. do uzupełnienia diety duży mutant mass i białko scitec 100% whey protein. oczywiście komplet witamin, wapno ostryg, omega 3 i 6 , zma . Serdeczne dzięki. Mam nadzieję, że i tym razem Panowie mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-03-06 15:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam mam 22 lata jestem kobieta cwicze na siłowni z obciążeniem , kolega mi doradzil ze mogę pic mutant mass i kupiłam wlasnie dzisiaj skonczylam caly worek i niestety nic nie drgnęło .. waze 45 kg jestem po dwóch ciążach w których praktycznie nie przytylam .. i teraz nie wiem czy mam taka przemianę materii ? chodzi mi na najbardziej o to by [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2015-05-18 14:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jesteście w stanie mi napisać krótkie porównanie dwóch odżywek, OLIMP Kreatyna Xplode i UNIVERSAL Storm, standardowe pytanie, która ma lepsze działanie, czy są jakieś skutki niepożądane. Zdarzyło mi się raz z creakong Mutant mass, (krew z nosa leciała po skończonym treningu, dość intensywnie)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2016-07-29 10:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam was mam takie pytanie kupiłem 200szt danabol balkan i nie wiem jak mam to brać i przede wszystkim z czym i czy brać coś na odblok i w jakich ilosciach i i mam do tego odzywke mutant mass i nitrobulona kretatyne zalezy mi bardzo na tym danabol z czym brac i co na odblok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2013-02-21 14:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklik do treningów i diety na mase. Myślę nad zakupem: przedtreningówka: Xtreme Napalm Loaded rano i po treningu kreatynka: Trec CM3 1250 między posiłkami gainer: Mutant mass aminokwasy: Xtreme Amino 5400 Myślałem też nad boosterem testosteronu Olimp T-100 ale nie wiem czy moge to łączyć z tymi odżywkami Warto coś dorzucić/wyrzucić? coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-09-07 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer do szkoly

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o to czy moge rozrobic w domu i wypic w szkole. Jak raczej nie to bedzie moze dobre rozwiazanie miec mleko/wode kto jak woli w butelce w woreczku porcje gainera wsypac do butelki wstrzasnac i wypic?8-) Narazie pojem normalnie nie chce mi sie w szkole cudowac z ryzem czy mutant mass dobry czy moze polecacie cos innego w takiej samej cenie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-08-15 23:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z doborem suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam problem z doborem suplementów. Szukam czegoś na przyrost masy mięśniowej. Zamieszczę kilka informacji o sobie. Wiek: 16 lat Staż: ~ 2 lata Waga: 63 kg Wzrost: ~ 167 cm Odżywki, które brałem: Mutant Mass Zależy mi na czymś dobrym i nie za drogim. Chciałbym też, żeby ktoś mógł mi rozpisać jakąś dietę i trening plan. Przepraszam, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2012-12-04 11:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 5000

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co powiecie o diecie 5000kcal przy wadze 75kg ? z czego z pozywnienia 3700kcal + 1000kcal mutant mass + 300 z hi tec protein 80 = 5000kcal wartosci bez odzywek W=7,5 na kg masy ciala B=2,5 na kg T=1 na kg na takiej diecie masa pojdzie mysle ? stosowal ktos podobnie ? ja tak zrobie od stycznia cykl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-11-27 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Odkąd wyjechałem z kraju 1.5 roku temu nie byłem na siłowni. Właśnie planuje powrót. Chcę wystartować z następującymi suplementami: ACTIVLAB BCAA XTRA 500g + CYTOGENIX CYTOCELL 673g, PVL MUTANT MASS 6,8kg, FA Xtreme Creatine 500 g, MUSCLE SERUM, ewentualnie jakaś inna pompa. Co o tym myślicie. Co należałoby zmienić, dodać, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-11-06 23:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)