mass gainer

bardzo chcesz?? to gainer'a wez tylko zamiast tej activity wez mass xxl treca 4 zlote wiecej a jeszcze shaker dostaniesz na allegro hihi ale ustal diete najpierw niby odzywki nie sa szkodliwe ale to chyba za wczesnie zeby juz cos zarzucac dla ciebie jstes mlody bedziesz tyl z racji teg ze dojrzewasz wiec zastanow sie czy ci sie oplaci.... pozdr

Jest jakis gainer ktory ma zlozone wegle ale nie jest chyba taki. Te wegle sie nazywaly chyba vextargo??? Nie wiem czy to nie mutatnt mass zawiera tego typu wegle.

strasznie podlany jestes choc bywa o wiele gorzej ale wracając do meritum: jezeli masz ulozony juz trening 3 dniowy polecam takie połaczenie:Klata+Tric,Plecy+bic,Nogi+barki daj go do sprawdzenia w odpowiednim dziale Ułóż konkret diete Mozesz arzucic jakas kreatynke np mono Vitalmax Ewentualnie: Białko jezeli juz to jako uzupelnienie polecam [...]

ronie220 hmm wlasnie mysle o tym narazie powoli ale zaczelem sobie na tych stolkach zeby zlapac tego drygu przyzwyczaic sie i wgl i mam pytanie tylko z ciekawosci jak juz bede troche cwiczyl i taki gainer MASS ACTIVATOR dobry bylby na moje uzupelnianie diety z czystej ciekawosci

mass to nie bialko tylko gainer. zacznij od diety a do tego dobieraj odzywki, bo tak to zmarnujesz siano tylko

ok a jak bym chcial jeszcze do dac Trec Mass XXL 1000g to jak to stosowac kiedy w jakich posilkach czy przed ??? To jest gainer o ile pamiętam.Generalnie berze sięgo jak nie możę się zjeść normalnego posiłku.Jeśli wszystk obędziesz miał w diecie 0 to nie ma potrzeby go dawać w jakieś posiłki.Polecam wstawić zaraz po treningu KamilTNG17 a jak [...]

podłącze się do tematu, ale z trochę innym pytaniem Czy wie ktoś na czy polega różnica cenowa czegoś takiego. Jakiś czas temu (z 2 lata) kupiłem w Hiszpanii Mega Mass'a Weidera. Za bodajże 1,5kg zapłaciłem kolo 80 euro. Natomiast w Polsce tan sam gainer 7kg kosztował około 200zł czy to na allegro czy na sfd. To tyle, jako ciekawostkę... Mogę [...]

Mutant mass to już żadna rewelacja .Ogolnie gainera możesz kupić . W zależności od braków w diecie można wypijać gainer do posiłku po treningu. Duża dawka cukru będzie stymulować insulinę, która jako hormon budulcowy oprócz cukru, będzie także transportowała aminokwasy do tkanek organizmu oraz inne pełnowartościowe składniki odżywcze zawarte w [...]

Witam chodzi mi o zbudowanie jak najszycbiej masy ciała plus doobra odpowiednia dieta chcialem sobie pomoc dobrym gainerem co polecacie z tych trzech: gain bolic 6000 oimp mass 3xl vitalmax pro gainer 2 ? z tych 3 produktow vital 2, jednak osobiscie bym sprobowal podbic kaloryke posilkami konwencjonalnymi, a gainera dal ewentualnie po treningowo [...]

witajcie ten pro gainer 2 jest niezbyt dobry slabo sie rozpuszcza piany strasznie duzo smak jak tłuszcz, lepszy byl gain bolic jesli chodzi o smak rozpuszcalnisc i pienistosc, no ale gorszy sklad i mniej bialeczka, drugim wyborem bedzie raczej mass aceleration tak jak mowicie zobaczyym

weider MegaMass ;) Dla mnie ogolnie nie za dobrze dzialaja gainery- o wiele lepiej mi idzie na diecie+kreatyna+bialko. Ostatnio (w maju) bralem HDT+Scitec(Mass 8%)+Whey Pro(hi-tec`a) i mi poszlo 7kg :)) Ale pamietam tez ze kiedys wzialem Hardbody Gainer 3600 i po 1,8kg skoczylo mi ze 2-3kg. narka Rolka

[...] ktoregos z bardziej znajacych sie na temacie forumowiczoow ... natomiast jestem zdania ze osoba otylym w robieniu masy w zupelnosci wystarczy bialko... natomiast whey profi mass dla osoob ktore maja "lekkie" tendencje to otluszczania... gainer juz typowo dla ektomorfikoow... a jaka jest rooznica ? taka ktora odgrywa role w otluszczaniu [...]

Nature's Best - Delicious Whey MASS 2750g /-to właśnie jest gainer, sam go wymieniłeś. widać,że jeszcze spore braki masz. weź sie lepiej za porządne odżywianie a nie odżywki.

gainer2 już może być, gainer mct, swg4000, monster mass i wiele innych znanych na rynku firm, ale jak mówiłem musisz patrzeć na skład i na cenę bo te z małą zawartością białka są niewiele raczej droższe od carbo, ale jak mówię wszystko sprawdzaj bo czasem mogą zdarzaźć się wyjątki/cenowe/.

Mam takie pytanie: Mógłby napisać mi ktoś jak powinienem rozłożyć sobie dawkowanie suplementów? Białko: Trec whey 100 Gainer: Trec Mass XXL Kreatyna: Trec CM3 Aminowakwsy: BCAA 6400 Witaminy: Vitamin Dodam, że ułożyłem sobie dietę według Michała Karmowskiego(mój cel masa) na 1 posiłek przyjmuje 30g białka 80g wegli i 20g tłuszczu Waga: 76kg [...]

Jedyny sensowny gainer na rynku to MHP Up Your Mass, reszta to cukrowe śmiecie.

[...] gainer ma dodatek otrębów? Pomysl naprawde chybiony... Moze dodadzą jeszcze senes i papier toaletowy? Co do gainerow i bialek w nich uzytych, to choc wspomniany tutaj mutent mass to dobre rozwiazanie (sporo przydatnych dodatkow), to tak na prawde osobiscie jesli mialbym brac gainera - to raczej opartego na szybkowchlanialnych bialkach. Wszystkie [...]

zyz --> nie robię żadnej reklamy (nie ja pierwszy daje linka z Allegro) Poza ty chyba napisałem WYRAŹNIE (dostępnym równiez w sklepie SFD) nawet po tej samej cenie - linka dałem po to aby można było podglądnąć jak ów suplement wygląda a nie w celach reklamy - bez przesady :) cyt:"Po drugie dieta to podstawa, jesli jej nie masz to nie masz [...]

mass xxl, magnum 8000 ew. gainbolic, gainer vitalmaxa 1 lub 2 (bardzo słodkie oba)

rybozy nie kupuj - strata kasy,pic na wode najlepiej glukoze - najtansza,a działanie takie same skoro jestes początkującym,to narazie odpusc krtke. zainwestuj w diete.jako uzupełnienie gainer(mass xxl treca) sfd albo atleta ma ją bardzo dobre ceny pozdro