Taki prezencik ode mnie na pierwszy cykl. Prawdopodobnie będziesz po raz pierwszy robił sobie strzały. Jest taka bardzo pomocna rzecz dla początkujących. w aptece kup sobie maść libol 1000, jeżeli pomyliłem nazwę to jest to żel z heparyną. Zadaniem tej maści jest przeciwdziałanie i likwidowanie zakrzepów. Tak więc ok 10 minut po strzale wysmaruj [...]
dokładnie ta kontuzje jest ciezko wyleczyc ja nadal czuje czasem ból co prawda nie jest on juz mocny ale odczuweam łokiec a byłem na fizykoterapi, sama masc ci nic nie da moze jedynie złagodzic ból na jakis czas a i pozniej jak juz bedziesz po fizykoterapi o ile cie skieruje kup sobie kolagen na wzmocnienie stawów
jak jest zapalenie to mas rozgerzewajaca moze chyba tylko pogorszyc zapalenie... idz do lekarza, on zaleci masc przeciwzapalna + pewnie glucosaminke + przerwe w xcw. i basen= tego sie nigdy na 100% nie pozbedziesz vhyba, ale za jakis czas przestanie to przeszkadzac:%)
ja miałem przeciazenie stawu lokciowego byłem u lekarza 2 tyg fizykoterapi oczywiscie masc miesiac przerwy od siłki teraz juz chodze zakupiłem sobie kolagen w sumie jescze czasem czuje lekki bol ale daje rade wiec lepiej nie czekaj z taka kontuzja lekarz od razu i przerwa w cwiczeniach
Ogolnie nie wiem gdzie to napisac, ale chyba najbardziej pasuje tu. A wiec problem polega na tym ze miesiac temu wrocilem do treningow na silowni i teraz zauwazylem ze czesto strzelaja mi kości..moze to wydac sie smieszne...ale strzelaja w nadgarstkach, prawy bark i troche nogi...nie wiem od czego to zalezy, moze od duzych ciezarow jakimi cwicze, [...]
witam. jaka jest najlepsza masc na bole stawow? mi osobiscie polecono fastum gel lub "ben gel" <-nie znam tej nazwy ale chyba jakos tak. a Wy czego uzywacie?
Jestem dość początkującym biegaczem (sprinterem) trenuje od pół roku jednak mój trening jest dość ciężki. Kilka dni temu po treningu poczułem ból w kolanie podczas zgięcia nogi . Czuje również pewien luz w stawie.w tej chwili noge usztywniam bandarzem elastycznym, wcieram maść przeciwzapalną i stosuje okłady z torebek chłodzących.biore także [...]
Jak wydasz miesięcznie 100 zł tylko to będzie dobrze! Ja biorę antybiotyk którego opakowanie starcza na 8 dni a kosztuje 20 zł a trzeba go brać conajmniej 3 miechy! Drugi lek to differin tubka leku (starcz na 2-3 tyg.) kosztuje 41.49 zł! A Acne Derm(maść na plamy po trądzziku) kosztuje 16 zł i starcz na max. 10 dni! Ale dał bym wszystko żeby się [...]
z rok temu miałem podobnie, tylko że ja się tak załatwiłem bo wtedy nic jeszcze o trenowaniu nie wiedziałe, lekarz powiedział że samo przejdzie, dał jakąś maśc i rzeczywiście po 2 tygodniach ból zniknął, więc moja rada taka, jak nie przejdzie po 2 tygodniach to idź do lekarza a póki co, jak zdrowy rozsądek nakazuje , oszczędzaj barki
Odradzam stosowanie acne dermu ,dostalem po nim mega uczulenia cala twarz czerwona ,sam moge polecic :clean & clear tonik pomaranczowy rano i wieczorem ,i masc cynkowa za 1-2zl ,smaruje sie syfka potem robi sie jak to mowi dermatolog satelitka :)czyli to biale gowno przekluwa sie i wyciska ,po 1-2 dniach niema sladu ,wg mnie to najlepsza i [...]
siemanko mam takie pytanie kumpla od 3 miechów boli bark był u lekarza a ten powiedział ze jest to mocne naciagniecie mieśnia.Stosował: glukozamina kolagen artrelux ms maść fastum nic niepomaga co proponujecie ??? czy jest mozliwe zeby naciągniecie mieśnia goiło sie tak długo ?? thx i pozdro DRESONATOR :) Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu [...]
nie martw sie, bol wkrotce powinien minac, oczyszczaj go patyczkiem kosmetycznym masc dawaj to samo... nie wiem jaki jest Twoj plyn i ta masc, ja uzywalam soli fizjologicznej w fiolkach i masci tribiotic i byly swietne! firmy kolczyka tez nie znam, ale wiem ze najlepsze kolczyki sa w wildcat, naprawde swietne, polecam... mozna kupic przez internet [...]
lecze sie od 7 tygodni i lecze sie w ten sposób pierwsze 3 tygodnie miałem maść skinoren i Aknem,ycin plus <troszke pomogło na pewno> po 3 tygoniach dostałem Tetrarysal 2 tabletki przez 3 tygodni doustnie a teraz mam jeszcze brać przez nastepne 2 w tej samej ilości a potem jedną przez 2 tygodnie i wizyta obecnie zamiast skinorenu mam [...]