SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masc

Czy chodziło Ci o: "masy"?

  • problematyczne bieganie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie jestem pewien ale może zależy to od skóry, może masz szorstką i suchą wg mnie trzeba zastosować jakąś maść nawilżającą, nie musisz się sugerować moją wypowiedzią bo nie wiem,

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-02-10 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problematyczne bieganie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stawiaj szerzej nogi A tak serio to jakaś maść nawilżająca te okolice

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-02-11 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zginac ani troche. pojechalem wiec do szpitala, w ktorym nawet nie obejrzali mi nogi tylko zapytali jak sie stalo i odrazu zalolozyli ze jest to stluczone kolano, przepisali masc i kazali smarowac. powiedzieli ze moze bolec nawet pare tygodni. wiec nie swiadom niczego z cala spuchnieta noga mijaly tak kolejne dni, ciezko mi sie chodzilo, ale [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolace zastrzyki

    Post
    Doping

    zastrzyk robiony jest ok zaczne rozmasowywac a mzoe jakas masc?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2009-02-12 09:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zna ktoś jakąś dobrą maść na obicia? tzn mam obitą kość i chce zeby szbciej kontuzja przeszła..

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomóżcie :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasu bardziej zaczerwieniona niz zwykle gdyz każda dawka lasera, kazde "pstrykniecie" które jest ciepłe a nawet mozna powiedziec gorące łagodzone jest zaraz zimną mascia którą przygłada nam do twarzy derma. i tak na zmiane gorące "uderzenie" lasera i zimna, chłodzaca masc no i na skutek tego po zabiegu twarz przez krótki czas [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2009-02-12 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące udo przy rozciaganiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrob przerwe pare dni i kup jakas masc dla sportowców jak nie przejdzie to idz do lekarza.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-02-13 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oparzenie a siłownia i sauna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Więc witam Cię ponownie. Mama pomogła mi znaleźć w domu maść, którą się smarowałem świeżo po oparzeniach. Działała na mnie wyśmienicie. Nazywa się Dermazin. Poparzone miejsca smarujesz GRUBO tą maścią, tak, żeby całkowicie zakrywała oparzenia, nie wcieraj. Teraz ułóż świeże gaziki na maści, a później zabandażuj w celu utrzymania utrzymania ich na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10380 Data: 2009-02-13 19:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja Ci przed ćwiczeniami polecam maść windose warm-up wychodzi ciut taniej od ben-gaya a jest o niebo lepsza:)

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolace zastrzyki

    Post
    Doping

    [...] wiec skoro taka stosujesz to lepiej sie o diecie nie wypowiadaj. Shakerato rano bij nie ruszaj igla rob zastrzyk powoli nie spiesz sie... wyzej ci pisali zeby rozmasowac i nie siadaj nigdzie czy nie lez tylko chodz cos rob zeby to sie rozeszlo na noc masc rozgrzewajaca i bedzie lepiej:) Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-02-14 16:58:46

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2009-02-14 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    yunnan Co masz na myśli poprzez obcięcie węgli ? i tak mało ich mam w diecie. Chyba że chodziło ci o węgle z chałki i maślanki, owszem dziś się podkusiłem, ale to wyjątek był i więcej się nie powtórzy, więc przepraszam hehe (czasem rodzinka potrafi urozmaicić dietę ) laura_nat ile i za ile ta maść ?

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uciskane przez poręcz fotela. W zwiazku z tym w miejscu ucisku zrobilo mi sie wglebienie odpowiadajace profilowi poręczy, a obok wystapilo tak jakby zgrubienie mięśnia (na takiej zasadzie jak byście scisneli w polowie piers z kurczaka). najlepsze jest to ze ostanio siedze poprawnie ale nic sie nie zmienia, czy mam to masowac, jakas masc moze?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-02-14 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Na trądzik pomógł mi Izotek myśle ze to najlepszy lek bo naprawde stosowałem rózne i nie pomagały tylko podrażniały skóre...a izotek w ciągu 5 miesiecy mie wyleczył miałem tez jeszcze jakąś maśc ale nie pamiętam ona była od tego zeby izotek za mocno skóry nie wysuszył:) pzdr

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta planu/kontuzja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszytskich. Chcialem wam przedstawić dwa problemy które dotyczą mojej osoby, Pierwszy dotyczy korekty planu drugi odnieśnionej kontuzji przeze mnie:( Mój plan to plan by Rion 10 bdb wedlug mnie, zrobiłem nim duze postępy i chciałem go poprawić i jechac nim dalej. Oto plan i odczucio moje z niego oraz co chciałem zmirmić a co zostawić o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2009-02-16 11:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta planu/kontuzja

    Post
    Trening dla początkujących

    wielkie dzięki że wpadłeś!!! Bylem własnie u lekarza dostalem maść i coś przeciw bólowego i zapalenego. Do końca cykly planowałem jeszcze zrobić 2 treningi wieć je odpuszczam i zrobie przerwe tem tydzień i chce wystartować z nowym planem od nastęnego tygodnia. Myśłe że plecy zdązą się zregenerować.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2009-02-16 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrażnienia po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (zmiekcza i wspomaga zluszczanie). Na zasuszanie tego co juz ci wyjdzie: maść cynkowa, sudocrem Na dezynfecje zeby sie toto nie paprało anybiotyk bez recepty - tribiotic (masc zelowa). To nie za czesto. jesli takie proste sposoby nie pomogą, a nie mozesz wizualnie z tymi krostkami wytrzymac, to spróbuj sie golić o jeden dzien rzadziej. Na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2009-02-16 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM PO CYKLU!!!

    Post
    Doping

    certik za przeproszeniem - co ty dupcys ?? Ma trądzik potraktować gąbką i te jej szorstką częścią Przy trądziku powinien jak najbardziej dbać o to by nie podrażniać skóry zaatakowanej trądzikiem a ty mu polecasz by gąbką to szorował - niech se odrazu ryj pumeksem szoruje a pory żeby odblokować to do sauny albo niech sobie zrobi parówke na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2009-02-17 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże ?

    Post
    Doping

    owłosienie to najlepiej polubicna tradzic czeste przysznice, masc Benzacne, solarka

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2009-02-18 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruszyl mi glowa w lewa strone teraz ledwo co moge ruszac glowa w ta strone lewy bark mam nizej i glowe jakby krzywo w prawo ja przechylilo pielegniarka mowila zeby smarowac mascia rozgrzewajca i masowac mieliscie cos takiego ile to morze przechodzic mam masc ketoprom dobra jes? jest to bardzo uciazliwe i wnerwiajace bo jak lekko wygne glowe w te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2009-02-19 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żebym to ja miał możliwość robienia skosu w dół na wolnym ciężarze to by było dobrze. Niestety nie mam takiej możliwości. Dieta dzisiaj trzymana, pomimo tłustego czwartku (kupiłem sobie 2 cole 0,5l). Wczoraj nie zjadłem jednego posiłku - przedtreningowego. Nie mogłem tego zjeść, bo czułem się jakbym miał zaraz wymiotować. Trening środowy nr. 8/12 [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)