I po tradziku, ZA DARMO

a ryba np wędzona będzie ok ? kiedy mam wypić np TAKĄ Activie co reguluje prace jelit ? zaliczać ją jako posiłek ? używacie może kremu ochronno pielęgnującego co nawilża skórę i w ogóle ?

dj zobacz sobie xD

czyli z tego filmiku wychodzi tak... że śniadanie jemy porządne... obiadu trochę,a kolacji nie jemy...

codziennie możemy jeść: ser,jogurt,olej roślinny,fasole i inne rośliny strączkowe,owoce,orzechy,warzywa,chleb,makaron,kasza i inne produkty zbożowe,ryż,ziemniaki

kilka razy w tyg: jaja,drób,ryby,słodycze,

kilka razy w miesiącu: mięso czerwone...

i tu mam pytanie czy te produkty co niby powinniśmy jeść codziennie można je łączyć między sobą w jednym posiłku ?

Zmieniony przez - dj666 w dniu 2009-01-14 20:47:32

Mosiekjest mam pytanie odnośnie mięsa, nie powinno się go jeść tylko na surowo? Np. gotowane mięso jest łatwiej strawne dla żołądka i szybciej przez niego przeleci niż surowe ale nie strawi się do końca gdyż jest pozbawione enzymów co powoduje przejście do jelit niestrawionych części i z tego mogą wynikać problemy zdrowotne związane z jego spożyciem. Przetestowałem to na jajkach. Po gotowanych na twardo mam ciężki żołądek i przez 5 godz. nie odczuwam jakiegokolwiek głodu + gazy, na miękko trochę lepiej ale nie wiele. Od kiedy spróbowałem na surowo - bingo! od teraz jem tylko surowe (oczywiście tylko żółtka - bo awidyna) wszystko jest ok (trawią się godzinkę i żadnych zaburzeń pokarmowych. Teraz testuję jedzenie surowego mięsa/podrobów i jak narazie jest bardzo ok.

Ja tak krótko i na temat ;). Mało mnie obchodzi co pier**** znani dermatolodzy i u żadnego z trądzikiem nie byłem. Czas jakiś temu po prostu zrezygnowałem z cukru i ograniczyłem słodycze do minimum. Po za tym staram się odżywiać "zdrowo" ale żadnej restrykcyjnej diety nie wprowadziłem. Od kiedy zmieniłem sposób odżywiania się, trądzik zaczął regularnie zanikać. Obecnie zostały mi jakieś minimalne resztki na czole widoczne tylko przy dobrym świetle i troszkę syfu na plecach. Dietę zmieniłem jakieś 3 miechy temu, o ile dobrze pamiętam.
Proponuję więc, przed wycieczką do dermatologa zmienić dietę. U mnie naprawdę zadziałało ;).
Peace

Na trądzik pomógł mi Izotek myśle ze to najlepszy lek bo naprawde stosowałem rózne i nie pomagały tylko podrażniały skóre...a izotek w ciągu 5 miesiecy mie wyleczył miałem tez jeszcze jakąś maśc ale nie pamiętam ona była od tego zeby izotek za mocno skóry nie wysuszył:) pzdr

Misiooo moja siostra brała izotek i niby pomógł ale jej twarz brzydko wygląda... śiorka lubi bardzo słodycze i zaczynają juz jej powoli wyskakiwac pojedyńcze syfy więc ja bym sie na niego absolutnie nie skusił

A ja mam takie pytanie: Po jakim czasie od zjedznie dajmy na to posiłku powodującego wysypke pojawia sie owa wysypka ?? To dosyć ważne, ponieważ chce ustalic co może ją powodować.
Pozdrawiam

stracilem czas czytajac ten artykul .. nie masz racji w tym co piszesz;))

HutnikNH.... powinieneś stracić czasu aby sie przekonać jak to się ma w praktyce... spróbuj minimum 2/3 miesiące to się zdziwisz,pozdrawiam