masaż

19.10 Cały dzień na uczelni, wykłady, biomechanika, masaż, fizykoterapia fajne zajęcia ale długo. Jeszcze jutro najcięższy dzień bo anatomia, więc pewnie będę powtarzał do późna i rano wcześniej wstanę. Wieczorem plecy i tył barku. /SFD/2016/8/22/7651e31eaf7649feb3800d92bc26d047.png DNT /SFD/2016/8/21/c7948f57b9df4d5684405ab4ef943a77.png Post 13 [...]

[...] jeszcze nie wiem na ile no a dziś fizykoterapia no i tu już było mega ciężko ale mam nadzieję że się udało. W tym tygodniu jeszcze 2 w czwartek ustny angielski a w piątek masaż i w przyszły piątek jeszcze kinezyterapia i koniec. Muszę robić wypiski regularnie bo nie pamiętam czasem co jadłem jak byłem u swojej pani %-) Przyszły mi też suple, [...]

[...] teraz jest lepiej bo rozciągając się jestem np. w stanie dotknąć kolanami klatki piersiowej z minimalnym bólem gdzie wcześniej męczyłem się z zakładaniem skarpetek. + masaż rollerem baaardzo pomaga, bo ewidentnie jak rozmasuje górną część pośladka to ból przechodzi. A smitha na barki wywaliłem bo wygiąć i tak się muszę, a dodając do tego [...]

REDUKCJA No witam. Dzisiejszy dzień lekko zabiegany. Z samego rana byłem u fizjo bo udało się zmajstrować trochę kasy i tak... Zrobił mi znowu ten mega bolesny "masaż" w celu "ułożenia odpowiednio włokien i poprawy krążenia w tym punkcje" czy jakoś tak. Pewnie źle zrozumiałem. Dodatkowo zbadał cały obszar klatki po przyczep i bolało mnie właśnie w [...]

moze byc nolan, teraz mam robote fizyczna .. co ci lekarz przepisal masaz? do sprawdzenia miesni robi sie usg czy co to bylo ^^

tomaszS jak będziesz miał jakieś informacje od lekarza na temat masażu, bądź tak uprzejmy i podziel się tą wiedzą. Siema, ja robiłem tak masaże (instrukcja od chirurga): kładłem dłonie na klacie kciukami skierowanymi do góry i jakby lekko dociskając prowadziłem ruchem okrężnym palce do wewnątrz a potem w dół i na zewnątrz wzdłuż linii dolnej [...]

Pewne rzeczy da sie poprawic inne ciezko dlatego czasem nie warto ryzykowac mowie z wlasnego doswiadczenis generalnie chodzi o to zeby nie byly porobione ze dlugie ciecia bo blizny nie skrocisz mozna zwezic usunac calkowicie tez sie nie da polecam generalnie masaz od zdjecia szwow i to intensywny szarpanie rwanie mozna nawet uzyc jakiegos [...]

Ja przeszukałem cały internet odnośnie masażu, i znalazłem parę informacji w których było napisane „masować parę razy w tyg”, ale nie ma nigdzie żadnego filmu żeby było pokazane w jaki sposób wykonywać ten masaż… ja dziś spróbowałem wykonać delikatny masaż i czuję teraz delikatny dyskomfort w lewej piersi. Teraz sam nie wiem czy dobrze go [...]

co do rylskiego, to nawet nie wspomniał o tym jak ważne są masaże po liposukcji, ze najlepiej udać się do fizjo na masaż i powtórzyć to kilka razy, samemu to wiadomo jaki masaż mozna sobie zrobić. Niby oczywiste, ale ktoś komu zależy na usunięciu zrobi operacje i będzie czekał na efekt a nie wie o najwazniejszym czyli okresie po, nie wspomniał [...]

Siema, jestem miesiac po operacji, mam pytanie czy trzeba masowac te zrosty, jesli tak to jak ma ten masaz wygladac tzn.jakie ruc.y, z jaka sila? Czy smarujecie blizny jakas mascia?

Czy ktoś musiał masować klatkę po zabiegu? Mógłby wytłumaczyć jak to ma wyglądać i ile czasu ma trwać taki masaż? Zmieniony przez - Maly12431 w dniu 2015-02-16 20:21:21

Nie przejmuj się, jak ściągniesz szwy to zobaczysz efekt,nie ma co sobie głowy zawracać i się stresować na sile, a skoro ci odsysal FAT to klatka będzie mniejsza bankowo ale z drugiej strony mniej fatu to klatka będzie lepiej się prezentowała :-) Oddesal ci FAT i modelowal żebys nie miał dołkow po usunięciu gruczołu.. Zmieniony przez - Jamian w [...]

Generalnie efekt mozna zobaczyc po pol roku do roku maksymalnie gdyz blizna sie w tym czasie uksztaltowuje a to jest wlasciwie najistotniejsse ze wzgledu na efekt estetyczny zle szycie moze tez spowodowac przebarwienia w obrebie otoczki podobnie jakiekolwiek blizny na niej spowodowane albo drabinka ze szwow albo "przypaleniem" naderwaniem, [...]

polecam generalnie masaz od zdjecia szwow i to intensywny szarpanie rwanie mozna nawet uzyc jakiegos metalowego przedmiotu o gladkich krawedziach i rozcierac to blizne praca na tkance , poprawa jej elastyczności , trofiki itp. oczywiście że warto :-)

Zrobiłem dzisiaj pierwszy masaż i posmarowałem tym kremem. Powiem wam, że już po jednym masażu widzę super efekt. Sutki nie są już tak napompowane - szczególnie lewy wygląda dosyć normalnie. Zdaję sobię sprawę, że jest to efekt krótkotrwały i wymaga wiele dni masowań, aby efekt był na prawdę dobry :) Trzymajcie kciuki ! tkanka się rozluźnia co [...]

Panowie masaz jednym palcem np przez kamizelke dookola sutka ?

Co sądzicie o tym żeby zareagować i iść na masaż podciśnieniowy do innej kliniki? Podobno skuteczne na zrosty tylko czy nie za szybko bo od zabiegu minęło troche ponad dwa tygodnie.

Na te zrosty to tylko masaż?

[...] mu ile miałem czyli 3200, do tego dojazdy( z Nowej Soli), szamka i hotel tak, że wyszło około 4000 tysi. Proszę o porady co teraz, bo czytam ale sam już nie wiem, maści, masaż w domu czy drenaże i co na blizny? proszę o pomoc. Za jakiś czas wstawię fotki. Na zabieg wystarczy wziąć usg, i ciuszki do zabiegu. W razie pytań pisać Zmieniony [...]

Ok dzęki radę. Nie było w aptece tej maści. Kupiłem za to "Silaurum" z nanocośtam złota :D Zrobiłem dzisiaj pierwszy masaż i posmarowałem tym kremem. Powiem wam, że już po jednym masażu widzę super efekt. Sutki nie są już tak napompowane - szczególnie lewy wygląda dosyć normalnie. Zdaję sobię sprawę, że jest to efekt krótkotrwały i wymaga wiele [...]