SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

martucca

Czy chodziło Ci o: "martwica"?

  • lilliwo- dziennik/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Jedz 3 kapsy Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-04 10:50:12

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12785 Data: 2011-07-01 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lilliwo- dziennik/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Martucca dzięki za filmiki, Selene dziękuję za wsparcie dzisiaj na wadze 1 kg więcej,wokół brzucha wygląda na więcej tkanki tł., jestem przerażona, bo nie mam wahań wagi ze względu na to np. co jadłam dnia poprzedniego albo miesiączki Mąż mówi, że to nie tragedia, najpierw przytyję a później schudnę (coś ciężko to widzę...) i tego się trzymam.. [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12785 Data: 2011-07-10 11:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lilliwo- dziennik/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Witam, Powyżej wczorajsza rozpiska. Ćwiczonka były, a byyły.. : na początku wypróbowałam tą wersję, którą Martucca poleciła Hanunti 15 sprint 45 s trucht x 4 i to wszystko razy 2. U mnie sprint to bieg z kolanami w górę. Piłeczka 20 min i aero 20 min. Pewnie to nie dużo, dla mnie ok, ale jak dostanę od Martuccy kopa, , to jest szansa, że wpłynie [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12785 Data: 2011-07-21 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Anuśka przeca wiesz, że mam rację Myślę, że Ania powie publicznie, jak przyjdzie ku temu odpowiedni czas Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-29 08:25:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 08:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    śmiało aplikuj Oby był tam Big John McCarthy W tych swoich sexownych rękawiczkach i okrzykiem: Are ready?  Let's get it on! I już... Leżymy na macie ...... Hubert wizja Ciebie walczącego z żelastwem jest podniecająca Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-05 14:50:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 14:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Iza coś dla ciebie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-05 15:11:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 15:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to co wyżej, to yyy.... co to jest za stajl? Jazz dance A co, nie fajny? Cześć Maja Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-06 18:41:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry bo: 1. Zaczyna się weekend i zapowiada się fajnie 2. W pracy super mi się wyklarowało 3. Dostałam wielką dawkę uwielbienia 4. Kupiłam sobie zayebisty ciuch A dzień jest niedobry bo: 1. Chce mi się spać tak, że ledwo na oczy widzę 2. Wiem, że od poniedziałku znów będę musiała zapyerdalać w robocie 3. Muszę iść na zakupy i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 16:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaa... I jeszcze sprawiają, że człowiekowi się fajnie zasypia W ramach dzisiejszej regeneracji idę zrobić aero Po treningu zapodam jogurt, ale problem w tym, że mam tylko taki naturalny bez owoców, bez mleka w proszku, i w dodatku ma 2% tluszczu Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-09 09:53:58

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 09:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    a mi został jedne dzień Jesteś przygotowana? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-09 18:30:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 18:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Drodzy Państwo, doświadczyłam cudu PYERDOLNIĘCIA Cześć Rafałku Laska sama prowokuje, więc mobilizacja w Dziennikach nastąpiła Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-11 16:10:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 16:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Martucca, ja jestem ekstrawertykiem, nie mam tajemnic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 13:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    A ten... Mi czasem żal takich nieboraczków, więc sobie z nimi popiszę Niech sobie myślą, że ktoś ich bierze na poważnie i z nimi dyskutuje Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-12 15:57:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Magda, bierz dupę, aja biorę plecy bo TWARZ już zajęta Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-13 09:21:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 09:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jeszcze nie mam dupy odpowiedniej Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-13 12:03:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę próbować Cię ukarać A to Cię sprowokuje i się zdenerwujesz iii... Będzie fajnie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-14 19:41:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 19:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    A ta... Myślałam, że wiadomo ktO Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-15 10:35:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 10:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja 8kg w 3 tygodnie "Redukcję" zakończyłam w szpitalu Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-18 12:12:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 12:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert... Przykre to... Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-20 22:35:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko, wroci martucca i wszystkich przegoni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)