martucca

Mi, bym to wiedziała, to bym udzieliła wskazówek jak przyjąć cios jak największą powierzchnią pupy Magda, bierz interwały póki MOC jest Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-10 08:42:51

Noooo, jeśli to 50% max, to można byłoby podciągnąć pod Ave, Izabela, morituri te salutant * * Witaj, Izabelo, idący na śmierć cię pozdrawiają Jutro się podziel wrażeniami po wstaniu z łóżka Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-10 23:25:45

Marta już masz przerąbane, samiec patrzy Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-11 18:14:31

Zdjęcia Obliques: Ona nie robi treningu bez siadów, ciągów i zarzutów. Martucca po redukcji. Siady, ciągi, zarzuty - podstawa Zmierzyłem sobie dzisiaj rano uda. z 67cm spadły do 65. Robię siady, ciągi i zarzuty. DUDA robił siady i ciągi na redukcji, też mu uda zmalały i mięśnie się odseparowały. Mogę Ci dać full przykładów na to, ale Ty i tak [...]

no nie wiem, mi trenerka, ktora uprawia trojboj mowila, ze mam trzymac sztange przy piszczelach Podnoszę temat Bo ja też odkąd się wypinam, to jadę sztangą po piszczelach Za duże wypięcie robię? A sińce u mnie norma, się posiniaczę przy każdym ćwiczenia Czyżby BF się obniżył? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-14 09:28:41

Fala Ja rozumiem jak to jest Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-14 23:35:15

Martucca, Maya, Gruszko, Zouzelina dzięki dziewuchy <bu ziole>, ja nie za bardzo lubię się uwewnętrzniać ale chciałam to zapamiętać . Pozdrawiam i witam nowe twarze

Martucca jesli to zmotywuje chociaż jedna osobę i w jakimś stopniu przyczyni sie do czyjegoś sukcesu, to nie mam nic przeciwko temu

mysl o perwresyjnej kiecce mnie prowadzi do mety Łooo Właśnie miałam wizję siebie w odzieniu oddającym ogrom mojej perwersji i... poczułam pragnienie wystratowania w maratonie Twoje wiosło jest źródłem mojej ZAWIŚCI&#174; Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-19 13:45:56

najlepiej u Marty, http://www.sfd.pl/Martucca%2FStabilizacja_poredukcyjna_i_kszta%C5%82towanie_sylwetki-t610830-s12.html moj trening jest okrojony, bo jestem kontuzjowana, ale jakby co to jest u mnie w podpisie, str.1

Martucca i myślisz, że wynalazki np.Grota typu wędliny z beczki albo z domowej wędzarni to jeden syf? bo ja np. czuje znaczną różnicę "jakościową" między powiedzmy sopocką pakowaną próżniowo, tą z mięsnego krojoną i tymi polędwicami np. z beczki.. kurde ciężko mi to nieco słowami wyjasnić:) czasem mam dostęp do takich typowo [...]

Moja prywatna opinia jest taka, ze jesli nie pali sie (a sylwetka jest ladna, wiec nie) to spokojnie na wyzszej kalorycznosci mozna sobie zyc i cwiczyc. Z bardzo pobieznego zastasowania wzoru 24x59x0.9 wychodzi mi Twoj BMR okolo 1300 kcal. BMR! A jeszcze dochodzi do tego codzienna aktywnosc+ latanie za dzieckiem+ sport, wiec trzeba sobie porzadnie [...]

Nosferatu Tymczasem ja nareszcie zrobiłam się senna, więc idę spać (w łóżku) Mam nadzieję, że jak rano tu zajrzę, Ania się wyspowiada z zarzutów Dobranoc Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-22 02:13:13

Moja bliźniaczka Tyle, że ja blondyna jestem Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-22 09:47:27

Ania ja wyłam po 5 Znawcy mówią, żeby między seriami się ruszać To się ruszałam... robiąc rundki na czworakach dookoła sztangi Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-22 10:10:51

Zapewne kumpel nie trenuje? Bo powszechnie wiadomo, że ciężkie treningi powodują zwiększenie produkcji testosteronu, który to sprawia, że libido wznosi się w górę jak drapacze chmur A co za tym idzie... Poziom PERWERSJI znacząco wzrasta Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-24 13:25:27

Ja to się łudzę, że zasada: niski BF = mały biust jest prawdziwa Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-25 10:04:17

O cholera... To ja chyba będę musiała po planowanym wytopieniu znów zadek poprawiać... Zurawiem, RDLem i innymi masakratorami, żebym doświadczała tyle samo bólu co Ty Ania robimy kalendarz na rok 2010 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-27 09:56:21

Łeeee to ten i to taki dziewiczy* Wolę starszych, o zaciętym wyrazie twarzy, mogą być też ubabrani w krwi *To było o młodym Robinie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-28 15:04:32

Hahaha, zedytowałaś, a ja się chciałam przysłużyć Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-28 15:12:05