marta

Ann przy takiej ilości kalorii to Marta ciężary podnosi siłą woli Marta kiedy jest rozstrzygnięcie konkursu?? ale się kobieto zawzięłaś

Coś słabo Wam to idzie U mnie cos z tym oddychaniem nie za bardzo w ostatnich dniach Marta oszczędzasz powietrze? Aaa byłbym zapomniał: Pieeeerwszyy!!! Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-15 09:33:19

Marta, boję się, że mój rekord w MC na tym razowcu zostanie pobity Muszę się posilić i dźwignąć 105kg

Marta, pisz czasem co u Ciebie

Marta Kompleks to on pewnie ma ---> celuje w jeden z rzeczownikow w twoim kawale

Usypiam na stojąco. Wzięłam tabletkę guaranę - fajnie się po niej spało Marta zgadza się , nie ma już egzaminów na studia. od samej matury zależy czy się dostaniesz. dziwne jest to że przy treningu siłowym mam siłę ale przy aero brakuje ale pewnie psychika ma na to wpływ Żyrafko jeśli byłaby chociaż pogoda to pobiegałabym sobie w terenie ale [...]

Marta, Podobaja mi sie sylwetki fitnessek, owszem, Twoja tez, bardzo, ale takie jak Leny tez, zawsze lepsza niz moja he he... Niewatpliwie jednak latwiej jest osignac-a moze raczej-nabawic sie takiej sylwetki jak Lena niz takiej tak Twoja-bo do tego trzeba duuuzo pracy i czasu...od wrzesnia wracam full time do szkoly po 10 latach 'out of formal [...]

Marta : pisemne obowiązkowe : polski , angielski, matma ustne obowiązkowe : polski , angielski moje dodatkowe przedmioty :biologia, chemia ja akurat przedmioty dodatkowe zdaje na poziomie rozszerzonym, reszta podstawa. co do aero - zmusiłam się Żyrafko uwielbiam słodycze ale dzięki temu dziennikowi , sfd które mnie bardzo motywują kontroluje [...]

Marta ja chyba przestaje cie rozumiec Najpierw z tego co piszesz wynika, ze chcialabys zbudowac cialo na miare fitneski, teraz piszesz, ze Lena wyglada super??? Owszem, ona prowadzi tu dziennik, cos tam trenuje, odchudza sie pisze o "rzezbie". Tylko w czym rzezbic? Popatrz na ta sylwetke. sterczace obojczyki, zupelnie plaska klatka, [...]

Ann pozycja trumienna® zalecana Wczoraj padlam jak mucha cos ok. 22.45, z lapkiem na kolanach robiac wypiske do dziennika Przeziebienie wciaz mnie trzyma Gardlo zawalone, temp. troche podwyzszona, z ciezarami walcze, ale mocy na interwaly brakuje Marta no wlasnie podbijam dzis kalorycznosc, takie faszystowskie ladowanie sobie robie [...]

Marta jak się dzisiaj czujesz? :)

Marta my przez 100...stron czyjegos dziennika nie bedziemy tego samego powtarzac, kazdy ma wlasny rozum i wybiera swoja droge. Mowimy raz, ktos przyjmuje, przemysli zrobi plan jak dojsc do tego co chce, albo nie, jego wolna droga co robi ze swoim cialem i jakie konsekwencje tego miec bedzie pozniej. My wiemy, ulice pelne sa dowodow na to co [...]

Herek zdecydowanie konkretnie i też wczoraj starałam się zrobić na tempo, bo już MOC wraca Marta pomyśl jakie mięcho będzie przy większej ilości, bo ja już podobnie odliczam U mnie jeszcze psu się słownie oberwało, bo znowu zaczął się wściekać, dostałam piłką po plecach. Wylatuje za któreś drzwi przy kolejnych burpees

Vena priv Marta Ty juz nic nie mow 2 miesiace temu zrobilas wiecej obwodow w ktorszym czasie, z pompkami i pewnie jeszcze jakimis utrudnieniami 11 maja: trening opisany wyzej dieta 1900kcal: 1. owies 70g, whey 2. chudy wieprz, 3. kefir duzy 4. kura, migdaly, ogorek, szpinak swiezy sparzony 300g 5. indyk, migdaly, szpinak 300g 6. wol, tran 6g, s [...]

Marta, lol, faktycznie, ona na tych dragach taka nalana ostatnio, podobienstwo uderzajace

Marta to do mnie???

Marta, jeszcze im pokażemy na co nas stać Musowo

Marta, boli, nie? Chamy ci recenzenci (choć powiem ci że o ile przytulam, to ulga. Myślałam że Dezyderiusz-punk zdechł)

Marta! Co sie stalo ????

Marta, ja i tak uważam, że z tym treningiem brzucha to szału ni ma fighterzy z zasady mają dość mocne mięśnie brzucha, więc ja czuje, że moge go tyrać 2x bardziej i efekt będzie ten sam a z tym bilansem to chyba zaczynasz laska przesadzać dosładzaj sie może czystym carbo przed treningiem? mnie wczoraj pomogło w ogóle nie wiem czemu, [...]