marta

Rozumiem :-) Chanula, konsultuj wszystko z Martą, ona Cię zna, prowadzi długo - tak będzie najrozsądniej :-)) tak robię :-) tylko troche zaczełam sie martwić, tym bardziej, że na forum od jakiegos czasu nie widzę Marty :-( A wiem, ze potrafi być bardzo zajeta. Napisałam do niej priv i bedę czekać. Dzięki Ruda

Marta powodzenia :-) };-)

Ale masz miesne zapasy <3 Marta co do zastoju w pomiarach dodalabym co tydzień 5 min do cardio czyli 35 min i zwiekszyla jego intensywnosc plus cardio na czczo w dni bez treningu np bieg w terenie 30-40 min. Powinno ruszyc :-))

Marta};-) dobre foto! Taka prawda:-) Ładne spadki,cel już coraz bliżej :-)redukcja to ciężka sprawa, ale jak do wszystkiego w życiu-potrzeba czasu i poświęcenia. 3mam kciuki ciśnij dalej!

MP kobiet w szachach: Niedosyt Zielińskiej Po siedmiu rundach 55. szachowych mistrzostw Polski kobiet, które odbywają się w Środzie Wielkopolskiej, nadal prowadzi samodzielnie z dorobkiem 6 punktów Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica). Wtorkową, remisową partię z Agnieszką Matras (KKSz Rybnik), liderka kończyła z uczuciem wyraźnego niedosytu. [...]

Po raz pierwszy w karierze Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica) została mistrzynią Polski kobiet w szachach. Tytuł ten zapewniła sobie na dwie rundy przed zakończeniem odbywających się w Środzie Wlkp. 55. mistrzostw kraju. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong &#1578;&#1581;&#1610;&#1577; , &#1603;&#1604; [...]

Wyniki meczów dziewiątej rundy: Joanna Worek (PTSz Płock) - Marta Zielińska (ASSz Miedź Legnica) 1:0 Jolanta Zawadzka (MUKS MDK Śródmieście Wrocław) - Agnieszka Matras (MKSz Rybnik) 1:0 Dominika Nowak (Szombierki Bytom) - Iweta Radziewicz (Polfa Grodzisk Mazowiecki) 1:0 Joanna Dworakowska (PTSz Płock) - Beata Kądziołka (Damis Polonia Warszawa) [...]

Zaskakująco zakończyły się w Środzie Wielkopolskiej mistrzostwa Polski kobiet w szachach. Zwyciężyła ze zdecydowaną przewagą Marta Zielińska, która więcej czasu poświęca na opiekę nad dwójką swoich dzieci niż na grę. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong &#1578;&#1581;&#1610;&#1577; , &#1603;&#1604; [...]

ME szachistek: Trzy zwycięstwa Polek W czwartej rundzie mistrzostw Europy szachistek, rozgrywanych w luksusowym hotelu *Marine Princess* w Silivri koło Stambułu, z grona pięciu reprezentantek Polski, trzy odniosły zwycięstwa: Iweta Radziewicz, Marta Zielińska i Joanna Dworakowska. ... And Justice for All ... --------------------------- [...]

Śliczna Marta

Oku faux pas Marta już bicz na Ciebie kręci

Fux, Marta w pozniejszym czasie chce mnie tam poslac do kogos na konsultacje. Bodajze do Hardora. Zmieniony przez - Little Wild w dniu 2013-06-14 12:14:27

ja przywodzcile mam całkiem, ale sporo fatu, amoże luźnej skóry po dawnych czasach, a to chyba o to Ci nie chodzi- Marta bierz Okurasei, a możesz i liczyć że Jej dopilnuje, bo mieszka tuż obok mnie:-) :))

Marta mi pewnie też coś niedługo zabierze, bo napisała, że się diecie musi przyjrzeć BOJĘ SIĘ Bój się... Nadchodzi Apokalipsa.... %-)

ostatnio grzebię, nawet patrzyłam na prehistoryczne wpisy martuccy polecającej ćwiczenia baletowe na nogi :d Pamiętam te dzienniki:-) Marta też czasami Callanetics zalecała w DNT:-)

tez troche jestem zdziwiona, ze Marta odebrała nasze dywagacje tak ze domagamy sie indywidualnego prowadzenia :(

O jej. no tak jak pisałam, formuła forum się zmieniła. Nie zgodzę się jednak z martą, że indywidualne prowadzenie było zawse nagrodą. Wystarczy zobaczyć stare wpisy na forum, żeby zobaczyć, że obie dziewczyny wypowiadały się praktycznie w każdym temacie. Stąd pewnie konsternacja niektórych, że nagle się odmieniło i trzeba samemu.

A ja chcę być venturą, Arph, Esther, Anią Nawrot, Martą, Sforcią i mieć tyłek jak Obli :-D

Markoto - no i tak trzymaj! A glany czasem ubierasz czy już tylko sportowe? glanow nigdy nie mialam, jak panowal martens to mnie nie bylo stac, HD ma za niskie podbicie i sie nie wciskam ale ciagle mi w glowie siedza :D moze na stare lata se kupie w koncu Ja mam takie ale lydy mi juz nie wchodzo }:-( [...]

Marta, };-)