ogolnie limit 20h na tydzien, ale na jesien uczylam 1 sekcje (4 x 1h/tydz), teraz mam 2 sekcje (4x2h/tydz) - reszta godzin to konsultacje, ocenianie, przygotowanie materialow. Raz wyjdzie mniej, raz wiecej. A u Ciebie Marta ile?
Marta, jutro mam urlop i nie pójdę na trening, a sobota i niedziela to wyjazd więc też nie będe trenowac. Myślisz, że 3 dni starczy? A w ogóle wczoraj taki progres w ciężarach zrobiłam i dałam radę trenować. Mam dzisiaj tak potworne zakwasy w nogach i dupie, że nawet jak siedzę i nic nie robię to mnie wszystko boli...
To nie są interwały to są hopki-galopki jak to mówi Marta %-) W interwałach się tak zapyerdala, że na koniec pawia można puścić :-)) Ile serii robisz ?
A se działam Cholera, wróciłem do domu a w lodówce nie ma nic sensownego, wiec wypiłem pół szklanki mleka tylko Marta, nie wiem czy się pojawię w tym czasie we Wrocku. Przypominam się o moją walkę tutaj, bo pewnie zapomniałaś Chyba jednak kupię rower
Nie mam czasu na takie gry. Ostatnio nawet w Magię i Miecz nie ma kiedy pograć Ale fajnie graficznie wygląda przyznam to My Brute Marta, czemu ""? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-04-20 23:24:38
-Rafał ,ja k forma? -dostałem dziś antybiotyk cholera, ponieważ coś mi urosło w gardle i tak dość mnie denerwuje. Jak zwykłem jadać bez popicia, to teraz musze pić przy jedzeniu, bo inaczej sie nie da... ...ale staramy się i cały czas do przodu Renegat, na kogo Ty chcesz hajs stawiać Zapomniałeś chyba, że już nie startuję w elicie Same pozytywy. [...]
Marta, wiesz co oni chcą zrobić? Podejść na 20 m do tej pumy i ją uśpić. Hm.... mogę się mylić, ale wydaje mi się, że taki drapieżnik w życiu nie da się tak podejść. Musieliby go otoczyć jakoś. Może faktycznie u Ciebie tam działają coś, ale jak puma była u nas, to raczej nic nie robili... Mariola, wpadaj, to Cie zabierzemy