SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marta

  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaką Marta miała przerwę? Ponad 7 tygodni w treningach nog

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 10:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta, a jak biuścik?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 19:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta...wyczuwam u Ciebie jakieś kosmate myśli

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta, ja próbuję wydębić jakieś foto całościowe w bikini, ciiiiii . Kasiu, mówisz masz . Iza, no to jesteś "doable" .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta, ja próbuję wydębić jakieś foto całościowe w bikini Powodzenia Założyć zawsze można Latwiej jest zdjac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Kto tutaj pisze o wycigach, drazkach, sznurach i wypinaniu sie? ale Marta...w końcu to forum sportowe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej córa(nie piszę po imieniu,bo zapomniałem która z Was dwóch córek to Marta,aach ta starcza skleroza )Kiedy specjalistyczna część kursu???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta wahania wagi i cm będą jutro

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamek w rowerze mi zamarzl Marta a gdzie się wybierałaś?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 11:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta jedzonko zwiększamy na studniówce masz się bawić obiecaj to nam a co do treningu jak sama widzisz organizm potrzebuje zmiany

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 22:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki Marta co ja bym bez Ciebie zrobiła nie stresuj się dobranoc łeee faktycznie już ta godzina...nawet nie zwróciłam uwagi Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-12 00:19:42

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 00:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta się lubi skatować, a juz poprzedni trening tyle robi ze czas na małą odmianę Mi wczorajszy trening przerwal maz, musialam po niego jechac bo pociagi sie spoznily i nie zdazyl na swoj, ale szczesciem MC i przysiad ze wznosami zdazylam wykonac, tylko wypady juz musialam odpuscic

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 11:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta jesteś hardcorem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 11:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta prof Gawęcki to dziekan wydziału Żywienie Człowieka na AR w Poznaniu obecnie UR tzn jak ja studiowałam to tak było mądry facet i do tego w porządku, umie przekazać wiedzę i nie jest w tym co mówi monotonny i nie przynudza

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 12:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "W końcu ściągniemy do Polski Usaina Bolta" Jacek Kazimierski, twórca mityngu Pedro's Cup w rozmowie z Martą Mikiel z "Dziennika Gazeta Prawna" mówi o planach międzynarodowej ekspansji mityngu i twardej walce o budżet. Kazimierski twierdzi, iż mityng rozwija się właściwie i liczy, że na stałe wpisze się do światowego kalendarza [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta kurde nawet nie mogę zmniejszyć rozmiaru tego filmu cóż znowu nie wkleję ani nikomu nie wyślę

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wesoły kostek!? Słaby jakie życiowe mądrości... Na szczęście nie byłem w wojsku i mieszczę się w tych 60%... uff... Cóż... dziś nauki ciąg dalszy o, cześć Marta Powiedz mi... Jest to możliwe, że mnie bolą plecy z prawej strony na odcinku krzyżowym od rzutów? robię je na jedną stronę i coś mi się chyba "nierówno spięło" Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 11:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, ok, ale nie ma to jakiegoś negatywnego wpływu na dłuższą metę? Nie prowadzi to do kifozy jakiejś cholernej albo inny bóli/ucisków/itp? Wychodzi na to, ze musze chyba ćwiczyć rzuty na obie strony.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert a kto Cie tam wie czy trenujesz...filmikow ostatnio nie wklejasz... czescMarta....burpees juz dzisiaj robilas? Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-01-16 15:17:57

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Michał 85kg ale stać mnie na więcej a poza tym cały czas uczę się właściwej techniki,bo to najważniejsze,ale mam dobry nadzór więc jest ok Marta fot nie ma są filmy...ale pytanie,czy wejdą na YT czy znowu będą problemy na pewno jedna osoba będzie miała okazję zobaczyć na pewno te filmy,bo już kiedyś obiecałam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)