marian

Takie incydenty często p******a nastawienie na trening ale grunt ze poszło jak należy;) żebyś wiedział, tym bardziej jak lubię mieć wszystko zaplanowane. Wiadomo, że czasem się tak ułoży, że z przyczyn niezależnych od Nas nie idzie zgodnie z planem ale tu mi typ dzwoni, że gotowe....no było gotowe zagazowanie tylko, a reszta nie. Mnie takie rzeczy [...]

siemka, kurde znowu zalegam z wypiskami treningowymi i juz nie będę odtwarzał co tam szło. W skrócie odbylem kolejne 3 treningi - plegar szedł w czwartek, dolozone delikatnie w sciaganiu do klatki neutralem i we wiosle z hantlami na skosie, wioslo ze sztangą robię teraz na sam koniec na smithcie - boli te ścięgno przt lokciu wlasnie mocno przy [...]

Jak przypasuje termin u Mariana z pracą to jestem na 100%.w sumie... Możesz mnie wtedy zawinąć po drodze... Bo będę zmęczony redukcja aby kierować, hahaha nawet nie mów ze nie bedziesz bo Ty najbardziej doptywałes o ustawkę, nie pozostaje jak na rządnie :D mysle ze 12 stycznia ale nie wiem na 100% Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-12-12 [...]

Czyli Pan Jurek ci polecil to co każdemu na krawiecki :d jaki masz limit? ta mi tez o tym mowil %-)

czekamy na jakieś zdj i jakie dalsze plany ;) zadolwony ze startu? nie chodzi mi o miejsce ale o sam start jak sie czułeś itp Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-02-23 12:21:59

Marian... Czułem się znakomicie, a już jak wyszedłem to wręcz rewelacyjnie. Jestem mega zadowolony, że wystartowałem.troche żałuję miejsca odległego, bo nie będę pisał że liczył się start itd bo startowalem aby zająć też jak najlepsze miejsce. Widocznie jednak w debiucie zasłużyłem na takie a nie inne miejsca. Było wielu dużo większych, ja [...]

Śląsk może na jesień będzie :) no ale to jesień... Na jesień to planuje być coś na wzór Regana z 212 gdy jest w offseasonie. A tak na poważnie to starty nie będą teraz priorytetem. Chcę jeszcze teraz wykorzystać dobrze te kilkanaście tygodnii, a potem wyleczyć porządnie bark, w kolanie gdzie mam lekotke uszkodzoną coś czasami przeskakuje. No i [...]

dobra opcja z tą siłką w Zk, teraz się docenia tak jak i piwnice :D Do tego od piątku mają tam bieżnię i czekają na racka do siadów,nowa ławkę i gryf Olimpijski. Hantle 8,10,12,15,18,20,25 i co 5lg aż do 50kg. Suwnica, maszyna do prostowania nóg, Smith, wyciąg górny, dolny, brama, Drążek, modlitewnik-tak więc w sumie wszystko

Po ile truskawy u ciebie? 8pln/kg. Mega smaczne bo np. Na targowisku już jakieś inne, dziwne były, a też po 8-9pln

Napewno Korna xD Ja caly czas żyje w przekonaniu, że miałem w marcu. :D. 2 dni gorączki, 3 dni kaszlu w tym jeden taki gruby... I przeszło

Sraczka chyba też jeden z objawów xD i 35.5 gorączki xD sk***iela macie objawowego a ja nie %-) Zastanawia mnie tylko czemu ja zawsze muszę być w jakimś głównie xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-09-15 17:13:32

Dokładnie Grzesiu dobrze prawi, a dziś już od rana pan Muller czy jak mu tam p******i że jak liczba zachorown nie spadnie a ma bank nie spadnie to do 7 dni lockdawn, k***a tak i tak to zrobią to więc zapowiedzili by to tydzień wcześniej niech ludzie się oswoją z informacją i zamkną bo tak i tak zamkną. Tak samo wielkie obiecanki że będzie tarcza [...]

Bo tak jest u mnie siostra mojej miała, a jakiś czas córa mojej siostry i tylko one miały a domownicy nic. Chrześnica ma 6 lat a przyjechały raz paly sprawdzić czy Pani Ania jest w domu xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-11-13 21:15:16

myślę że końcem stycznia u mnie, a wszystko na to wskazuje bo od wczoraj silka otwarta, a w styczniu dwa lata sklepu no ale Ty Damian pewno znów nie wpadniesz ;P foch :D Spoko, tylko... Na spotkaniach grudniowych u Kuby akurat trening.... To jest jak dla mnie najmniej ważny;-)

no ja sie domyslam ;-) to juz jak kto woli, cześc moze skorzytać z skelpu i z treningu a cześc może isc od razu w balet :D a dzieciaka w tym roku tak i tak pomogłeś ;-) Mariusz, nie chodzi o sam balet do białego rana. Chodziło mi bardziej o fajnie spędzony czad wśród znajomych,biesiadka w fajnej atmosferze przy piwku/drinku i dobrej szamce . W [...]

Czytałem po treningu to krwi nie było w mózgu xD w sumie to po pierwszej skromnej ustawce w Oświęcimiu podjąłeś decyzję o starcie ;) Oj tak, Stary... Po tej ustawce został założony też ten dziennik. Można zobaczyć na pierwszej stronie. Także zawsze będę to mile wspominał. Potem jedna z ustawek gdzie zawodników bylo od groma-tez było zaj**iscie. [...]

Własnej Grzesiu jak tydzień temu jechałem do Opola to zdaje się że koło twojej pracy jechałem a dosłownie z 200m dalej mijałem auto z napisałem służba wieziennia czy jakoś tak :d Jak jechałes przez Strzelce na Opole to bankowo mijales po lewej stronie ZK, a jakieś 200m dalej.... Po prawej szpital więc może byli akurat z jakimś łotrem w konwoju;-) [...]

Salgros chyba podobnie jak makro, w makro też od hvja wybór wszystkiego ;-) Tylko do Makro chyba karty nie wyrobisz jako zwykły Kowalski, na firmę tylko. A w Selgrosie mogę,

U Marka ?;) bierz go na ustawkę no i Olgę wpisz :D Tak, u Marka :D. Stworzył już taka bazę klientów, że jest opcja aby coś poprowadzić, a plany są jeszcze nieco to rozszerzyć więc ja w miarę możliwości czasowych będę sobie coś dorabiał :) Olga ma dzień wcześniej jakiś baby shower więc raczej nie da rady.

a burger gdzie wkrk jedzony ? Burger and steak, tak jakos sie nazywał. Na ul. Grodzkiej. Mega dobre mięso. Dodatki też super. Taka sala na złoto charakterystycznie ozdobiona cała.