[...] przed wrześniem musiał Pan złożyć zamówienie na wyciąg ze starej linii Home, gdyż tylko tamten był wcześniej dostępny. Model 2011 ( dostępny od września ): http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-stacjonarny-gorny-i-dolny-w006.html Model który zamówił elbe12 ( stary Home, dostępny do końca sierpnia ) Na zdjęciu jest napisane, że [...]
[...] 2) jaki ciężar dobrać, jak z progresją i ile serii? Co z negatywami? Trzymać się schematu 15(1), 10(2), 5(3)? 3) kąt oparcia - jak wspomniałem do dyspozycji mam ławeczkę marbo semi pro (coś taką - http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html, tylko, że wcześniejszy model, więc myślę, że w kwestii [...]
nie łatwiej było podać linki? skoro już szukałem to wrzucę http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-15-s-lawka-ms-l002-stojaki-ms-s007-wyciag-ms-w002-prasa-do-nog-ms-a002-modlitewnik-ms-a001-94kg-obciazen-zestaw-4-gryfow.html [...]
Dobra. Chyba mój błąd bo liczyłem, że ktoś za mnie wszystko zrobi :) Ławka Modlitewnik Prasa do nóg Sztanga + obciążenie Czy taki zestaw byłby dobry ? :) Zmieniony przez - sebool28 w dniu 2013-01-27 14:37:21
Ławka http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html, stojaki te http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html albo te http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wzmocnione-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s002.html
Dziękuję za odpowiedź, lecz powiększył mi się trochę budżet, więc zakupiłem http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24492-Zestaw-MS30-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html?rec=101002102 oraz http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13431-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-SR-Marbo-Sport.html 2x [...]
Powyżej wspomniany zestaw MH19 będzie najlepszym rozwiązaniem. Solidny/wytrzymały sprzęt do ćwiczeń, który posłuży wiele lat. Z czasem dokupisz dodatki: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15134-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Home-MH-A102-Marbo-Sport.html [...]
[...] spawany, który dochodzi do Ciebie zmontowany tak jak widzisz na zdjęciu. Rozstawa 120cm na zewnątrz jak w PRO siłowniach, abyś mógł zawsze łapać wewnątrz widełek. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html i do tego taki gryf, żeby zmieścić się z częścią chwytną do tak szerokiego i wygodnego rozstawu: [...]
[...] stojaka. Ławkę wybrałem MS-L002. Teraz do ławki muszę wybrać jakieś stojaki zastanawiam się tylko na co zwrócić uwagę. Dodam, że mam 170cm wzrostu. Pierwsze. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Drugie. Tylko wysokość maksymalna mnie zastanawia. [...]
A jeszcze lepiej jak poskładasz sobie sam http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-modlitewnik-wsuwka-podwojnie-tapicerowany-a001.html Wyjdzie jeszcze taniej
To co podałeś to szmelc,nie nadaje się do niczego. Ja brałbym to http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html Ew. dopłacasz 30 zł i bierzesz to http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html
Jesli masz możliwość montażu do ściany, to lepiej najtańszy wyciąg do ściany ( będzie w cenie tego do ławki ): http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Jeśli będziesz chciał kiedyś dokupić siedzisko, to któryś z tych: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html [...]
W podobnej cenie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-ms-a001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html Odnośnie ławki do której link podałeś: "DOPUSZCZALNE OBCIĄŻENIA: Prasa do nóg: 50 [...]
Sprzęd ok... Ale gryfy to kup odrazu cały komplet porsty+łamany+2 hantle. Taniej Cie wyniesie. No i jeszcze polecam Ci podstawy http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-porecze-do-sciany-d002.html A jak kasa pozwoli [...]