'gryfy sie gna jak po***ane' to co ty masz za gryfy...? marketowym robilem ciagi 220 ( wiecej obciazenia nie wchodzilo na sztange ), teraz trenuje gryfem wzmocnionym marbo 216cm, wytrzymuje +300kg ( sprawdzane ) oczywiscie jestem za silką domowa ! wszedzie dobrze ale w domu najlepiej !
silka woj dobra rzecz ktora jednostka Nalas? albo jakie miasto korva a mam zrobic jutro fote gryfu marbo ktory uzywalem przez rok ? łuk korva jak od samego krola itaki tylko przecinaki sie dziwia wygietemu gryfowi
Znalazłem to http://allegro.pl/marbo-zestaw-sztang-4x-gryf-ciezary-82kg-new-i1428140712.html co wy na to? Zmieniony przez - kuuk w dniu 2011-02-04 18:15:04
[...] na rowerkach albo bieżniach Ocena osiedlowej siłki Siłownia ogóle fajna, największym jej plusem jest gigantyczna wręcz szatnia i chyba 6 pryszniców. Cały sprzęt jest z marbo. Obciążenia niestety nieogumowane. Mało miejsca, nie ma gdzie robić martwych ciągów. Stosunkowo mało obciążenia. Bardzo dobrą stroną mojej osiedlowej siłki jest sprzęt [...]
[...] szału nie ma . Wiem że mam brzydką twarz, nie musicie mnie uświadamiać Ogólnie to posprzątałem cały garaż Jest czysto, i jest duuuużo więcej miejsca, zamówiłem poręcze do pompek z marbo więc niedługo montuje wszystko w garażu, poręcze, plakaty itd. Jeden z plakatów zawitał u mnie w pokoju Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-02-08 00:04:11
Gryf prosty 180 cm marbo, drązek rozporowy firmy spoke 70-110 cm... Nówki cena do negocjacji ale myślę że gryf w granicach 60 zł a drązek 30... no za 85 puszczę oba z moim kw. Jak co to tel: 790 629 516 mail: [email protected]
bardzo dziekujue za pomoc wam :) i sprawdzalem na allegro zrezygnowalem z allegro, zacząłem szukać w mojej okolicy sprawdzilem wsyzstko :) jutro zamawiam sprzet marbo :) lawka rtegulowana ze skosem ujemnym, stojaki wolnostojace modlitewnik, bym moze prasa do nog, 2 gryfy prosty i lamany i obciazenie zalatwie sobie sam:D jeszcze raz dziekuje za [...]
OZZO: Tu masz zestaw hantli 2x30kg zrobiony z naszych krążków: http://www.marbo-sport.pl/hantle-2x30kg-zeliwne-na-gryfach-gwintowanych-zestaw2x30kg.html A jak widzisz miejsca jeszcze sporo.
[...] bo mam to gdzieś – jak nie kelton to ktoś inny ale po to żeby patrzeć co kryję się pod miłymi słówkami typu – promocja. Wkurzyłem się- poszedłem do marbo – dołożyłem 170 zł – dodatkowo dostałem 145 kg obciążenia a nie 110, modlitewnik, stojak do modlitewnika , prasę do nóg, blokadę ud, stojak na [...]
Szukamy: - Poznań - Kraków - Lublin Osob posiadające garaż, magazynek, wolne pomieszczenie oraz chęci aby dorobić - zapraszamy do współpracy: michal@marbo-sport.pl
Witam. Dziękuje za szybkie odpowiedzi. Widzę że sprzęt z deka taniej. Lecz nie zależy mi żeby dać 100zł mniej i kupić coś gorszego. Sprzęt ma być porządniejszy. Dodatkowo z tego co widzę jest tu 86KG obciążenia ? W Keltonie 95KG, niby znikoma różnica, ale jest. Kelton posiada profile 50mmx50mm, Marbo z tego co wiem 40mmx40mm ?
Do zapłaty za zestaw Keltona mam 1300zł wraz z przesyłką przy wpłacie. Jak jest z wykonaniem sprzętu w Marbo ? W porównaniu do Keltona ? Chcę kupić sprzęt raz i mieć go na dłużej, nie zmieniać za rok, z powodu nie zadowolenia.
Witam;) Nie powiem zarąbiście wyglądasz:)Sam z miłą chęcią chciał osiągnąć taka formę:) Twój dziennik niejako mnie motywuje do tego aby ruszyć swoje szanowne 4 litery na nowo na siłownie... bo troszkę za dużo przerwy było A mam do Ciebie jeszcze jedno pytanie nie odnośnie treningu ale sprzętu jaki posiadasz o ile się nie mylę to posiadasz ławeczkę [...]