marbo

Posiadam gryf z Marbo taki jak ten 2 podany przez ciebie z tym, że mój ma fi 28mm( bez śrubowych zabezpieczeń) trenuje na obciążeniach grubo ponad 200 kg z gryfem nic się nie dzieje, nie odkształca się, powyżej 200 kg zaczyna sprężynować. PS mój gryf ma 213 cm.

Krótka ta sztanga, polecałbym coś z Marbo/Keltona, mają tutaj działy na forum, zobacz ich oferte, popytaj. Ćwiczeń ze sztangą jest dużo i trudno wszystkie wymienić.

Marbo lub Kelton organizowali już coś podobnego, nagrodami był sprzęt

Marbo organizowało takie coś, dawali jakieś ławki chyba, i trzeba było tam opisać swoją wymarzoną siłownię, kto zrobił najlepiej wygrywał

No Kamil dobrze by było jakbyś zaczął pisać już do keltona/marbo o jakiś sprzęcik czy coś, duży nie musi być ale jakaś drobnostka i np, z 50/100zł w sklepie sfd

A ile za ten wyciag dales?? bo ja marbo sporta zamowilem i czekam

Thnx za info, no ja poczekam na MARBO i zobacze co to jest warte Pozdro

mam też sprzęt marbo i jestem z niego bardzo zadowolony możesz śmiało brać te wszystkie cudeńka na pewno będziesz tak samo zadowolony

Szkoda, bo bym wziął chyba, no ale nic, z tego co widzę to za 15-20zł wysyłają firmy marbo/magnus z allegro.

odżywki na początek raczej możesz sobie darować chyba że do uzupełnienia diety, np białko, o sprzęt proponuje się spytać w komercyjnym dziale marbo, sprecyzować swoje pytanie a ktoś dobierze sprzęt odpowiedni dla twoich potrzeb i możliwości finansowych

W sumie macie chyba racje ze ławka za wysoka, w poniedziałek może sprobuję wyciskania na ławce prostej marbo (którą widać w tle). Jest sporo niższa , na pewno będę mógł stabilniej się zaprzeć stopami, tylko pytanie czy nie będę zaczepiał o stojaki gdy opuszczę sztangę na klatke, ale zobaczymy. Ewentualnie właśnie podłożę coś pod stopy. A co do jej [...]

Drążek, sztanga, hantle do crossfit wystarczą ale ławka i stojaki by się też przydały. Kelton lub Marbo taki zestaw mają za 1289zł z przesyłką.

gdzie kupiłeś stojak na hantle marbo?

Znam chłopaka, który coś takiego robi, profile jak w marbo pro 80 na 40 na 3. Konstrukcja ok 160 kg. Rewelacja do tego drążek długi, wspaniała sprawa.

ja nie widziałem składanej ławki z marbo

Samoróbki nigdy nie pewne, ile wytrzymają. Podliczyłem koszty paru ławek - ile by wyniósł cały zestaw i biorę z marbo + akurat jest promocja na ławkę i stojaki. Właśnie w tym mam problem, że jak wywalę jedną szafkę to razem z biurkiem i drugą szafką (bo połaczony zestaw). Piwnicy brak, garaż o tej porze odpada. Ale dogadałem się i jak w razie nie [...]

Ale przeciez sa składane ławki z marbo: MH-L111 (tańsza) czy MS-L114 (droższa) Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2015-11-02 11:15:46

tak, jeżeli zakupisz to na www.potreningu.pl 2. Tak, zobacz ten link http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html 3. marbo/kelton od nich szukaj

Obciążenia jest ponad 200 kg. Do tego gryf łamany, gryf prosty, 3 zestawy sztangielek, hantle 3 i 5 kg. Można się wpisywać. Miejsca mi brakuje bo wstawiłbym jeszcze coś i dał drążek na ścianę, ale ściany są z rigipsu. Georgu, Marbo ławkę i stojaki mam ponad pół roku, nie narzekam, wszystko trwałe i jeszcze się nie roz***ało

Kupiłem 2 miesiące sprzęt z Marbo. Dla mnie priorytetem jest: zdrowie/dobre samopoczucie, siła i estetyka mniej więcej na równi. Siła wpływa na dobre samopoczucie jak i estetyka. Trening teraz będę robił rotacyjnie: splitx6, FBWx3, 3x-przerwa-3x po każdym tygodniu ćwiczeń. Martwy ciąg idzie ok. 90kg, klata 95 maks było, w bicepsie urosło mi do ok. [...]