marbo

Mnie sprzęt kosztował koło 400-500zł i zdecydowanie wystarcza (Ławeczka samoróbka koszt 200zł) Potrzebujesz ławeczki regulowanej, 2 stojaków też regulowanych, do tego gryf 180cm i 2 krótkie na hantelki i trochę obciążenia. Ławeczka to marbo albo kelton najlepiej, a obciążenia stalowe są na allegro po 3,20/kg - tanie i solidne.

Ok. Znalazłem 2 wąskie który będzie lepszy? http://allegro.pl/marbo-modlitewnik-do-lawek-home-mh-a001-gratis-i2967396150.html czy http://allegro.pl/modlitewnik-do-lawki-masiv-super-wygodny-i2984140536.html

Mi ten Marbo chyba by pasował. Tylko tego oparcia na kletkę kurde nie ma

Witam Od ceny ławki (299 zł) odejmujemy cenę modlitewnika (69 zł) i dodajemy cenę stacji do nóg (159 zł) + 6 zł za większą wagę sprzętu (taka jest różnica w kosztach wysyłki modlitewnika i stacji dokupywanych osobno). ^ Od Modlitewnika odejmujesz 1/3 ceny z tego co pamiętam - Najlepiej u dziewczyn z B.O.K u złóż zamówienie najszybciej [...]

faktycznie nie marbo ale tak czy srak to ta trzecia opcja wg mnie najlepsza

To może lepiej poszukaj cos z seri Marbo home.

SasiadxXx stojaki są regulowane w tamtej ławce . I j/w ta ławka marbo nie jest to zły wybór i nie zajmuje dużo miejsca a po skończonym treningu możesz ją śmiało schować do szafy , o ile masz miejsce

co do gryfu to z MArbo też najlepsze, ale jeśli ma to być uniwersalny i służyć do WL MC barków itd. to minimum 180cm na krótszych źle będzie Ci się ćwiczyć. Na tych ławkach ponad 100 spokojnie możesz targać

Koleżanka ma też ławkę od Marbo- tylko inny model. Ale też ma te metalową blachę. Powiedziała, że wg niej ważne jest którą stroną mocuje się "kolczaste" podkladki. Może tutaj leży problem. To też nie jest problem. Problemem są tylko źle wywiercone otwory na śruby, nic więcej.

Zestaw wydaje się ok, stojaki koniecznie osobno bo przydadzą się do innych ćwiczeń. Zaglądnij jeszcze do działu Marbo tutaj na forum i poczytaj, może będą mieli lepszą ofertę, coś zaproponują i wyjdzie taniej. Bez treningu nóg nie zbudujesz dobrej góry. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-07-22 22:21:46

Dzięki za opinię.Sprawdzałem również ofertę sklepu Marbo ale wyszło tam sporo drożej. A co do prasy do nóg czy do tej ławki magnus nie da rady dokupić jej osobno?

za***ista ławeczka...:D chyba zrobie sobie taką samą choć mam już Marbo ale ze stojakami:) taka zawsze się przyda a zwłaszcza że mam materiały niepotrzebne :) to więc mnie wyniesie praktycznie nic :) Sog oczywiście za pracę i jeśli mógłbyś to zrób zdjęcie tych zaporek małych jak robisz skos to o to opierasz tego drąga pod oparciami :) tak z bliska [...]

OK popatrze. Co do lekarza to chodzę od jednego do drugiego, elektrostymulacje i rehabilitacje mam dopiero od 12 maja. No to co teraz ćwiczę to raczej nie ma wpływu na kręgosłup.;) Z marbo nie ma nic a chciałbym się zmieścić w 200zł na początek :) Zmieniony przez - skower18 w dniu 2014-03-26 22:34:16

Ja Ruda Śląska ile wysyłka drążka dodam ze nowy w marbo 119zł+ 20 zł kurier. Ja mogę zrobić tak 100zł dam z przesyłką? pasuje? moje gg: 12800726 mail: [email protected] Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2012-01-08 16:41:28

Pozostało: - atlas Master-Sport - 1600pln - stepper - 410pln - poręcze marbo - 500pln Telefon: 505-239-945 sprzęt do odebrania Śląsk - Mysłowice /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6aa25204741e4e3288798b468c842642.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/194a3f922e634329bd6128d0779c6c66.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8bde4a648a5647a09c470a673a557615.JPG [...]

No właśnie robiłem spory resarching przed kupnem i masiv był chwalony. Każdy chwali swoje, jak już wydał kasę to głupio mu przyznać, że został wyrolowany lub zwyczajnie dany sprzęt mu odpowiada, kwestia gustu. W Polsce jedynym sensownym sprzętem jest Marbo i Kelton. Oczywiście również mają swoje wady, ale nawet jak jest coś nie tak to idzie się z [...]

[...] jak i w skosie ujemnym. Mając prasę do nóg nie musisz już inwestować w blokadę. Prasa spełnia się również w tej roli. W zestawie zaoszczędzisz kilka złotych ;-). [...]

Progres się wyczerpał ? Możesz spróbować programu, w którym każdą partię stymulujesz 2x w tygodniu-np. push/pull bądź góra/dół. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-03-08 16:16:02 Coś tam idzie powoli do przodu. MC tu ciężko z progresem bo uchwyt mi nie wytrzymuje. Przysiady niestety robię sam bez asekuracji to dopiero jak kupie RACK będę mógł [...]

http://www.marbo-sport.pl/zestaw-13-lawka-mh-l013-stojaki-mh-s001.html taka ławeczka, tylko jak później ćwiczyć nogi?

http://www.marbo-sport.pl/zestaw-13-lawka-mh-l013-stojaki-mh-s001.html http://allegro.pl/zestaw-120kg-gryf-168-mocno-lamany-hantle-i3482988151.html taki zestaw, co o tym myślisz?