mango

ja robilam najpierw wlasnie takie ze platki owsiane, jajo i tarte jablko, potem sie przerzucilam na marchew a na koniec na cukinie :D na to twarozek i owoce jakies , najlepsze z granatem albo mango albo truskawkami, mozna dorzucac rozne rzeczy do srodka dla smaku albo zmiksowac zeby platki byly mniej wyczuwalne

A co do quinoa - długo nie mogłam się przekonać i znaleźć sposobu. Lubię gotowaną na mleku kokosowym z dodatkiem mango i cynamonu. Super to gra. Zwykle jednak wybieram opcję na słono i wtedy jako element sałatki z łososiem i szpinakiem świetnie się sprawdza

[...] piec ze stewią to mi nie smakowały za bardzo, ale po kilku latach wole te swoje niż kupowane. Aha, jesli idzie o te ptasie mleczka, można dodac jakiś mus z owoców, jak ktoś lubi. Ja raz dałam słoik dzemu eko bez cukru, bo chłop zakupił i nie zjadł w terminie ważności. Szkoda było wyrzucic, to zrobiłam piankę w wersji mango :-D Pyszna była !

tez elegancko plecki zrobilem.jem sobie suszone mango i potreningowy ;p

Zrobie herbatkę mango

Dokładnie o to mi chodziło :) Czyli ponad wszystko Arnold IronPump? Widze, że agmatyne też ma w swoim składzie, a jaki smak jest lepszy WATERMELON czy, PINEAPPLE MANGO ? Jak bym chcial sama agmatyne kupic to bym musial wiecej zaplacic

[...] dałam troche za dużo żelatyny, myślę że u Ciebie spokojnie starczą 6-7 płaskich łyżek (nie 9) Koniecznie jakiś OWOC do smaku i wyglądu: brzoskiwnki, morele, ananasa, kiwi, mango cokolwiek :) SKŁADNIKI będa takie: 10 białek 3-4 zółtko 1 jogurt naturalny 1000g 1 ser biały chudy 1kg 5 łyzka otrębów pszennych 5 łyżka kakao 4 łyżka WPC 20g 3-4 [...]

Dziękuje za odpowiedzi, sprawdziłem bcaa hi tec i wydaje się w porządku, ale zastanawiam się czy kupić naturalny, czy jednak smakowe np. wiśnia/mango-melon

"FEROX" - sprzedany. - DEDICATED NUTRITION "Unstoppable" - 165g smak: MANGO-STRAWBERRY - NÓWKA!!! data exp 02/2017 + shaker firmowy "BSN" (oczywiście nowy, nieużywany) cena z kw: 125zł /SFD/Images/2015/5/13/b6b2a13b8d084b23a3ec4294135ec664.jpg

Ok, to załóżmy dwie drogi: najpierw redukcja tłuszczu chociaż nie mango za wiele i później budowa mięśni. Co zmienić?

Jutro fajne żarełko będzie. Rekin, komosa i surówka z mango. /SFD/Images/2015/6/15/47be05d2e7414ca7bbbbe5f0608bdff6.jpg

[...] pszenna z twarogiem 2 śniadanie : serek wiejski, 2 bułki pszenne, 100gram wedzonej piersi 1 obiad: 100 gram wędzona pierś worek ryżu 100 gram sałąty 2 obiad: worek ryżu + mango trening -> 15 gram bcaa + 10 gram bustera + 10 gram kreatyny 1 kolacja: 150 gram piersi z kurczaka + 25 gram kaszy kus kus 2 kolacja: 2x serek wiejski do tego w ciągu [...]

Ucieło na końcu literkę "l". http://www.mango.pl/produkt/przyrzad-do-cwiczen-1-p25049.html

Ćwicz całe ciało - bardziej na tym skorzystasz. Zajrzyj http://www.sfd.pl/%5bART%5d_Pierwszy_rok_trening%c3%b3w_-t906985.html. Mango afrykańskie to jakaś ściema http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution%2C_somatodrol%2C_probolan%2C_metadrol%2C_acai_berry%2C_methoxy_i_inne.-t1055384.html. Dieta to podstawa zarówno kiedy masujesz jak i [...]

Zalewam mlekiem i dodaję suszone owoce do smaku - banan, jabłko, rodzynki, śliwki, mango itd...

Ten Hi-Tec okropnie słodki przynajmniej melon i mango;-) Mam jeszcze pytanie,bo w 13g ma 10g bcaa,to czy moge sobie wziąść te 13gram przed treningiem siłowym a pózniej kolejne 13g przed aero?

Zostały: MP Assault (Fruit Punch), 746g, ważność: marzec 2017, cena: 60 PLN Beta Alanina UNS, 227g, ważność: czerwiec 2017, cena: 15 PLN Beta Alanina SFD, 218g, ważność: kwiecień 2015, cena: 5 PLN MP Re-Con (Orange Mango), 1285g, ważność: kwiecień 2017, cena: 80 PLN Zmieniony przez - embient w dniu 2016-10-31 09:40:04

Zostały: Beta Alanina UNS, 227g, ważność: czerwiec 2017, cena: 15 PLN Beta Alanina SFD, 218g, ważność: kwiecień 2015, cena: 5 PLN MP Re-Con (Orange Mango), 1285g, ważność: kwiecień 2017, cena: 80 PLN

Hass ostatnio było w biedronce w dobrej cenie, chyba 12zł za kilogram, nie wiem czy to promo czasowe czy stałem. A na zwykłe najlepiej wybrać się do Piotra i Pawła, zwykle mają dojrzałe, tak samo mango.

tak już zupełnie na marginesie napiszę - że mięso też może być na słodko jakby co. Kwestia sosu lub surówki (na przykłąd: grant, mango, ogórek, sałata) i wchodzi pięknie z mięsem.