maltodextryny

[...] -15p obunóż -8p jednonóż naprzemianstronnie X4SERIE -15p obunóż dieta: 1. 75g metapure mass + z QNT, wzialem sobie bananowy na spróbowanie(odzywka 30% izolatu, reszta maltodextryny i amino) 2. 250g wołowiny + 150g ryżu + 200g warzyw 3. 250g wołowiny + 150g ryżu + 200g warzyw 4. 250g wołowiny + 150g ryżu + 200g warzyw 5. weight gain 3000 [...]

[...] lnainy,oliwe z owliek.I tak przez okolo 3 tygodnie ,nastepnie ladowanie a pozniej ladowani co 7 dni,naladowaniu oparl bym sie o kasze,ryz,warzywa,carbo(odzywak weglowdanowa-maltodextryny i glukoza),platki owsiane,mleko,jogurty naturalne,ilsoc bilaka 120g ,ilosc tluszczy 30-40g ,ilosc ww okolo 600g.Przykladowy dzien(ponidzialek) Pobudka [...]

[...] opiera na jakiś węglach o bardzo niskim IG (100-120g nei powinno Cię za bardzo obciążyć) i powiedzmy białka jaj dobrze ugotowane. W trakcie samego biegu brałbym glukozę i maltodextryny + izolat białka serwatki. Z braku laku banany tez się nadają. Fruktoza po konwersji do glukozy będzie uzupełniała zapasy energetyczne. Ale jeżeli będziesz mial [...]

Old-school zawsze wroci na salony bo nie ma co ukrywac najprostsze rozwiazania sa z zasady najskuteczniejsze. Mnie te rotacje interesowaly ale za duzo bym sie motal. W DNT jem tak samo jak w DT z wyjatkiem ze odpada 40gr maltodextryny ale wjezdzaja zlozone za to i gitara. Forma z fotek masakra, sahara w ch...... J.

nie wklejaj calych marketingowych opisow danych produktow. co do opinii - to wiele nie bedzie, bo produkty maloznane. ze skladu wygladają wmiare normalnie, choc mi np niepodoba sie dodatek maltodextryny/glukozy wodzywkach bialkowych, czy w ogole skladnik ktory nazywa sie "bialka mleka"...

[...] dobrze poszło, dawno temu pwo brałem, ładnie pobudziło. Dieta 140 gram owsianki 200 gram chleb 400 gram miesa 100 gram coleslaw 200 gram tort chlebowy 55 gram wpc 60 gram maltodextryny 200 gram owsianki 500 gram propud Macro: B 215 T 105 WW 510 Total: 3 400 kcal Suple x-tream 2.0 przedtreningowka 5 gram omega 3 7 gram kreatyna monohydrat 6 [...]

[...] Rapid i Pol Vite jeżdziłem do Warszawy. Był taki sklepik na Placu Trzech Krzyży, zwykle to było bo w aptece ciężko. potem pojawiły się rózne wersje Pol Vity np muli , czyli maltodextryny z witaminami i mikroelementami. Jechałem pociągiem zatłoczonym do granic możliwości 180 km z kilkoma plecakami Rapidu! ale jazda. Vitamaxime kupowałem w [...]

co do skladu ww...z tego co mi wiadomo to pozostaje taki jak byu..czyli 10% to glukoza i proszki owocowe (w tym fruktoza) a reszta czyli 90% to maltodextryny...przy czym 100g produktu to 93g ww.... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

ale ze co ci się ma stać od maltodextryny?

[...] co z tego ze dasz 10 dextrozy jelsi to sukier prosty kotry zaraz wyparuje za insa dalej bedzie kreciła wiec hipka grubo poleci jescze takie dawki bierzesz co inego jak by to bylo maltodextryny to by powoli sie uwalnialoł. a nastepny posilek masz za 3 h wiec do tewgo czasu bedziesz maił lipe ale towja sprawa!! jelsi juz to ty padniesz nie ja hehe

glukoza to cukier prosty... maltodextryny to cukry zlozone i napewno sa lepsze od glukozy po treningu

Natrafiłem dziś w P & P na kabanosy z łososia w składzie 98% łosoś a reszta jakiś wypełniacz nie pamiętam dobrze ale chyba soja lub maltodextryny. Nadaje się jako zamiennik żródła białka w posiłku?

[...] ryż, różnice: ryż to skrobia -ze względu na to że nie posiada błonnika(wyjątek ryż ciemny)ma dość wysoki indeks glikemiczny ale carbo jeszcze szybciej dostarcza cukrów do mięśni gdyż w swoim składzie posiada mieszanine cukrów prostych. Między innymi glukoze,fruktoze , maltodextryny itp. Niektóre zawierają jeszcze inne dodatki.A więc jest różnica.

[...] byl skuteczny jedynie przez pierwsze 24h suplementacji kretką, po trzecie - nadmiar wegli prostych jest niezdrowy. - carbo - nie jest wiele lepsze od dextro. carbo to maltodextryny, czyli wstepnie przetrawione skrobie. tez mają wysoki ig podobnie jak dextro. nie polecam dextrozy i carbo do uzupelniania wegli w diecie (carbo faktycznie [...]

[...] kokosowego Posilki II, III, IV 80gr ryzu 250gr kury 150-200gr warzyw glownie brokul 8gr oliwy lub oleju kokosowego ewentualnie 15gr orzechow. Posilek V po treningu 40gr maltodextryny 60gr Wheya Posilek IV 250gr ziemniakow 250gr kury/lososia/ 300gr dorsza 10gr oliwy lub oleju kokosowego Filizanka swierzych warzyw 20gr Soli Dziennie Dlaczego [...]

Seewy - moim zdaniem będzie. zdecydowanie odradzam wysokoprzetworzone zrodla wegli, zwlaszcza maltodextryny. Raz ze mogą powodowac problemy trawienne, dwa, ze ich indeks jest dosc wysoki, trzy - "zachowuja sie", jak cukry proste, takie jak glukoza czy sacharoza... Banan to lepsze zrodlo wegli (w wiekszosci amylopektny - jak w vitargo), [...]

maltodextryny nie da sie pic od tak sobe, smak jest okropny, mdly chyba 50/50 z jakims carbo smakowym to moze przejdzie

KTOS chce kupic(na spole) w barentzie maltodextryny srednio(ew nisko) ucukrzona z pszenicy, kukurydzy(nie chce z ziemnoka;) )???CHODZI O WARSZAWE I OKOLICE chetnych na priva

Coś takiego piszą na składzie produktu : SKŁAD PRODUKTU: Informacje żywieniowe Wielkość porcji: 8g (1 miarka) Ilość porcji w opakowaniu: 40 Wartość na porcję % Dziennego Zapotrzebowania* Kalorie 17 Tłuszcze 0 g Białko 0 g Węglowodany ogółem 4,2 g 1,5% MUSCLE VOLUMIZING COMPLEX 1467 mg Beta Alanina, L-Arginina HCL, Kreatyna (Creapure), Kofeina [...]

Nieprawda. To ze w carbo sa głównie maltodextryny nie znaczy ze nie powoduje ono wyrzutu insuliny!Nawet białko powoduje wyrzut insuliny,kazde pożywienie.Ponadto carbo whcłania się zbnacznie szybciej niz pokar stały,bo jest po prostu w płynie.Więc nie nadaje się do picia przed treningiem. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]