SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maliny

  • Fruktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dalsze wyszukane ciekawe i przydatne (moim zdaniem eheh) info, które złozyłem do kupe Owoce w których występuje większy stosunek glukozy do fruktozy to: - Białe winogrona - Truskawki - Maliny - Jeżyny - Ananasy - Pomarańćze I te jako takie nadają sie moim zdaniem do uzupełniania glikogenu po wysiłku fizycznym A to owoce w których przeważa [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 21:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie babcia miała truskawki, poziomki, maliny, jagody w ogródku, to jak jeszcze mieszkała u mnie w mieście to do niej przychodziłam oj**ać wszystkie krzaczki %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 19:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rzygam już nimi, ale muszę robić do końca sezonu potem maliny, borówki, porzeczki i aronia :D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 13:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • walka siliji - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] poniedzialku, czy tam po pomiarach bezposrodnio ;-) wiadomo, ze ciezko zjesc 100 g jablka, z bananem juz latwiej, bo taki sredni ma ok 100 g, ale tu tez czai sie pulapka: im bardziej dojrzaly, tym wiecej fruktozy.. najbezpieczniejsze sa oczywiscie lesne i krzewne: maliny, bowoki, jagody ;-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-11-06 17:48:19

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] papryka, szczypior + warzywa kolorowe + garść orzechów nerkowca (20-30g) a nie : chleb z jajkami czy kasza z piersią z kurczaka. z owoców nie banany, tylko : borówki, maliny, arbuz, śliwki, brzoskwinie. Im ciemniejsza skórka tym lepiej. Dietą masz się najadać. Masz być nasycony JEDNOCZEŚNIE dostarczając nie jakiś ogrom kalorii. By to się [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2016-09-22 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Test białka SFD WPC Delicious Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak 6. Chocolate Raspberry 25g - jak została przyrządzona odżywka : szejk z mlekiem i woda - smak - Bardziej wyczuwam tam kwaskowata nute maliny jak czekolade - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia : Mocno sceptycznie podchodziłam do "owocowych" smaków, to moje pierwsze podejście do wypicia szejka, który ma coś owocowego w nazwie i nie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Test białka SFD WPC Delicious Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    nazwa suplementu : biała czekolada - malina - 30 g - jak została przyrządzona odżywka : dodatek do jogurtu naturalnego z musli - smak :próba palucha : wyczuwalne maliny, dobry, słodki smak, brak wyczuwalnej białej czekolady, z jogurtem dosyć słabo wyczuwalny smak jakiegokolwiek owocu czy czekolady, dobry , słodki, nie mdły ale bez wyraźnej nuty [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 10:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Dieta Redukcyjna (dla ludzi otyłych)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zielony groszek, fasolka szparagowa, zielona sałata, cykoria, pomidory Owoce dobrze dojrzałe bez pestek, jabłka, truskawki, morele, brzoskwinie, pomarańcze, banany, maliny, porzeczki Cukier w bardzo ograniczonych ilościach, miód, dżem Łagodne przyprawy: sól, sok z cytryny, koper zielony, kminek, cukier, cynamon, wanilia Zupy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 00:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Syf pod pachą :-/

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No to mój problem wygląda tak: trzy dni temu zrobił mi sie okropny pryszcz (?) pod pachą wielkości hmm... maliny miałem już kiedyś coś takiego w tym samym miejscu ale jakoś zmniejszyło sie i prawie znikło. A teraz wróciło. Narazie przykładam rivanol (stąd to żółte zabarwienie na focie). Co jeszcze moge z tym zrobić?? może przebić igłą albo sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 10:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?

    Temat
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] brązowy, ryż basmati, makarony z mąki pełnego przemiału ( twarde makarony o ciemnym wyglądzie), pieczywo żytnie z mąki pełnego przemiału, kasze, owoce jak jabłka, truskawki, maliny, morele, Do trzeciej grupy zaliczymy: wszystkie słodycze, lody, słodzone napoje gazowane, chipsy, frytki, wszystkie wyroby z białej mąki - z tych [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 22:41:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 11)
  • kefir - maślanka do tego maliny,truskawki lub owoce leśne zebrane za 0 zł borówki i masz jogurt 100% lepszy niż ze sklepu :-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 17:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    Miało być wczoraj trochę ruchu a było trochę więcej tak około 20 x 25 kg chwasty porosły jak nie wiem co, a ja jak zwykle przesadziłam . Ale może jakieś truskawki, maliny, jeżyny i poziomki będą:) Iza muszę się "poskarżyć":) głodna chodzę podkręciłaś mi metabolizm :)dziękuję;-) Dostałam dzisiaj trochę zakwasów po wczorajszym .........trochę [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 15:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] za bardzo lubię je jeść. Borówki kamczadzkie, amerykańskie, truskawki,potem czereśnie ,agrest, porzeczki czerwone i czarne, teraz zaczną się śliwki, potem jeżyny i na końcu maliny i tak cały sezon owocowy w jednej porcji będzie bo lubię:) MISKA Warzywa: ogórki, papryka chili, cebula, Suplementy: kolagen, Napoje: 2,5 litra wody, melisa, mięta [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 09:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam: czeko-orzech, wanilie, karmel, ciasteczko, adwokat, wanilia, orzech, malina nie polecę tylko maliny bo za słodka i za sztuczna a karmel słabo czuć karmel ale nie jest zły generlanie a adwokat jak sniezka ajerkoniak

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Tarta z boròwkami

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja uwielbiam tartę z malinami, albo pół na pół czyli maliny + borówki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2015-11-26 13:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Test białka SFD WPC Delicious Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD WPC Delicious Protein - 50g - Płatki z WPC - Smak: nr 6. Chocolate Raspberry 7/10 - rozpuszczalność:10/10 - ogólne odczucia: Lekko wyczuwalny smak maliny, ogólnie dobre połączenie z czekoladą, jednak smak mógł być bardziej intensywny. Ogólna ocena 7/10

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 09:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Test białka SFD WPC Delicious Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyczuwalna pomarańcz White Chocolate Raspberry Smak: 4/5 Rozpuszczalność: 10/10 Ogólne odczucia: bardzo dobry smak, zarówno słodki jak i lekko kwaskowaty smak, a to zasługa maliny, White Chocolate With Peach Smak: 10/5 Rozpuszczalność: 10/10 Ogólne odczucia: NR 1! smak rewelacja, najlepszy smak jaki do tej pory miałem okazje próbować, z [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Owoce nie należą do tej samej grupy produktów co warzywa. Owoce w przypadku otyłości powinny gościć w diecie nie codziennie. Chyba, że mówimy tu o owocach leśnych typu : maliny, borówki, jagody - bardzo wartościowe i wskazane podobnież cytrusowate. Nie banany - jedyna ich zaleta to tylko i wyłącznie cena, POZA TYM nie zawierają niczego czego [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2016-09-22 23:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] smak amatorom ciastek. Jedyne co bym poprawił, to intensywność smaku. Ogólna ocena 9/10. Masło orzechowe z maliną: Smak: Co do smaku to osobiście nie wyczułem w ogóle smaku maliny. O ile smak masła orzechowego jest mocno wyczuwalny o tyle maliny się nie doszukałem. Dla mnie można by tę malinę pominąć w opisie smaku %) Kolor białka: Kolor po [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14001 Data: 2018-02-22 20:57:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Kacper - droga do pierwszych zawodów

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Dzień treningowy - 240g B, 330g W, 100g T Jajecznica. Ryż, pierś z kurczaka, olej lniany, warzywa Ryż, pierś z kurczaka, olej lniany, warzywa Preworkout - kasza manna, wpi, maliny/truskawki/borówki (zależy co kupię) orzechy nerkowca lub włoskie Postworkout - płatki owsiane, wpi, maliny/truskawki/borówki (zależy co kupię) orzechy nerkowca lub [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2022-04-29 14:24:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)