mala

O widze ze ktos z elity odpowiedzial aktualnie jade 2 tydzien hp+thermala chcialem spytac kogos kto sie na tym zna konkretnie czy bedzie ta kreatyna pelnila regeneracyjna funkcje : Mozna powiedziec ze mala redukcja kcal lekko na plus aeroby w trenigowe 15 min po trenigu + brzuch w nietrenigowe 30 min? Co o tym myslisz?? W sumie myslalem zeby [...]

hah co się DBZ naoglądałem to pała mała . i tak w ogóle nie jestem rumunem! , Don sobie coś ubzdurał :D. a z narodowosci to lubie latynoski :D:D:D

Nie ma takiej opcji kazik Rychu go skopie jak małą dziewczynke

mm, truskawkowa dzieki. a to jest lyzka taka jak do zupy, czy bardziej do herbaty? bo mala sie wydaje:-.

Witam mam problem z nadgarstkami. Lekarz stwierdzil u mnie giętkość stawu(objawia sie mala wytrymaloscia stawu i czestymi bolami), zalecil nie przeciazanie stawow oraz uzywanie sciagaczy na nadgarstki i rozgrzewke przed treningiem. I tu moje kilka glupich pytanek ;] 1. jakie sciagacze, firama, cena. Preferowal bym link na allegro. Nie chce sprzetu [...]

Taka mała dygresja i moje spostrzeżenie . Ten produkt tylko będzie dla „ pakerów „ osób którym naprawdę zależy na swym wyglądzie i dbaniu o swą sylwetkę . Ponieważ tylko oni są wstanie się posunąć do tego stopnia by na przystanku autobusowym zjeść kuraka z ryżem czy na zajęciach czy też w przerwie na lancz . I tylko oni są [...]

Jadę tą dietą od poniedziałku i nie czuje żadnej różnicy w silach, samopoczuciu itp. Ze wzoru wychodzi 24*76kg*1,1=ok.1770kcal. Miałem w planach redukcje - 400kcal. Ale na oko to jadłem gdzieś z 1600-2000kcal. Lekarz mi wczoraj powiedzał ze 16 latkowie powinni spożywać 3000-3200kcal. Nie śmiem podważać zdania lekarza ale mi sie wydaje za dużo (jak [...]

[...] zapakuja do worka na smieci. Nie mowie tu o grekach,lecz o albanczykach tu zamieszkalych. Strasznie dziwny narod jesli chodzi wlasnie o takie sprawy jak nie 1 vs1 wyskoczy do Ciebie,lecz na nastepny dzis przyjdzie w kilkanascie osob. Jak nie masz plecow to nie pozostaje Ci nic tylko uciekac mowie z wlasnych przezyc.Taka mala lakcja zycia. pozdro/

Kojot mój brat jedzie na koksie :D taka mała różnica w rodzeństwie dark123 ale ja nie robiłem anikety dla Ciebie tylko dla siebie

[...] jest za pobudzenie. do 1798087. podajesz bardzo nie precyzyjne warotsci. kawa rozpuszczalna - jeden sypie 1/2 lyzeczki, a moja mama np. 2,5 :D a kawa espresso...hmmm...jest mala ale skondensowanie kofeiny jest spore raczej. i zdaje sie ze te 50-100ml espressso bedzie miec wiecej kofeiny niz 1,5 lyzeczki rozpuszczalnej. ale moge sie myslic

farmaka i primkę,to była chyba jedna z ostatnich iniekcji 100 farmaka e2d łaczone ze 100 primy.wszystkie primy z jednej serii,turecka apteka. Tio moze u mnie to krwawienie tez przez antybiotyk,nie moge butów zawiazac.Lajtowo leci mała struzka ale leci za kazdym razem jak sie schyle na kilka sekund nisko.I zawsze z prawej dziurki. Zmieniony przez - [...]

Siemka W poniedziałek biłem deke w udo i od wczorej mam jakiś dziwny boł i mała plame czerwoną może wie ktoś co to moze byc a to nie był moj 1 strzał w zyciu to wszytkozrobiłem sterylnie tak jak powino byc i domiesniowo .

deka z ec 200mg/1ml falkon 10 ml a mysle ze bez operacji sie obejdzie bo to jest ino mała plamka I dzis juz mniej boli niz wczorej . eor nie strasz mnie Zmieniony przez - hipek19 w dniu 2007-03-15 19:10:00

Jeszcze mała rada - dobre są serki wiejskie, kefiry/maślanki - zawsze jakieś urozmaicenie i dodatkowe źródło białka między posiłkami :) dorzuć też jakiś orzechów/nasion/soczewicy, mają trochę białka, nie wliczaj go do bilansu, ale traktuj jako właśnie dobre uzupełnienie(no i pierwsze 2 to świetne źródło zdrowych tłuszczy, które są konieczne do [...]

masz za małą mase mięśniową zeby się rzeżbić i za krótki staż treningowy obecnie na masie masz 35-36 w bicepsie a przy twoim stanie wiedzy po redukcji zostanie ci przy dobrych wiatrach 32-33cm

[...] co chcesz jestes taka pewna siebie to olej to co piszemy nie czytaj i rob swoje, chyba nie myslalas ze wchodzac na forum bedziemy cie glaskac po glowce i pisac o jaka biedna mala dziewczynka twoi znajomi moga sie zjarac jak swinie a ty po jednym skrecie odpadasz coz za tragedia zyciowa... Sama przeciez napisalas "nie mogłam znieść myśli że [...]

tak zrobie : 250 mg e5d + nolve 10 mg dziennie , proscar warto dodać czy za mała dawka teścia ? Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-03-15 22:11:31

Sorry, ale cienko to widzę. Mała ilość klasowych zawodników, słaby marketing jak do tej pory. Może pozyskali jakiegoś wielkiego inwestora ??? Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-16 08:13:09

mam nadzieję, że nie 2 butelkeczki na raz Jeżeli nie na raz, to w buteleczce jest bardzo mała dawka efedryny, więc nie sądzę, żeby to ona była sprawcą problemu. Raczej się strułeś

Tak jem ponad norme Diete dla grupy krwi po prostu testuje jako kolejny sposób na zbudowanie masy i osiągnięcie celu, zawsze miałem problem z nabraniem masy więc próbuje różnych sposobów. Być może materiał budulcowy pochodził ze złych źródeł(teoria diety dla grupy krwi) - więc nie zaszkodzi spróbować. Wracając do tej głowy, od dzisiaj robie małą [...]