Ok, czyli już mniej więcej wiem. Aczkolwiek tym pytaniem "po co jest" chodziło mi o coś innego. Ogólnie, po co to "zamieszanie" z abonamentem? Tzn. przecież gdyby nie było tego abonamentu i ustawić że każdy wszystko może to byłoby ok. A tak to widzę tylko że przeszkadza to... bo trzeba co 3 miesiące "się męczyć" :) [...]
[...] hormonu? Jakie jest prawdopodobienstwo skurczenia sie jader i znacznego obnizenia testo kiedy ta jedna omka przestanie juz dzialac? Z tego co wniosuje z waszych postow - mala szansa lub nawet zadna - dlaczego pytam? Spotkalem sie wczoraj z opinia goscia ze "stazem" twierdzi ze nawet jeden shot moze ostro namieszac - na inteligenta [...]
mamproblem bo po mono brzucha zlapalem mimo 3mania diety brzuch byl jak napapowany a dieta byla jak wczesniej i nan niej brzucha przed cyklem nie la[palem...a gdybym dal mono lub cm3 i do tego dokupil nitro2 ta mala pucha tak przedtreningowo?troche mnie martwia te spadki po nitro o ktorych sporo czytalem
hej I Posiłek Jajecznica z 4 jajek z cebulką z jedną małą kromką chleba II Posiłek Dwa serki wiejskie <== dorzuc jakies orzechy, warzywa III Posiłek Ryba wędzona lub jakaś inna <== brak chociazby warzyw IV Posiłek Kluski z twarogiem lub ryż z truskawkami <== kluski odpadaja, ryz parboiled/brazowy, kasza jeczmienna/gryczana V Posiłek [...]
"ale jak ktos mi powie ze eap poprawilo jakosc swoich srodkow to moge mu sie zasmiac prosto w oczy. działanie ok ale to co sie dzieje po strzale to jest smiechu warte. i nie p****cie ze teraz jest ok bo to gowno prawda. najpierw biłem w barki. moze nie po kazdym strzale jest duzy bol, ale wystepuje on zawsze. w jeden z barkow wbilem jakis [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To ja wam udowodnię że ta osoba jak narazie powinna omijać siłownie szerokim łukiem bo jego wiedza jest tak strasznie mała i kompletnie nie ma pojęcia co chce osiągnąć co widać po samym pytaniu. Podrośnie trochę poukłada mu się w głowie i pójdzie na siłownię a nie dzieciak naoglądał się gwiazd w tv i już mu śpieszno na siłownie ale do sedna. 1 [...]
Zgadza się. Ilość kcal zbyt mała. Poza tym, od razu nie wchodź na taką ilość cardio. Dodawaj stopniowo. Kiełbasa to produkt przetworzony, warto ją unikać. Wklej jeszcze kilka innych dni.
bufet naprawde obfity, jets duzo rzeczy, to na siadanie moge dac np wielka jajecznica + jakies tosty + owoce, a na obiad mieso + warzywa + np mala ilosc zimniaków. anubis wiadomo ze cukier i wegle proste odrzuce, w sumie nawet do takiego jedzenia mnie nie ciagnie, wojo: jestem po sezonie pilki i chcialem dac nogom odpoczać bo czuje ze sa [...]
volcano....wziąłeś sie za siebie i urosłes do 181cm...:D akurat ty na to wpływu nie miales...:Da co do wagi to przeciez bardzo mala przy tym wzroscie. tylko nie wiele wieksza niz poprzednia waga przy poprzednim wzroscie.
w dupie to mam czy jest mała, duza czy srednia ta klatka bo przedramiona i tak dalej mnei bolą podczas treningu klatki. Nie robic mi tu offtopa Ty już dostałeś radę odnośnie problemu, więc o co Ci biega? My sobie wyjaśniamy poszczególne kwestie ino
nie na 1kg tylko na 10kg m c taka mala pomylka literowka hehe po korekcie: BCAA rano 1g/10kg m c i po pracy lub w trakcie 1g/10kg m c Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2010-03-24 17:35:27 Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2010-03-24 17:35:54
Dziękuje Panowie za odpowiedzi. Nie miałem czasu wejść na forum od ostatniego postu natomiast pojawiło się pytanie co do tego co napisał monkey22, uważasz że jest to za mała ilość kcal? Od 11 kwietnia waga poszła znów w dół, bardzo mnie to cieszy bo zaczęło mi schodzić z boczków. Jeden tydzień miałem w plecy przez wyrwanie zęba i musiałem [...]
[...] "odczuwalne" (mozna to okreslic nawet jako bolesne) co jest charakterystyczna oznaka dla preparatow zawierajacych znaczne stezenie testosteronu. Dodatkowo biorac mala krople na jezyk daje sie wyczuc - oprocz smaku oleju - charakterystyczny smak testosteronu ... ... dawniej pod szyldem Farmadonu wychodzily jeszcze Propionat 5% i [...]
sklad dla hardcorowcow. polaczenie moze byc nieco niebezpieczne dla zdrowia Ostatnio miałem Hyperlean FX7 i średnio na mnie działał. Mam bardzo dużą tolerkę na stymulanty ze względu na zamiłowania do tych mniej związanych ze sportem "za młodu". Jedyne co mnie zastanawia to mała ilość opinii na temat tego spalacza.
Osobiście polecam Universal Shock Therapy 79zl mala puszka a 155 duza , kupowalem ostatnio w Vitalandzie :) jestem z niego bardzo zadowolony , pozdrawiam
ok wielkie dzięki Odin za wypowiedź, będę się stosował. ;) Tyle, że moim największym problemem jest bardzo mała ilości białka w posiłkach, dlatego myślę, że u mnie proch będzie jednak stosowany często. Mam takie pytanie: śniadanie jem koło 6.30 a natępny duży posiłek koło 16, to czy pomiędzy tymi posiłkami moge wypić gainera/białko? Bo jedzenia [...]
ktore winko jest lepsze ???
