mala

Właśnie problem jest taki że ostatni raz na badaniach byłem 3 miesiące temu moje zaniedbanie ale nie wydaje mi sie żeby było źle bo samopoczucie jest w porządku te libido tylko jak by zgasło, może po prostu za mała dawka tego hcg

Mała wieża Hi-Fi

Od września ruszamy dalej z treningami. Zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i piątki o 20:00 (mała sala do zapasów).

...ja myslę,że nie należy demonizować- zależne jest to od metabolizmu, oczywiście ilości węgli spozytych na noc także, ich indeksu również może zależeć, w pewnej mierze również od ogolnego bilansu w ciągu dnia... a te 10g. to sprawa zbyt mala do dyskusji

Potliwość nie ma nic wspólnego z utratą tkanki tłuszczowej, jednego dnia bardziej się nawodnisz, uzupełnisz braki sodu i będziesz się mocniej pocił. Po za tym tolerancja na kofeinę szybko wzrasta więc tapetowanie dawki stale do góry mija się z celem jest, bo w ten sposób zajdziesz szybko CUN. Zrób sobie mała przerwę od stymulantów, po czym wróć [...]

Macie jakieś propozycje na diete? ważę 35 kg, wzrost 155cm. W tym wieku, nie bardzo rozumiem wszystkich tych artykułów o diecie, przydała by się małą pomoc z waszej strony, prosze o propozycje ;) tak samo z treningiem, przydałą by się pomoc. Zmieniony przez - savannis w dniu 2009-10-14 22:07:37

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

myślę ze niektórzy przeceniają boldenon kosmetyk biłem różne boldy ,Malay tiger , kiedyś- stare dobre EC ,BD ganabol poza tym alchemie, razaka db pharmę efekty są kosmetyczne trzeba brać minimum 14 tygodni plusem boldenonu jest mała toksycznosć praktycznie brak sidów oraz niska blokada, natomiast nandrolon na masę czy npp na jakoś sa dużo [...]

[...] operacje z 5 lat temu i lekarz powiedzial ze ona bedzie wracac do normy ale to moze b. dlugo potrwac... a chcialem tego gainera bo mam bardzo szybka przemiane matierii i przeczytalem z gainer z mala zawartoscia bialka bedzie najlepszy zeby przybrac na masie... a on ma 15g zawartosci bialka na 100g produktu... a moze MASS XXL Treca bylby dobry ??

Jak kupisz małą puche daj 25g max żeby starczyło na dobry cykl.

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

jak bardzo cie boli masz spuchniete w miejscu gdzie dales strzala i wysoka temperatura to wal do lekarza mala operacja troche antybiotykow i po krzyku 5mg

To są future fights coś ala: mayweather - pacman. Oni to rozliczą jeśli do takiej walki dojdzie kiedykolwiek. Jak nie dojdzie to mają buki dodatkową małą kasę na obrót

kolego, za 100zl to nie zaszalejesz. polecam wyśrodkowaną opcję, czyli - bulk ze swojego doświadczenia wiem, że jakość/ cena w tych granicach, to znajdziesz albo produkt o przekłamanych właściwościach, albo będzie go mało. Polecam : Activita /ActivLab - Whey Best Mass Dibencozide Positive - 3000 g w cenie 109zl za 3kg, to akurat ci na miesiąc [...]

Poniedzialek 30 minut spokojnego truchtu + mała rozgrzewka i rozciaganie mięsni Wtorek 15 minut spokojnego truchtu siła biegowa górka 40m ( ustaw 40 kroków ) skip A powrot skip C powrot wieloskok powrot podbieg - 4x przerwa 5` 6x 1minut przerwa 3` Sroda wolne lub basen Czwartek jesli masz dostęp do stadionu to zrób 10 minut truchtu + [...]

jest jeszcze jedna opcja! Przekonasz ich ze potrzebujemy tego tylko na jakiś okres a w zamian umiescimy na tym forum ich linka(reklame) I jak sie uda do nich skołować kontakt to jeszcze mozna napisac ze wszyscy z tego forum wchodzą do nich :) Więc prosimy o małą skromną reklamkę ;)

Ja w przerwach lubie ponapinać i ostatnio dobijam jak kończe małą grupe mięśniową, małym ciężarem co by zrobić ok. 12 do 15powt. (pompa MAX :) /pozdrawiam Zmieniony przez - morfi.303 w dniu 2006-07-11 23:21:55

jak była demonstracja górników to na pewno policjana podpalił stoczniowec z gdanska chuligani walczą dla przyjemnosci i sprawdzenia sie która ekipa jest lepsza. moze przesada ze robią to przerywając mecz, ale nikogo nie powinno interesowac ze biją sie np. na polanie w lesie po 20 czy ilu tam ustalą, i nikt postronny nie ucierpi. choc czasem [...]

Duża wiedza czyni skromnym, mała zarozumiałym. Puste kłosy dumnie wznoszą się ku niebu, kłosy pełne ziarna w pokorze chylą się ku ziemi. Krzyczysz waćpanie graplerze, a zaprawde rzeczywistości nie znasz. Zapewnie na wyjazdach nie bywasz, a nas od matołów wyzywasz. Nie znasz się na rzeczy a dyskutujesz kolego drogi, a przecież jesteś w stadionową [...]

cp ja bym radził przed treningiem, daje małą pompke, a po treningu możesz dać carbo 15 min później białko