mala

Dzień 22: "5 A" W suplementacji przynajmniej na okres próbny wprowadzam małą zmianę, KO będe brał rano i po treningu. Jutro najcięższy dzień w tygodniu Nareszcie! Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-04-06 21:55:43

Niunia-sfd wymiata , triceps jak triceps , ale ta klata! Taki mala rymowanka - wesolych swiat . Pozdrawiam

najlepiej miec na bic cwiczenia atakujace miesien "z roznych stron" czyli powiedzmy modlitewnik o kolano mlotki wyciag/ unoszenie hantelek stojac (mnie naprzyklad te cwiczenie tak pompuje, ze glowa mala)

cwiczenia z duzym ciezarem i mala iloscia powt-typowy trening na sile....a jakie cw to zobacz w atlasie pzdr

[...] tak, zeby od razu zaczac odblok akurat jak juz przestanie sie susta utrzymywac? wtedy widzisz, ze musze miec 6-11 winko :) Co do propa, to mysle ze juz dawka 50mg bedzie za mala, a to niezdrowo DLA PORTFELA, bo trzeba wiecej kupic :) A moze ta moja susta (Sustaject Eurochemu) jakas z pupy, ze slabo klepie. Ktos moze, kto mial kuracje z tym [...]

[...] - Hop up nieregulowany - DLugosc 300mm - okolo 270 FPS (czy jak to sie tam Zwie) okolo 0,6J - Zasieg 30-40m - NIe trzeba przeladowywac - Dotakowo mala buteleczka greengasu - M47 - Znacie go z filmow Amerykanckich - Naped Sprezynowy - 270 Fps okolo 0,6J - Zasieg 60-70m - Regulacja Hop up - MOzliwosc doczepienie [...]

Ja tez pozwole sobie na mala przyjemnosc (chodzi mi o jedzenie)

Witam wszystkich. Moim rowerem rozpedzam sie na rownej nawierzchni do dokladnie 47 km/h(wg. wskazan licznika) Ten rower ma kola 26 cali.Normalna fabryczna korba i kaseta (3x7) Czy jak bym zalozyl z przodu zebatki wieksze chodzi o srednice to ile by wiecej km/h jechal.Jest rowniez mozliwosc kupienia nowej kasety z mnieszymi zebatkami z tylu I teraz [...]

mała w makao grasz na kurniku..? :>

***************PODSUMOWANIE*************** NA POCZATKU NAPISZE ZE TEST BYŁ PLANOWANY NA 7 TYGODNI I TYLE TEZ TRWAL... ALE W MOIM PRZYPADKU 2 TYGODNIE TO BYŁA CHOROBA L POZNIEJ TYDZIEN ODRABIALEM SPADKI POCHOROBOWE I PRAKTYCZNIE PO 3 TYGODNIACH BYŁEM W PUNKCIE WYJSCIA.... 4 TYGODNIE KTÓRE ZOSTALY TO BYŁ DLA MNIE RZECZYWISTY CZAS TESTU... A TERA [...]

„Jeden!...dwa!...trzy!...cztery...uhh..." Duszno. Gęste i dławiące powietrze. Na skroni czuć kropelki jeszcze chłodnego potu, który zdaje się lawirować między żyłkami. Biało przed oczami. Nic nie widzę. Łapię oddech. „Piętnaście!..." Odrzucone sztangielki wbiły się w podłogę. Powoli dogasa palący żar w naramiennych. Czuję, że mógłbym utrzymać [...]

PODSUMOWANIE TESTU !!/ PODSUMOWANIE TESTU !! / PODSUMOWANIE TESTU !! Test rozpoczął się 18 lutego 2007 roku a zakończył dziś 6 Kwiecień . Trwał 7 Tygodni i przyszła pora na podsumowanie . Pierw zacznę od moich opini na temat towaru jaki testowaliśmy : [...]

Ok. Teraz czas na małą przekąskę. Twaróg+ śledzie+ sałata - enjoy. Teraz się prześpię i wyruszam do babci. Dziś trochę wcześniej bo jest dostawa jajek i twarogu

ale wyskoczyło mi przed wzięciem 2 wieczornych tabsów wiec w momencie wyskoczenia "miałem w sobie" 40 mg (opuźnione o jakieś 8 h w sumie moze dlatego (watpie) ale dzis juz prawie tego nei ma zreszta może to z tego wysuszenia skróy to w sumie nawet chyba nie był pryszcz, tylko taka jakby mała bańka (?) ale wiecie po tylu trudnosciach, [...]

Siema, Kupie nitro, mala puszke kapsy, albo mala puszke proszek, lub 2 male puszki kapsy, 2 male puszki proszek, duza puszka kapsy, duza puszka proszek. Czyli preferuje kazda mozliwoasc Moze byc nitro 2 albo jeden, moze byc nawet napoczete. Cena do uzgodnienia, kontakt gg 1897785.

gdzie jestescie wszysyc? mazak,mietki,mala,niunka itd? :) halo

Witam, Moja Mama postanowiła zadbać o siebie, zacząć lepiej się odżywiać i ćwiczyć. Obiecała oddać się w moje ręce i przestrzegać wszystkiego co dla niej zaplanują. Z uwagi jednak, że nie chodzi tutaj o mnie proszę o poradę. Dane mamy są poniżej - wypełniłam wszystko. Mam jednak kilka pytań, zanim ułożę jej dokładną dietę. Niewątpliwie ma [...]

Mam małą prośbę czy mógłbyś mi napisać jakiś plan na wyskok . Tylko że ja niemam w pobliżu żadnej siłowni ( takie są skutki mieszkania na prowincji ) a z sprzętem też u mnie licho . Bardzo proszę i z góry dziękuje

hehe dobre , mala pomysla z udem jest 74cm

ciekawe,ze wiara kupuje po 689zl mogles napisac ze od kolesia co ma 8 pozytywow i licytacja,ktora koles zakonczy jak bedzie cena za mala.w komisach daja 580zl. Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2007-04-05 17:37:28