SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Ile co wazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dota, witaj!!Jeśli mogę coś zasugerować. Pracuję ok. 4 dni w tygodniu,od 9-17.Wstaję pół godziny wcześniej i robię sobie takie oto sałatki: 1)kasza na sypko(niecałe pół szklanki przed utajeniem)+kawałek papryki(ogórek kiszony)+zielona pietruszka+mała cebulka+2łyżki oliwy z oliwek+pieprz+zioła 2)ryż(brązowy, biały-różnie)+te same warzywka j.w.+ew. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2004-12-13 13:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    tylko ta lewa łydka jakaś taka........................ ............................ .......................... .......................... mała

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2004-12-13 17:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzym

    Post
    Piłka Nożna

    mała rada najpierw dobrze przeczytaj a potem pisz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2004-12-13 18:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no no niezle tu sobie zapodajecie plusze hihi ja wlasnie zbieram sie na fitness i ciesze sie jak mala dzidzia bo ostatni raz bylam w czwartek :/ ale dzis bedzie rzadzil step, magic bar <paker> i steper nie pojechalam rano ale za to teraz dam z siebie duzo a wy dalej sobie tu figlujcie p600

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-13 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wszystko ładnie ,ale moim zdaniem jak ktoś /młody i bez doświadczenia/ postanowi wziąść to każdy artykuł ,,niebędący'' po jego myśli nie odwiedzie go od koksowana ,gdyż ,,on'' już postanowił i szuka tylko czegoś na poparcie swojej decyzji ,a znajdzie gdyż jest tyle różnych stron .To tylko taka moja mała myśl ale często prawdziwa" [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-13 18:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować-Lublin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] W Pro Active maja Cobmat SAmbo zamierzam niedlugo to stestowac. A czemu nie chce do Pro Active? Ja bym stawial na kase, 65 zl kicka za 2 treningi w tyg, to duza kasa, mala ilosc treningu, a sport hmm z calym szacunkiem dla kicka( sam trenowalem dlugi czas) nie jest wart pieniedzy porownywalnych do skladki BJJ ( za 2 razy w tyg 70 zl) Jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2004-12-13 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój blog-->czyli odchudzanko cd.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój blog-->czyli odchudzanko cd. ------------------------------------------------------------------------- Może na początek coś o sobie:-] Ćwiczę ok. 1,5 roku ( jakoś w maju będzie 2 lata ), początkowo na masę, od stycznia 2004 na rzeźbę, a raczej redukcję, aż do wakacji ( spadek wagi z 96 na 80 kg:)) przy przynajmniej moim obserwowaniu z małą [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 18654 Data: 2004-12-13 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz przód ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    klatka za mala do takiej lapy ale wiaodmo ze wszystko mozna poprawic

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2004-12-13 22:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki smak najlepszy XXL ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja powiem ci tak na silowni kup sobie "mala odzywke" i za rzycz sobie aby to byl Mass XXL i wybierz smak, sproboj wyszystkie (nie odrazu) wybierz najbardziej smakujacy moze niektorych to bedzie smieszyc ale u mnie na silce mozna dostac odzywke "na miejscu"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2004-12-13 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz przód ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czepiacie sie, wiadomo ze nie odrazu sie dobrze wygląda bo najpierw trzeba zrobić mase-baze. Moim zdaniem klatka wcale nie jest za mała tylko przez to że jest tak otłuszczona nie wygląda najlepiej. Jak na ten wiek jest ok.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2004-12-14 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki- można oceniać :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Do jakiegoś moda mała prośba. Proszę o wykasowanie jednego dubla.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostał, ale małą partię. Na początek wydrukowaliśmy ok. 5 tys i rozeszło się to momentalnie. Następne się drukują, będą trochę uaktualnione.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2004-12-14 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie absintha

    Post
    Targowisko

    http://www.absinthe.bz/ do 100zł to nie bedzie 0,7 chyba ze jakas podróba z małą iloscią Th**one

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2004-12-14 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za dużo wody??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jush to pisałem ale napishe raz jeshcze: zbyt mała ilość wody jest przyczyną gromadzenia sie jej pod skórą a nie zbyt duża

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2004-12-14 19:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam małą prośbę może by mi ktos podał adres gdzie mozna ściąfnąc te plansze weidera. bardzo prosze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2004-12-14 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tening na mase - SOGI! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posty innych, plany treningowe i sam uloz, a potem daj do oceny na to forum. wtedy na pewno ktos ci pomoze i poprawi to, co masz zle. Na poczatek dostaniesz ode mnie mala podpowiedz: cwicz najlepiej tak: poniedzialek - klata i triceps; Sroda - Plecy i biceps; Piatek - Bary i nogi. Innych rzeczy sam poszukaj. Na tym forum na pewno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2004-12-14 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+THERMA PRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wzial cellpumpa i sama efke (mala dawka co 3h)...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2004-12-14 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pozwole sobie przedstawic wam moja sylwetke. Ćwicze juz 6 latek i mialem prez pewnien okres do czynia z saa - 4-5 rok treningow-ale niestety nie wyszlo za fajnie bo mialem mala wiedze na ten temat. Mam 184cm wzrostu 93kg wagi i moim celem jest poprawianie wyniku w wyciskaniu przy zachowaniu obecnej wagi( dodam ze ten cykl treningowy bede jechal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2004-12-14 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej??

    Temat
    Doping

    Chciałbym zrobić sobie małą kuracje i nie wiem co lepiej połączyć deke z omnadrenem czy z testexem??? No i co mam wziąść na odblokowanie?? Jestem początkujący więc chciałbym dostać w miare sensowną odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2004-12-14 22:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDYJSKA MASAKRA

    Post
    Doping

    Ok, powiedzmy że z Winkiem jest cos nie tak ale jednak w butelce sie cos osadza wiec tesciu to nie jest a raczej cos ala stanozol moze poprostu mala ilosc.A libol i jeszcze boldenol100 to sa srodki ktore szczegolnie mnie interesuja.A powiem tylko ze ostatnio kumpel brał 10strzałow deki zdaje sie że holenderskiej i co 1cm w łapie na bombie minus [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2004-12-14 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)