sledze te "mala wojne" od jakiegos czasu (cezi vs parys) wg, mnie ten burak parys powinien teraz zostac ukamieniowany szacun cezi za to co piszesz pozdro
na poczatek mialem koncowke nitroII, wiec luz ;) do shotguna jest oczywiscie dodatkowo storm, pytalem jedynie, czy warto dokupic jakas mala puche mono z vitala zeby dobic do tych 5g w porcji przed treningiem... k4ngu - "nie badz baba i kup tego shotguna" - to zdanie przekonalo mnie na maxa :p:d
Mam tez dla was 3 filmiki z Utuba o 3 zawodnikach Polskiej Ligi Fubolu Amerykanskiego, przy okazji to mala charakterystyka jednych z wielu pozycji w FA: http://www.youtube.com/watch?v=wteTLNDGsYA http://www.youtube.com/watch?v=mQ4lPcXJJpw http://www.youtube.com/watch?v=eK99xScQTSQ Zmieniony przez - shool w dniu 2009-09-13 16:12:44
Tadeuszu, proponuję małą sesję, żeby było w przyszłości do czego porównywać. Decyzję o publikacji możesz podjąć ew. w przyszłości. A i fotki zawsze skasować można %-)
Narazie wszystko projektowane i planowane - przynajmniej mam taką nadzieje. Od początku było wiadomo, że organizacja euro nie będzie zabawą, wiele tych planów które były zakładane na początku padło chodzi tutaj o rozbudowe np; wspaniałych polskich dróg. Teraz mam mętlik w głowie dot. euro organizowanego w Polsce boje się, że to nie wypali i [...]
Może faktycznie sprzedanie za nie małą kwote Euro innemu państwu było by korzystnym rozwiązaniem, lecz nie wiadomo jak na to zareagowała by Ukraina, która raczej na to by nie przystała. zarty sobie robisz?
Myślę ze kryterium przydizału Euro nie zależał od bezpieczenstwa w Państwie, w tym przypadku postawiono na rozwój mniejszych państw (tzn Polsza pod względem ludnosci mala nie jest) ale chodzi mi o ogolny rozwoj...nie ma tu stadionów-zbyt wielu...oprócz tego dobrej komunikacji miedzy miastami-nie wspomne o torach kolejowcyh:D, hoteli o okreslonych [...]
Masz rację.Uczę się na błędach,niestety nikt nie mógł mi pomóc i doradzić.Ciesze się że tu znalazłem pomoc i porady ludzi którzy mają o tym pojęcie Co do metabolizmu to fakt-zmniejszył się drastycznie. Od poniedziałku do soboty jadłem dużo produktów białkowych i trochę z zawartością tłuszczy lecz z małą ilością carbo. Jednak posłuchałem rady [...]
Sory za dubla ale coś nie idzie mi z wrzucaniem zdjęć. Zacznę je wrzucać na jakiś hosting i będę wlepiał bo coś forumowa "dodawajka" mi nie służy. Tu reszta zdjęć. Zaczołem od dzisiaj fazę ładowania na kreatynie, przez 7 dni będę przyjmował po 10g a następnie powrócę już do 5g dziennie. Jest to mój pierwszy cykl kreatynowy - postawiłem na jabłczan [...]
Nie no ku**a nie wytrzymam. Mialem nie zagladac na onet, ale nie wytrzymalem. Zawsze jest tak samo, pierwsze 3 komentarze mnie smiesza, a potem kazdy kolejny tak mnie irytuje, ze chodze przez pol godziny wnerwiony. Cała ta niewiedza, przekłamanie jest straszne. Najgorsze jest to ze najgłosniej szczekaja najwieksi idioci. Czasami czuje sie jak [...]
KREM ZIEMNIACZANY Z GRZANKAMI I WOŁOWINĄ przepis szybki, prosty i pyszny, idealnie sprawdza się, gdy po treningu mamy ochotę na coś innego niż standardowy kurczak z ryżem ;-) krem- składniki (na 5 porcji) - 3 duże ziemniaki - 2 bataty - 2 średnie marchewki - 2 małe pietruszki - cebula biała i fioletowa-po 1 - 1 mała dynia - 1 łyżka oliwa z [...]
hehe i lubisz lovecrafta albo przynajmniej erpega zew cthulhu - taka moja mała dygresja Pozdrawiam! Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.
ogolnie patrzac Lebrony sa ciezkie, przez co sie wolniej biega i nizej skacze ale maja dobre trzymanie kostki, mala wentylacje, moimi ulubionymi butami sa hyperfusy, dobrze trzymaja kostke, sa to najlzejsze buty na rynku, najlepsza wentylacja i uzywa ich najwiecej graczy i sa wytrzymale :)
a czemu kiepska:)? Brakuje dobrych źródeł białka (mięsa, ryby) i zdrowych tłuszczy (oliwa, masło, też ryby). Kaloryczność za mała. Czytałaś co jedzą Ladies? Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-03-06 12:25:48
hehe no tak miala byc Hardkorowa paczka Koksu aaale cos sie drapalismy po glowie bo myslelismy ze dzieciaki dostana koksy w paczce..., pewnie i m czasem potrzeba bo zycie bez Rodzicow to nie mala kreska na psychice....
apokalipsa: Jak pisałem wcześniej, nie mam obecnie dostępu do komputera, wiec pisze z telefonu, a tu nie jest wszystko takie ładne i proste, stąd powtarzające się posty i brak możliwości edytowania posta. Ten trening ma na celu poprawienie ramion, a Ty mi proponujesz tylko dwie super serie tygodniowo, nie za mało ? Według mnie stanowczo. Mam [...]
Fitmax-Raf: Sugerujesz, że konkurencja ma "tańszą maltodekstrynę"? Ciekawe skąd to info. 10 lat temu było zdecydowanie więcej firm niż 3 na krzyż. Tak wtedy, jak i teraz smak nie robi wrażenia. Tłumaczyłem to już wielokrotnie. No może dla gimnazjalisty od wczoraj na siłowni jeszcze robi. Ale to by było na tyle. MMarek: Strasznie dużo [...]
Hopkins vs Pascal II Poprawka
