mala

Kwadratowy ostatnio mialem przerwe mala i jestem swierzo po powrocie do tego dzialu Edgara pamietam POzdrow go Choc pewnie nie bedzie pamietal zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2010-03-18 08:19:24

Tak czytam i czytam i troche mnie to martwi, myslalem ze Acetosterony i Tribusterony to super mocne suplementy i jakas mala alternatywa dla sterydow(a przynajmniej dla PH) a tu widze ze to hu jeden wielki. Wyglada to tak ze puki sie nie "czepnie" 1000 tabletek avanaru, pol kilo anapolonu i troche paszy dla swin to wielka kupa bedzie a [...]

....w tym planie chciałbym wkońcu ruszuc klate (góra) i bary - odstaja całe ,wiec całe - nigdy nie robiłem superserii i jak to wypoli to polecę w nastepnym cyklu z łapami,ale nie wybiegam za daleko. Problemn miałemj w tym ze treningi mogę mieć 3 dni pod rząd - innej opcji nie ma - czasami wpadałem na 1-2 treningi na tygodniu - ale po roku juz sie [...]

Avic chyba zaszła mała pomyłka i wykasowałem twój post Dlatego poniżej wklejam jego oryginalną treść: "Zapytam w imieniu osób, które przyjadą na Puchar a nie za bardzo mają gdzie kimać: czy można na matach przekimać się do zawodów? Niektórzy mimo wszystko mają dość daleko do knn, więc nocleg byłby chyba niezbędny." Mam tylko nadzieje że [...]

O wlasnie zapomnialam dopisac. Srednica 72mm czyli troche wieksza niz do lacrosse. Czyli chyba mala roznica, i tak trafia w punkt ;)

Zostaw bez exe tak mala dawka nie powinna zbyt mocno wywalic estro a razie problemow zbadasz wczesniej ;-)

LIPNY ten PP w tym roku.wiadomo kto wygra...ale andrzej co roku wygląda tak samo.juz kiedys o tym pisałem.zero progresu od kilku lat.za mała masa mięsniowa na MŚ.co roku 115 kg i nic wiecej a forma taka sama.powinien zrobic sobie conajmniej rok przerwy od startów i przymasować.jego plusem jest wąska talia ale na MŚ widac było braki w masie [...]

Jak dobrze pamietam to 12 godzinne imprezy to były: Zakonczenie wakacji 2002 V Urodziny Klubu nie jestem a pewien ale Otwarcie Nowej Sali chyba tez bylo 12h no i ADM 2003 wiecej 12 godzinnych imprez nie pamietam, czego bardzo zaluje i obiecuje, ze zadnej nastepnej 12h nie opuszcze i o niej nie zapomne Acha... i taka mała ploteczka, na 14 [...]

[...] goscia pozadnie sprac zeby mu sie odechcialo. W to raczej watpie jezeli pojdziesz sam. Jezeli zas z kumplami to moze sie zrobic konflikt bo potem on weznie swoich i tak mala wojna sie rozpeta. Takie sytuacje (moj brat mial podobna bardzo) wleka sie dlugo pomimo ze mial dowody w postaci nagran telefonicznych, smsow, i paru wpisow na portalu [...]

no ale kolejna moja wyplata bedzie mala z 500 zł tylko

Taka jakas moda nastała, żeby na zapas robic test Spojrz jak wygladają ankiety, bo troszku niepełna. Dieta wyglada ok, trening moglbys wrzucic rozpisany. A i dokupilbym mala puszke CP, albo robil 35dni dajac 2x dt i 2x dnt Good luck.

Dzieki :)No o3 mam i dam w szkole jak mowisz czyli 2 posilek aha czyli spokojnie moge 10g oliwy do kazdego posilku dorzucic? Wlasnie obiedek mi sie robi piers mmm :D za 25 minutek szamanko trening planowany na 17.15. Paszczak do tej pory klata tric plecy bic bylo wiec jeszcze nie zaczlem cwiczyc klaty z bicem itp... prosze o szybka rade dzis [...]

Udało się, po wielu godzinach chyba mam. Pewnie będzie kilka poprawek, więc proszę pisać od razu. Śniadanie 1, godz. 6:30 - 7:00 1. Płatki owsiane Lubella 50g 2. Ser twarogowy półtłusty 100g 3. Mleko Łaciate 300ml 0.5% 4. Łyżeczka oliwy z oliwek 5. Mała marchew Śniadanie 2, godz. 9:35 (przerwa w szkole) 1. 50g makaronu ryżowego 2. 100g mięsa z [...]

Jak dla mnie zestaw z oddzielnymi stojakami to podstawa więc spokojnie możesz coś szukać ;-) Zobacz sobie w dziale KELTONa są licytacje i można kupić taki zestaw za małą kase ;-) Ja mam z KELTONA wyciąg GLADIUS http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/42/475 Ten co jest na zdjęciu i jestem kozacko zadowolony ;-)

a gdzie ta mala baba? nie probowalem nalesnikow z białym serem i jakiem, jak robisz? jajko na surowo ofc?

Ogólnie bardzo nieprzyjemny problem. Powodem zapewne jest spora ilość estrogenu i mała testosteronu. 93 cm w klacie to totalna porazka jak na faceta.

każdy z tych których umieściłeś w ankiecie zostawi Ci w tym basenie małą niespodziankę i myślę ze jakoś nie będziesz miał ochoty wiecej w nim pływać...

Mała kurza dupa.

troche klata jakaś taka mała, albo mi się wydaje .. Poza tym zawaliscie :)

[...] szybka i pozywna przekąskę, ktorej zjedzenie pozloli tobie na latwiejsze dostosowanie sie do 5 posilkow co 3 godziny. Cieple gotowe posilki... Hmmmm... Raczej odradzam, ale mala porcja makaronu, z lyzka sosu (a nie plywajaca w sosie) tez wydaje sie byc dobrym rozwiazaniem - lepsze to niz glodowanie. Reszta diety, bilans kaloryczny i inne [...]