SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty wredna mala marna istoto!! Smrodzie jeden!!! Ugh!! Podkopywalby tylko!!! A masz

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usunięcie odciskow na dłoniach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w aptece mozesz dostac zel na odciski "seal and heal" firmy sholl (taka mala zoolto-niebieska toobka) oparty na kwasie salicylowym 10% (chyba); swoaja droga tez mam predyspozycje do odciskoow na dloniach - wystarczy jeden trening z wyciskaniem czy martwym, gdzie zapomne rekawiczek, i jooz dlonie daja znac o sobie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2005-04-11 00:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam nokie 6230

    Post
    Targowisko

    no to ale porazka, jeszcze kabel trzeba dokupywac. sony ericsson daje wszystko do kazdego modelu lacznie z kablem USB sluchawkami itd. a nokia to ceny kosmos i jeszcze laska z glupim kabelkiem... taka mala dygresja.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2005-04-11 06:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsza oliwa czy lniany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w orzechach jest kw linolowy, ktory musi przejsc jeszcze szereg procesow w oraganizmie aby byc wykorzystany, tran ma cenne EPA i DHA - i w dodatku dawka skuteczna to 5ml - mala lyczeczka wszedzie w postach ludzie pisza skad brad zdrowe tluszcze ale w jakich proporocjach to nigdzie nie znalazlem - moze to wszystko jedno czy ktos moglby sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2005-04-11 09:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran - miesiąc po terminie ważności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam jeszcze pytanko odnośnie tranu ile trza go wszamać dziennie (tzn, jaka jest minimalna ilość) żeby dawało jakies efekty, bo obecnie pije małą łyzke(koło 5ml) na dzień no a wiem że niektórzy biarą 3 razy tyle na dobe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12019 Data: 2005-04-11 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym dodać do diety suplementację witaminami, ale jeszcze mam za mała wiedzę, żeby sobie samodzielnie ułożyć dawki. Proszę, napiszcie, jakie konkretne preparaty powinienem brać i w jakich dawkach (np. Centrum Complex - 5tabl. dziennie) Pozd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2005-04-12 07:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki - brat DD

    Post
    Galeria Zdjęć

    bo jest cały czas mała

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16300 Data: 2005-04-12 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super fat burner

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wierze, ze przy niej "wytrwasz" (a nie o to nawet chodzi, zeby diete "przezyc"), dwa: po niej mimo kolejnej diety red. uzyskasz efekt jojo. Ta dieta dziala na znikomy procent ludzi, o ile mozna to nazwac dzialaniem. Tak mala il. kalorii pozatym pewnie oslabia. Dobra, zbilansowania dieta redukcyjna+ruch=sukces. Pozdr. Pozdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12540 Data: 2005-04-12 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa !? siłownia+kravka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacoop, raczej bym ci odradzał gainera z tak małą ilością białka bo może się okazać, że kalorii masz na tyle a białka za mało a wtedy idzie w tłuszcz pomimo, że jesteś hardgainerem, a tego chyba nie chcesz, jak już to gainer2 albo inny z zawartością białka w przedziale 20-30%, do tego kreatyna, zma bo bardzo musisz wzmóc regenerację pzry takim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2005-04-12 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze krzyzczalam, ze ja sie wyprowadzam a oni zawsze w smiech i "to papa" no i teraz juz zartobliwie w sumie to jest. A mialam z 15 czy 16 lat A propo 8 to mam mala szczenke i duze zebiska. No i zaczynaja rosnac i wypychac jedynki i dwojki. Po wyrwaniu bede miec aparat staly. Ugh. edit:nie bedziesz zaproszony na parapetowe, hrhrhr [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena nie mała. detal sugerowany 79$ u mnie po 199

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2005-04-14 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała galeria na Onecie http://sport.onet.pl/744,1,1,galeria_media.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-04-15 00:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko na kolejny cykl....???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. bialka nie musisz robic w cyklu 2. Prolongatum to bialko uniwerasalne - bardzo dobre bialko czasem przydaje sie jednak tez 'szybkie' stad proponowalbym jako dodatek do Pro - mala puszke Ultra Whey

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2005-04-15 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka-Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Wg moich obserwacji kopnięcie "boczne obrotowe" (tora yop chagi) używane jest częściej przez zadowników TKD ITF/PUT. Natomiast "tylne obrotowe" (dwit chagi) - przez zawodników wywodzących sie z WTF. Trenując poniekąd i to, i to, wiem, że po prostu w ITF-podobnych uczyło się yopa, a w WTF - dwita. Po prostu zauważono, że w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2005-04-15 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to źle pamiętasz łyżka stołowa to ~ 10g mała łyżeczka ~ 5g rachunek prosty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-04-15 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klopot z przezutkami???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] lancuch tez i 2 zebatka w korbie. Tylko ze umnie troche z innego powodu mianowice z katowania (3x1 lancuch na skos)i zaniedbania(zly smar), no i oczywiscie przebiegu Taka mala uwaga - dbaj o naped bo skonczys jak ja(200zl musze wydac ale czego sie nie robi dla jazdy na rowerze) Dolanczam fotke mojej kasety. Nie mam pojecia czemu tak pekla.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2005-04-15 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz nabrali sil a olimp przestal drżeć to czas na nowy linkl nie tak rewolucyjny jak wczesniej ale na pewno wnosi cos:) http://www.chempol.pl/oferta.php?l=p&g=2 to jest mala firma i choc do niej nie dzwonilem na pewno mozna sie dogadac(choc np o efedrynie to raczej nie ma mowy) czekam na relacje z maili itp:) 3m cie sie poczukiwacze tanich [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-15 17:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli klatka jest za mała w stosunku do reszty polecam troche bardziej masowy wariant, utrzymuj się w przedziale 10-6 powtórzeń, no może przy pierwszym ćwiczeniu zrób pierwszą serię te 12. Poza tym bym radził stosować 4 serie na ćwiczenie. Narazie jednak nie zakładamy że klatka jest oporna, bo faktycznie mogła się nie rozwijać przez taki błąd [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-04-15 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sie zawiesiłem dramat,pomyłka mała zamień triceps na biceps aby wyszło tak poniedziałek klata+triceps sroda barki+biceps piatek nogi+plecy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2005-04-15 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impreza a kretka

    Post
    Odżywki i suplementy

    piłem podcaas brania krety - nie zauwazyle roznicy...takze mialem jak ty taką "małą" imprezke w tamtym linku jest takze moj maly wywod na temat tabletek typu "2kc" i "24kc" przeczytaj, moze Tobie sie tez przyda....a tak pozatym , kazdy jest tylko czlowiekiem - kto nie lubi pic, niech nie pije a kto lubi ,jest na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2005-04-15 23:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)