mala

[...] bez zadnego wpc, gainerow i innych ciekawych supli. jak dla mnie jest spora roznica, skoro zywilam sie samymi slodyczami i mieso jadlam raz na tydzien:) hehe :D a jak bylam mala i otyla to glodowki robilam... thnx God, odkrylam,ze jest cos takiego jak silownia! haha Gorzej,ze zmarnowalam na poczatku pol roku na jakies durne fitnessy typu magic [...]

butle mają małą to i gaz się szybko skończy

nie wiem co o tym sadzic nie znam czlowieka nie widzialem nigdy jak gra a cena nie mala, no i argentynczycy jakos zabardzo na OT sobie nie radzili albo byly z nimi problemy

półki nie zobacze oficjalnego to traktuje jakby tego nie było , jakoś nie chce mi sie wierzyć że Ferguson przez lata nie robił wzmocnień na tej pozycji a teraz 2 grajków, i cena tez jakaś za mała jak na to jakie ofert w poprzednim sezonie od Chelsea odrzucali, ile ich kosztował i jak na sprzedaż zawodników z tego klubu co zawsze dość drogo [...]

i tak na słono owsiankę jeść? nie wydaje mi się to smaczne, ale spróbuję jutro na małej porcji. ewentualnie dodam łyżkę miodu. co do słodzików, to ja też nie jestem jego wielkim zwolennikiem, ale nie stać mnie na 500g xylitolu za 30zł, kiedy za 5 zł mogę mieć 1200 słodzików. jem go taką małą ilość, że nie będzie to miało wpływu na moje zdrowie. [...]

No kurde mam inna czcionke mala jakas

Powiem wam coś w tajemnicy. A więc od wczoraj jest mega promocja w sieci sklepów Reporter bo aż 50% taniej na wszystko :P Ale pamiętajcie to jest tajemnica mała więc ciiii..... :D

sylwester u mnie w chacie jest, taka mała imprezka we własnym gronie. tak więc Ogry wpadajcie tu do Spamu jak będziecie mieć Neta i w miarę dobrą formę

[...] + maslo(25g) 3 posilek:ziemniaki(100g) + 3 male lyzki oliwy z liwek(15g) + garsc orzechow laskowych(50g) 4 posilek:woreczek ryzu(100g) + 3 jajka(180g) 5 posilek:1 mala lyzka oliwy z oliwek(5g) + ser bialy(31,25g) Suma: B:60,13 W:277,4076 T:78,115 kalorie:1825,1854 Tak bedzie od jutra wygladala moja dieta. Przez miesiac, moze mniej [...]

będzie ale mała lub zacznę trochę później brać odzywki idę spać papa

taka ładna pogoda w Krakowie mała śnieżyca nawiedziła

ale mała dość porcja . Wiec chwilowa słodycz dla podniebienia

tam gdzie sa gwiazdki wpisz sobie: chvj wolalbym za ta kase kupic sobie mala puszke shocka lub jakis inny pobudzacz przed treningowy

Ja jescze nie wiem co kupie na ten majowy cykl A moze napiszemy maila albo pomoze nam jakis mod napisac do jakiejs firmy np. Nutrifarm ze dla osoby ktora zrobi najwieksze postepy, najlepiej poprowadzi test zasponsoruja nagrode jakas mala ?

Bede robił tak: na początku 2 kaps tauryny 1 kaps kofy, do tego ze 2 kapsy Life Energgy. Jak nie będzie za fajnie to będę robił sobie małą kawkę (bo jest za darmo w chacie) Może coś będzie

Będzie dupa bita na kwaśne jabłko .Polska jest mała pamiętajcie że TomQ was znajdzie . Gratki

Z ciekawości wpisałam do polecanego gdzieś na tym forum programiku liczbę i ilość zjedzonych produktów. (dieta nie do końca Kopenhaska, chociaż niektórzy tak na nią mówią, na dole podam rozpiskę) Umieszczę to tu jako ciekawostkę: 1 dzień: 576kcla B:64g, Tł:33g, W:13g 2 dzień: 1182kcal B:99g, Tł:72g, W:37g 3 dzień: 884kcal B:58g, Tł:57g, W:51g 4 [...]

Witam ;) Poczytałam sobie...i muszę Wam powiedzieć,że chcę od jutra zacząć tę dietę..dostalam ja od kumpeli ze studiów..ona bardzo dużo schudła ale ja ciągle się boję..jak to w kazdej diecie,ze nie mam silnej woli jak wszyscu tu..Ostatnio i tak wprowadziłam duuuzo zmian w odzywianiu ;) Wykluczylam ziemniaki,makarony i "panierki" z [...]

[...] z jego strony, czy ataku, wypowiadal sie normalnie, ze radzi Wam racjonalne zywienie zamiast katuszy. I mial prawo! Tylko, ze ktos sie obruszyl i zaczela sie mala sprzeczka... Po co? Jezeli kogos draznia Jego wypowiedzi, to niech ich nie czyta albo nie komentuje, w koncu nie jest ani wulgarny ani... No dobra, z kolei wiem z [...]

[...] z tym jojo, lub jego brakiem (oby!). dalej zamierzam ciagnac cos zblizonego, opartego na bialku i malej ilosci wegli. Troche urozmaice, bo na kopenhaskiej nie dokuczala mi mala ilosc jedzenia, tylko ta monotonnosc... Ja lubie do salaty ogora i pomidora dodac, a surowki z roznych warzyw majstrowac... Dzisiaj moj ostatni dzien i naprawde ciesze [...]