mala dupa

pomysl jaka by kulturysci mieli dupe jakby koks miejscowo dzialal............ albo wszystko jedno kto, dupa tez by rosla a nie rosnie (zalezy komu haha, ja mam zawsze mala heehe)

Ja jak naprzyklad robie strzala z deki i tescia to nic nie wycieka (igla 7) i jest good ale jak teras ostatnio dolaczylem wino to za karzdym razem taka mala kropeczka soku wycieka (igla 5)..Hmm..a jak puzniej strasznie dupa boli przez dwa dni ze szok:( Normlanie zurzyje flakon jeden 10 ml a drugi sprzedam i przenosze sie na tablety bo nie wyrobie [...]

W sumie racja. Narzie mała dawka i byc moze dla tego gino nie wstepowalo a jak zawieksze to moze chyc gino i dupa.

[...] nie pisze tego,bo przesiaknalem metodyka HST,bo to na czym opiera sie Bryan(pomyslodawca metody),to nic nowego,rzeczy stare jak swiat. pozdrawiam. ps. i jeszcze jedno! tak mala czestotliwosc wiaze sie z zastosowaniem odpowiedniej(czytaj:duzej)objetosci,aby mialo to jakis sens... pytanie: czy kazdy cwiczacy jest w stanie efektywnie to [...]

wysokie kopnięcie to kwestia przede wszystkim właściwej techniki, której po prostu trzeba się nauczyć na treningach. W drugiej kolejności rozciąganie, o którym możesz poczytaćna forum tu i w Tradycyjnych. Kolejna sprawa to uwarunkowania genetyczne, np zbyt mała ruchomość stawów biodrowych, ale wtedy to jest już dupa zbita.

Z tymi oscmi to tez sekret wedkarza kucharza. Kazda rybka, mala czy duza, najlepepiej na ruszcie, zawiniete w folie aluminiowa, mozna wysmazyc tak ze nie bedzie spalona, a osci beda tylko chrupaly, folia sprawi, ze beda soczyste do tego. Gorzej z leszczami, te sa gorsze niz drut kolczasty i niedobre, bo leszcze zyja na dnie w mule. Ale szczupak [...]

[...] co 2tys km bo pozniej jest tak, ze zostaje zajechany caly naped i to drogo wynosi... na pewno drozej niz wymiana lancucha co 2 tys km. a jak zajedziesz korby albo wielotryb to pozniej przeskakuje i dupa blada... kazdemu to mowie: lancuch ZAWSZE ma byc czysty, bo do brudnego klei sie piach i szybciej niszczy zębatki... to taka mala dygresja

ja jeszcze nie zrobilem. Mialem mala wade wiec zrezygnowalem bo ponoc moze pojsc cos nie tak i wtedy dupa. Moze teraz juz to udoskonalili. A to ze na ale zycie pozbedziesz sie okularow to tez nie do konca prawda bo moze ci sie znowu pogorszyc zwrok po jakims czasie. No ale lepiej jka sie powieksza z 0 niz z jakiegos minusa wiekszego

hehe nie no zastanawiam sie czy wszystko ok czy za mala dawka bo z tego co wiem jakis tam bol powinien wystapic? Jak zj**iesz iniekcję to jeszcze będziesz tęsknił za tym że nie było bólu po szocie. Krótka igła, płytka iniekcja i dupa jak balon. Tylko cieszyć się, że nie ma bólu.

Technika jest jak dupa - każdy ma swoją! A na poważnie to kolega ma nisko gryf ustawiony(mała średnica talerzy) przez co jego pozycja i ruch odbiega od klasycznego ciągu. Po za tym opuszczając sztangę w dół najpierw robimy skłon a potem uginamy nogi w kolanach, zamiast ślizgać gryf po udach. Pamiętaj też o tym, żeby za każdym razem odstawić [...]