no w makro była promocja i jakaś tam włoska oliwa, tłoczona na zimno, extra virgin była własnie po 15 zł/0,5 l nie wiem czy jeszcze jest ta promocja...
[...] soku pomidorowego lub warzywnego. Także bezpośrednio po skończonym treningu lub w jego trakcie warto korzystać z napojów izotonicznych, które skutecznie uzupełniają straty makro i mikroelementów w organizmie. Na koniec wzmocnijmy kości Nie bez przyczyny Metanabol zapisywany jest w niektórych przypadkach osobom cierpiącym na osteoporozę. Otóż [...]
[...] Pyłek kwiatowy zawiera 22 składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego odżywiania człowieka i zachowania zdrowia. Ma w swoim składzie białka, aminokwasy, witaminy, makro- i mikroelementy, dlatego też nazywa się go często cudowną odżywką. Zawiera więcej wartościowych substancji od miodu. Jest stosowany w leczeniu wielu schorzeń, działa [...]
Trec - Mega mineral pack - dobre, przyzwoite polaczenie niezbednych makro- i mikroelementow - sa w kapsulce zelatynowej przez co bardzo latwo przechodza przez gardlo - zastosowano dodatkowo oleje rybne - cena dziennej dawki (2 tabletek) to ok.: 0,95zł Weider - High Mineral Complex - kompleks najwazniejszych potrzebnych mineralow - [...]
[...] gardła albo do przemywania spojówek oczu, można również stosować go do inhalacji przy przewlekłych nieżytach dróg oddechowych i uporczywym kaszlu. 4.)Buraki zawierają sporo makro- i mikroelementów, głównie wapnia, potasu i magnezu oraz żelaza i kobaltu (przyczyniają się do tworzenia czerwonych ciałek krwi). Swój intensywny kolor buraki [...]
ja nie mam swojej fotki... ale jak spotkanie wypali to mnie niedługo zobaczycie normalnie nie na fotce. no właśnie jak tam nasze spotkanie?? komu kiedy pasuje? myślę że najlepiej się spotkać pod galerią bo to takie uniwersalne miejsce ew. pod makro bo mam blisko
wiem ze nie wspominales, dlatego spekuluje co uznasz za zalety. a przed - w zasadzie przed kazdym makro jest SD - okres zupelnie bez treningow, podobno teraz jest tendecja do robienia w tym czasie lzejszych treningow zamiast zupelniej bezczynnosci, a my tu chyba w wiekszosci lubimy to nasze SD
Mamy jednak trochę inne priorytety (tu masa, u mnie zrzucenie fatu przede wszystkim), a dodatkowo inną genetykę, ilość kcal i poszczególnych makro- i mikroskładników w diecie, trening, doświadczenie z suplami (tzn. Dj_Smalec zjadł ich zapewne więcej, bo ja do tej pory nie miałem okazji raczyć się kreatynami innymi od mono, której suma summarum [...]
[...] czy później każdego z nas to spotyka. Jednak aby ją zminimalizować powinieneś wiedzieć zawsze jak trenujesz , dlaczego tak a nie inaczej? Ile kalorii i poszczególnych makro i mikroskładników sporzywasz? Na pewno do 1 posiłku powinieneś dodać proteiny, nie zauwarzam tam rzadnego białka. Możesz zapodać 100%whey Kaizena, doskonale sie [...]
60gr za liter w makro? Jeśli chodzi o wodę prrzegotowaną to duże znaczenie ma to jaką wodę masz podprowadzoną. Czasem zdaża się, że nawet przegotowanie nic nie daje. Zapewne pijesz ok. 1,5l na trening, więc zalecam wydać nawet to 60gr, albo się upewnić co leci ci z kranu
[...] bym taki spokojny. Kiedyś około tygodnia próbowałem dowiedzieć się od jednego z producentów (morlin) jaki jest skład ich szynki z indyka. Żeby mi podali jaki jest rozkład makro składników. Dzwoniłem pare razy. Odsyłano mnie od Annasza do Kajfasza a i tak w końcu mi nic nie powiedzieli (dane zastrzeżone)... Zmieniony przez - fukinhot w dniu [...]
Pisze z dosc glupim pytaniem ale .. Otóz mój starszy jedzie niedługo do kalisza a tam jest ,,Makro" i czy wiecie moze czy w tym sklepie sa ławki,gryfy,obciazenie ??? Szukalem na ich stronie ale nic nieznalazłem a ktos z Was napewno tam był wiec napiszcie jak wiecie !! Dam Soga
jak w każdym makro podejrzewam, że są tam takie rzeczy, jest dział sportowy i tam napewno coś znajdziesz. chyba, że aktualnie na stanie nie beda mieć Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-11-26 10:54:04
w makro zawsze jest troche sprzetu...musi byc!! na przyszlosc- nie pisz "beda sogi"- to zraza ludzi- i tak ci odpowiemy!! Zmieniony przez - majster16 w dniu 2006-11-26 11:49:09
no są są sam do domu jak jeszce cwcizylem w nim.. kupilem wlasnie w makro krotkie gryfiki i gry do sztangi na oko ma za 130 cm 7kg.. gryfiki do sztangielek pamietam ze po 15zl byly wtedy obciezenie tez jest. cenowo normalnie sklepowo wychodzi, aczkolwiek ja w odlewni kupilem.
ceny obciazen u mnie w makro( tzn: w tym co tam kupuje ) 1,25kg 7zl 2,5kg 13zl 5kg 24zl 10kg 47zl 15kg 70zl 20kg 93zl pozdro! według mnie oplaca sie i to bardzo... Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2006-11-26 12:31:50 Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2006-11-26 12:32:29