hmm..no wlasnie nie wiem czy lepsze ja bym osobiście wolał po treningu sok. trochę fruktozy, sacharozy. cukier w tym soku to pewnie ok. 50%, ale jest tak samo syfiasty jak biała mąka w tym chlebie lub te wafle
Jeśli sam program jest dobry, uwzględniasz wszystkie zjadane produkty i tydzień w tydzień wychodzą duże rozbieżności pomiędzy nim, a dietą, to znaczy, że dieta do poprawy, bo jest zbyt "jałowa". Np.zawiera za dużo produktów przetworzonych, oczyszczonych, typu biała mąka i biały ryż, a zbyt mało ziaren, warzyw, owoców, strączków itp. Nieduże braki [...]
spróbuj zrobic krązki z betonu a jak nie to koła zamachowe od maluszka on maka wage gdzie 5 kg !! i jak sciągniesz obręcz zębata wyglądają "prawie" jak org obciązenie ale cóz "prawie robi wielką różnice"
Możesz ale uwierz mi że sie przygasz jak zrobisz ja z mlekiem , dlamnie gluta treca smakuje jak mąka ziemniaczana z dodatkiem majonezu i jajka starego , także kapsy lepiej walić :D a jeśli juz tak bardzo ich niechcesz to lepiej zawartość syp w gębe i szybko popijaj wodą
witam skorzystam z tytułu postu.Mrówa czy uwazasz,ze mozna skutecznie domowym sposobem zapobiegać badz tez leczyc gino przykladajac lod do sutow ? Spotkalem sie z takim Twoim zdaniem w jednym z postow. To byl joke czy mowiles serious ? Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej przysadki..." by sweter
W sklepie SFD zapłacisz za to 300 zł z kosztami przesyłki. Taniej w necie chybatego nie znajdziesz. Być może na allegro. Ale z tamtąd nie zdziwiłbym się gdzyby zamiast kreatyny przyszła mąka, zamiast matriksa było mleko w proszku, a glutamina zastąpiona cukrem pudrem Gdy Zamiast O.limpu weźmiesz normalną kreatynę mono z Treca, glutaminę 200 g z [...]
no białe jak mąka to to nie jest. i nie jest gorzkie (źle to napisałem może) tylko nie jest słodkie jak mleko w proszku , jest takie jakby bez smaku zresztą chooooooooooj wie.
Tak,dzięki.Pytam sie o różnice między tymi makaronami bo lubie ten zwykły ze składem mąka i woda to dużo trace przez umieszczenie GO w diecie zamiast innego ?