A jak %-) a cheesburgery poprosiłem bez sera :)) i wyrzucałem jedną połówkę buły :-P a bezdomni warująpod makiem, aby coś im kupić, oj młody młody...nieładnie. Brzydki, ale smaczny i energetyczny omlet 6jaj,4banany, 2 garście namoczonych owsianych,cynamon,olej rzepakowy,tarte jabłko, mąka pytlowa http://fotoo.pl//out.php?i=756512_dsc06224.jpg [...]
ostatnio widziałem jakieś rozterki odnośnie tego IG. Może i nie będzie różnicy w odczuciu, ale napewno żywność mniej przetworzona jest bardziej bogata w mikroskładniki jak np. wymienił Lukasz7272 magnez, fosfor. Dochodzi też błonnik itd. Jak ktoś nie widzi różnicy w białym chlebie a chlebie razowym, bądź mąka pszenna typ 500/2000 no to myślę, że [...]
[...] byc ladnie pociete w rowniutkie prostokaty ale nie chcialo mi sie bawic wiec podziabalam tak na takie nierowne kawaly ;-)calkiem dobre wyszlo ale nastepnym razem posypie troche slodzikiem bo maka kokosowa zabila slodycz galaretki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/150e7347fb4d44f3b29fa35376d164b5.png Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-04-29 22:02:00
Moje ciasto wyglądało następująco: 400g kalafiora 30g startego żółtego sera 2 jajka Przyprawy: Zioła prowansalskie, słodka papryka, pieprz, sól ( tutaj według uznania dajesz) Kalafior rozdrabniasz na małe części i blendujesz tak drobno jak idzie. Następnie gotujesz tą papkę 10minut. Po ugotowaniu przecedzasz sobie kalafior i odciskasz z niego [...]
13.11 Mąka kokosowa do naleśników jest mega :D Co prawda ta którą mam jest bardzo kaloryczna, innej na chwilę obecną nie znalazłem ale naleśniki z niej to petarda :D Trening: Nogi + plecy + bic + brzuch Bez zmian na razie. Micha: /SFD/Images/2015/11/14/c18b6f6bf573489e8a263e00b655bc18.jpg
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f3b20c01abb04ad9bca9c1671b71c437.jpg dobra, dziś moje łydki nie ułatwiają chodzenia, ale mimo to zrobiłam miękkie nogi. czas- 20:57 Esther cały czas miałam w głowie Twoje wypiski. wrażenia identyczne.%-). początkowo było ambitnie. bo z pompką, ale jak już doszłam do 7 burpees to się już zaczął wężyk i raty. w [...]
jak mąka nie będzie pszenna, a twaróg zastąpisz mięsem to jak najbardziej. ;-) a warzywa bym sobie odpuścił. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-08-09 15:36:24
[...] owsianych w róznych postaciach (na mleku,z białkiem,do omleta)mam biegunke(tzn szybko od zjedzenia coś z płatakmi ide do wc) to czy one sie przyswajają czy nie?Czy mogę zastapić na śniadanie i kanapki do szkoły to chlebem razowym z biedronki chleb ten skład ma całkiem ok 65% maka żytnia razowa typ 200 potem 23% 750 iles procent maki pszennej.
Na kartonie jest napisane wyprodukowane dla Maka i ni*****a nigdzi enie kupisz, w log polu jedynie maja te gowna i oni nam to przywoza. Tak jest prawie ze wszystkim, jedynie sok mamy Cappy, i kawa Jacobs, herbata dilmah. To sobie mozesz kupic normalnie. Bo cola ajs ti itp smak u nas ma inny