A dietę masz?? COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś [...]
Kilop-jeżeli mailowe rozmowy dotyczą sfd i ich skutkiem jest takie zamieszanie na forum to uważam że powinno je się brać pod uwagę przy moderoaniu. Wiem że pisałeś do moda , Twój mail jest na poczcie modów ale nikt oprócz mnie na razie nie odpowiedział. ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko [...]
GG albo: klikasz na czyjeś zdjecie(bądz miejsce gdzie powinno ono być) zjeżdzasz na sam dół i masz opcje "wyślij e-mail" wchodzisz i piszesz no chyba że on nie sprawdza poczty tak jak ja.... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2006-05-31 00:25:13
Kliknij na moje logo KM powyżej podpisu "wilk80" i w prawym dolnym rogu jest link "Wyślij e-mail". Na to klikasz i do mnie piszesz Uprzedzając - prawa strona to ta, gdzie kciuk jest po lewej stronie ręki Pozdrawiam!
[...] myself. I was finally able to do an easy 20 pullups, plus I scored a 300 on my next PFT! A friend of mine has used this same program consistently for over two years. In an e-mail to me, he wrote, "I have ran four 300 PFTs in a row the last one having been in June. I will do another in two weeks... I did do the workout with my Marines in Oki. [...]
Brutus jednak żle interpretujesz. To jest prośba do Mateo ,a nie post do dyskusji. Padło pytanie padnie odpowiedź i koniec na tym. Jedyny błąd ,który zrobiłem to to ,że nie napisałem do Mateo na mail. Jeżeli o chodzi o posty w dziale trening to jest to troszkę inna sprawa. Tam prowadzimy pyskusję
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" GRUPA V LUB VI TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 [...]
[...] czasami sie slyszy ze wykryli w moczu sterydy, to ktos musial to badac. podoba mi sie taka praca, ile taki lekarz moze zarobic np na olimpiadzie?" Otrzymałem na e-mail dwa listy nt usunięcia tematu, pierwszy - naruszenie punktu 1, od solaros (rozumiem że chodzi o działalność komercyjną) oraz drugi, od faftaq, za naruszenie punktu 4 [...]
Dziś byłem u ortopedy. Lekarz spojrzał na wynik i stwierdził, że tylko operacyjnie można to wyleczyć i dał mi skierowanie do szpitala. Jak myślicie będę maił robioną artroskopie kolana czy coś innego, bo nie powiedział czy będzie szycie czy usunięcie ? Na skierowaniu nie mogę się doczytać co pisze ;) Widoczny dobrze jest tylko kod (ICD-10) M23
muza -porozgladaj się po Szatni- pisałem już dawno, że nie będzie BS w tym roku ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Jaki cel? No i zdaje się, że rozmawialiśmy niedawno o Twoim treningu?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Daj linka. Doszliśmy do czegoś? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM