magnezu

A jak jest z witaminą B6, rzeczywiście poprawia ona wchłanialność magnezu?

Panie Sławku czyli idąc tym tokiem wit. B6 będzie przydatna przy wszystkich chelatach nie tylko magnezu tak?

Z brzmienia patentu Albionu wynika, że substratem reakcji chelatacji jest tlenek magnezu. Mówiąc szczerze - nigdy nie zastanawiałem się na źródłem pochodzenia związków pierwiastków metalicznych, wykorzystywanych w technologii spożywczej czy farmaceutycznej. Wiem, że muszą spełniać ściśle określone rygory czystości chemicznej i mikrobiologicznej. [...]

[...] Dlatego najlepszym aminokwasem jest glicyna a chelatami BISGLICYNIANY Powyżej jednocześnie znajduje się odpowiedź na wcześniejsze pytania odnośnie wodoroasparaginianu magnezu i asparaginianu jako aminokwasu do chelatu. Reasumując: – jest on znacznie większy od glicyny (jak i cały związek wiekszy od bisglicynianu), posiada [...]

[...] ale po jakichs 4 powtorzeniach lapie mnie skurcz raz w lewej a raz w prawej nodze i musze na chwile przestac. Tak powinno byc zanim miesnie sie wzmocnia czy to niedobor magnezu czy jeszcze inny powod? Od razu mowie ze skurcze to u mnie nie nowosc ale nigdy przy cwiczeniach mnie nie lapaly. 3. Robiac pompki z nogami wyzej jaki zakres [...]

[...] ale po jakichs 4 powtorzeniach lapie mnie skurcz raz w lewej a raz w prawej nodze i musze na chwile przestac. Tak powinno byc zanim miesnie sie wzmocnia czy to niedobor magnezu czy jeszcze inny powod? Od razu mowie ze skurcze to u mnie nie nowosc ale nigdy przy cwiczeniach mnie nie lapaly. tak raczej być nie piowinno, choć naturalne sa [...]

najlepsze wg mnie wody 1.muszynianka 2.piwniczanka 3.nałęczowianka 2000 mają największą liczbę składników nierozpuszczalnych oaz sporo wapnia i magnezu, są najlepsze wśród wód przemysłowych oczywiście z wyjątkiem wód leczniczych, ale te są dosyć drogie i nie należy spożywać ich w nadmiarze. woda smakowa: woda, cukier/syrop glukozowo [...]

Marketing = kasa. Nie mogę złapać toku rozumowania niektórych kolegów... Czy ktoś stosuje złożone preparaty mineralno-witaminowe jako suplementy magnezu?... Gdyby ktoś tak podszedł do sprawy, musiałby łykać po kilka kapsułek dziennie, co groziłoby przedawkowaniem mikroelementów i witamin.

Do suplementacji magnezu - spośród produktów Olimpu - służą: Chela-Mag, ZMA, MZB i Magna Power.

[...] niz dokupywanie na pale innych preparatow. i chyba zdaje pan sobie doskonale z tego sprawe, ze niektorzy kupujacy to sa osobe nieuprawiajace sportu, nie majacew zamiaru ani wiekszej potrzeby bawic w dodatkowe preaparaty, i wtedy kupujac takie multi dostaja slabe formy magnezu i wapnia. jak dla mnie to nie sa zadne plusy, tylko mocne minusy.

Rush! Jeżeli mówimy tylko o uzupełnianiu poziomu cynku i magnezu, to można też stosować i niższą dawkę - przy właściwie zbilansowanej diecie. Chociaż - uprawiając sport - dosyć trudno uzupełniać magnez dietą. Natomiast, dawki w ZMA czy MZB zostały ustalone w ten sposób, aby preparaty te usprawniały regenerację - wpływając na odpowiednią produkcję [...]

dość entuzjastycznie to napisałeś tak jak faftaq zauważył, różnice były spowodowane ilością magnezu żeby wyszło Ci tyle co w mzb musiałbyś wziąć aż 12 tab filomagu... ceny tez masz trochę z kosmosu, u mnie zincas forte kosztuje 5.30 zł

ja jestem mniej narażony na skurcze niż cool-turysta, boje sie osłabienia, cool-turyści musza się przypinać i jakoś dają radę, a w tedy są bardzo narażeni na skurcze niż ja podczas walki 5g magnezu/dzien i będzie ok tylko co z potasem, bo tu nie można przesadzić no i z solą... moze jednak ktoś się wypowie...

Tu sa ciekawe informacje na temat megnezu chlorku magnezu. Co wy na to? http://209.85.129.132/search?q=cache:XS10p-wPVN0J:www.pozytywnewibracje.com.pl/index2.php%3Foption%3Dcom_content%26do_pdf%3D1%26id%3D892+Dr.+Mark+Sircus&cd=4&hl=pl&ct=clnk&lr=lang_pl&client=opera Patentuje sie tylko to na czym mozna zarobic. KOniec kropka [...]

Pewnie ma. Ale tu chyba nie znajdziesz wielu entuzjastów interdermalnej suplementacji magnezu.

ja pierniczę magnezu nigdy nie brałeś? -.- możesz kupić w postaci musującej tabletki, czytasz na opakowaniu kiedy i ile brać i tyle. A nawet jak by nie było napisane to to raczej nie ma znaczenia, przeważnie rano, ale jak wypijesz po południu to świat się nie zawali.Jak to powinno wyglądać? idziesz do apteki prosisz o magnez, płacisz. Wracasz do [...]

zwlaszcza przy dostepnosci chelatow Albion magnezu :D

A wiec tak. Zakupilem sobie MgCl2 6H2O- uwodniony chlorek magnezu, aby sprobowac jak spisze sie absorbcja przez skore. Efekty sa zadawalajace 50g rozpuscilem w 150ml wody. Roztarlem na skorze (1 lyzeczka do herbaty roztworu ok 200mg MgCl2) po jakims czasie ok 30 min poczulen w ustach dziwny posmak trpche metaliczny (stestowalem to rowniez na [...]

Maniek. Interdermalna suplementacja magnezu... To może jeszcze - kreatyna w czopkach?!

Maniek - nie dziw się mojej ironii... Ona wynika właśnie z praktyki, nie z teorii. Proponowany przez Ciebie sposób suplementacji magnezu jest - po prostu - skrajnie niepraktyczny.