SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnezu

  • Suplementacja Masa

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] oraz z mineralow magnez. Zastanawiam sie na polaczeniem wszystkich tych skladnikow tzn. Osobno wszystkie aminokwasy a nie razem w jednym produkcie i do tego kreatynowy chelat magnezu co sadzicie nad takim pomyslem? Pozdrawiam Drygi16 Zmieniony przez - Drygi16 w dniu 2011-06-10 13:57:46 Zmieniony przez - Drygi16 w dniu 2011-06-10 13:58:14

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2011-06-10 11:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po apl w 10 dni mozesz byc wyzszy ale nie o 10 cm tylko o max 3 przy odpowiedniej ilosci wapnia magnezu itd Zreszta teraz wyszedl jakis hormon wzrostu ktory sie psika pod jezyk podobno dziala prawie tak jak orginalny za ktory sie placi duze pieniadze. Z tego co czytalem to jest jakas substancja ktora ma takie same wlasciwosci. Producenty nawet [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 13:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Suple-Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jedyna okazja. W jednej z ksiazek czytalem ze najwazniejsze aminokwasy w rozwijaniu masy to leucyna, glutamina, arginina,kreatyna oraz z mineralow magnez. Zastanawiam sie na polaczeniem wszystkich tych skladnikow tzn. Osobno wszystkie aminokwasy a nie razem w jednym produkcie i do tego kreatynowy chelat magnezu co sadzicie nad takim pomyslem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-06-10 14:00:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta, Suple, Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jedyna okazja. W jednej z ksiazek czytalem ze najwazniejsze aminokwasy w rozwijaniu masy to leucyna, glutamina, arginina,kreatyna oraz z mineralow magnez. Zastanawiam sie na polaczeniem wszystkich tych skladnikow tzn. Osobno wszystkie aminokwasy a nie razem w jednym produkcie i do tego kreatynowy chelat magnezu co sadzicie nad takim pomyslem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-06-10 14:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce [?]

    Post
    Doping

    Byłem wczoraj u lekarza 1 kontaktu, kazał na razie jeść magnez Trzeba było mnie słuchać a nie biegać po lekarzach. Przepisał Ci to samo co Ci podpowiedziałem w poprzednim temacie. A tak to kontroluj ciśnienie. Ciśnieniomierz oczywiście masz? A i jeszcze bym zapomniał. Od razu po łyknięciu Magnezu się nie poprawi. Musisz trochę dni tego się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2011-06-10 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce [?]

    Post
    Doping

    no mam, cisnienie jest git tylko co nagle po strzale dopadl mnie za***isty niedobor magnezu i dlatego calymi dniami na******la mnie w klatce

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2011-06-10 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce [?]

    Post
    Doping

    W psychice Ci siedzi niedobór magnezu Jonogram robiłeś, że wiesz, że masz niedobór

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2011-06-10 19:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce [?]

    Post
    Doping

    To co słuchasz jakiegoś pierdoolenia o niedoborach magnezu. Masz pewnie zwyczajne bóle przestrzeni międzyżebrowych a, że Twój zesrany ze strachu mózg szuka wytłumaczenia to znalazł sobie, że jest to wynik inj. Proste

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2011-06-10 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 100mg e2d

    Post
    Doping

    Magnez oddzielnie bym dal 2 razy dziennie jeszcze i 50mg witaminy b6. do tego magnezu. Glukozamina na stawy gram-poltora dziennie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-06-12 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie syplementu magnezu i wapnia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie moga być objawy przedawkowania magnezu i wapnia do 4 -6 tabletek musujacych.czy może dojść do drgawek.?Czy ma jakiś wplyw na przyjmowanie tego rodzaju suplementów plus alkohol?Osobnik o dużej masie ciała do 100kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2011-06-13 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DO POPRAWKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Omega 3 w postaci kapsułek Olimp sport nutrition Gold Omega 3 sport edition 1000mg 1x dziennie wraz ze śniadaniem - Wapno w tabletkach 1 tab. dwa razy dziennie - Asparganian magnezu potasu Uniphar 2x2 - Glukozamina 1000 firmy OLIMP - GOLD GLUCOSAMINE 1000mg 2 tab. do śniadania. Suplementację Glukozaminą zacząłem stosować nie ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2011-06-14 00:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (*150%) Witamina D-3 (cholekalcyferol) 5 µg (*100%) Witamina B-12 (cyjanokobalamina, kobalamina) 2,5 µg (*100%) Składniki mineralne Magnez (tlenek magnezu) 60 mg (*16%) Cynk (siarczan cynku) 12 mg (*120%) Żelazo (fumaran żelaza (II)) 7 mg (*50%) Mangan (siarczan manganu) 2 mg (*100%) Miedź (glukonian miedzi (II)) 1000 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-06-15 06:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Magnez przyjmowany w postaci (tabletek) przez jakiś czas potem odłożenie go może mieć jakieś negatywne skutki typu że organizm będzie domagał się takiej ilości magnezu i oduczje to na na sobie w jakiś sposób ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie różnią kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaniem jest najlepsza kreatyna?.Osobiście wielokrotnie polecano mi olimpa i rozważam zakup pomiedzy mono, a xplode (mieszanka paru rodzajów kreatyn : Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER® Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Tauryna) Co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-06-15 20:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp multitabs + chela 550 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Pytanie apropo dodatków : Czy do Multitabs sport od olimpu mozna bezpiecznie dodatkowo brac olimp chelaMg+b6 550 ? sek w tym ze w multitabs jest tylko 150 mg magnezu a ja mam stwierdzony niedobor tego mikroelementu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-06-16 01:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Magnez przyjmowany w postaci (tabletek) przez jakiś czas potem odłożenie go może mieć jakieś negatywne skutki typu że organizm będzie domagał się takiej ilości magnezu i oduczje to na na sobie w jakiś sposób ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja muszę wrócić do tego supelementu, choć biorę w sumie dużo magnezu i cynku jednak coś ostatnio jest nie tak ze snem i humor mam ostatnio jakiś też taki nijaki. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-07-05 12:47:01

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ćwiczeniami

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień regeneracji, + odpowiednia ilość magnezu i powinno być ok. Ja nigdy nie miałem problemu jeśli chodzi o ćw, po oddawaniu krwi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2011-06-16 17:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnianie magnezu przy dekstrozie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie o uzupełnienie magnezu zażywaniu kreatyny. Czytałem, że jest to raczej zabieg konieczny :), do kreatynki dostałem dokładnie tą http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Dextrex-opis1299.html dekstrozę za free. Piszę tutaj że jest wzbogacona o magnez. Ja dodaje to sobie do kreatyny przeważnie 2 łyżeczki. Czyli w dni treningowe wychodzą mi 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-06-16 19:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podtrzymanie ?

    Temat
    Doping

    Witam, potrzebuje czegos na podtrzymanie po bombce. Myślałem nad : Olimp Creatine Xplode 500g Skład w 5g. MATRIX 6 STRONG BLEND 3669 mg w tym: Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER® Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Tauryna 500 mg + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-06-16 20:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)