SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnezu

  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy nagłe odstawienie magnezu po kilkumiesięcznym braniu moze spowodowac osłabienie organizmu ?

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 10:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno opakowanie 30tabs to 450mg bromowodorku dekstrometorfanu, oraz substancje pomocnicze: laktoza, celuloza mikrokrystaliczna, skrobia ziemniaczana, poliwinylopirolidon, laurylosiarczan sodu, talk, stearynian magnezu Zmieniony przez - Jac0 w dniu 2006-04-29 18:32:49

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2006-04-29 18:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potliwość, bóle głowy, podniesione ciśnienie krwi, zwiększone tempo uderzeń serca oraz skurcze mięśni i bezsenność. Można zminimalizować te skutki spożywając duże dawki magnezu, tauryny oraz uzupełniając potas. Dobrym rozwiązaniem są termogeniki. Jako, że clenbuterol stymuluje centralny układ nerwowy należy łączną dawke rozłożyć w ciągu dnia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki i takie tam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wylacznie od twojej diety(u mnie od tego jak sobie przypomne;) ) aspargin-"nie podawać jednocześnie z antybiotykami, preparatami żelaza, dużymi dawkami wapnia.Związki magnezu podane doustnie zmniejszają wchłanianie antybiotyków, preparatów żelaza I związków fluoru. Duże dawki wapnia, nadmiar lipidów zmniejszają wchłanianie magnezu." [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2006-04-30 10:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie staków na jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie o jakie "jabłko" Ci chodzi? Bo np.Clout to posiada (jak wyżej podano) może i jabłczan ale MAGNEZU.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2006-04-30 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może tak ... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Swolen: Skład 1 porcji 2CE Enhanced(dicreatine malate) 5000mg Cr100(kreatyna bezwodna) 2000mg Nitrous Malate(jabłczan argininy) 3000mg Tauryna 2000mg Betapure 2000mg Guanipro(kwas guanidynopropionowy) 500mg Glycovol 500 mg Mieszanka weglowodanów anabolicznych(dekstroza,ksyloza,maltozy, palitynozy, trehalozy) 20 g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-04-30 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan dietowo - treningowy by Jacek R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogłabyś zaopatrzyć się w Calperos 1000 i przyjmować pomiędzy 1 a 2 posiłkiem i 3a4. Przed treningiem siłowym 0,45h przyjmuj ZMA lub jakiś inny preparat wodoroasparginianu magnezu z vit B6(np. Filomag B6) i pomiędzy posiłkiem 5 a 6. Jeżeli zdecydujesz się na jakiś preparat np. ZMA PM lub jakiś inny rodzaj magnezu to podpowwiem Ci jak go [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2006-05-01 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] USP) :2,000mg - Bezwodna kofeina (Caffeine Anhydrous): 200mg - Winpocetyna (Vinopocetine) :500mcg Satur8 Preworkout Enhancers: 1,200mg - Glicerofosforan magnezu (Magnesium glycerophosphate) - Chlorek sodu ( sodium chloride) - Cytrynian magnezu ( magnesium citrate) - Chlorek potasu i Glicerofosforan potasu ( [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 01:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2.00g - N acetyl l-glutaminy ( N-Acetyl-L-Glutamine) - Fermentowana l-glutamina ( Fermented L-Glutamine) MyoTropic Phosphate & Orotate Fusion :1.37g - Orotan magnezu (Magnesium Orotate) - Orotan potasu ( Potassium Orotate) - Fosforan wapnia (Calcium Phosphate) - Dwuweglan sodu (Sodium Bicarbonate) - Cytrynian sodu ( [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 02:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (10.5g) Ilosc porcji: 50 Sklad: - Orotan kreatyny : 3,000mg - N-acetyl-cysteiny (N-Acetyl-Cysteine): 2,000mg - Beta alanina (Beta-Alanine): 1,600 mg - Jablczan magnezu 560.5mg - Kwas orotowy(witamina b-13)(Orotic Acid) 500mg - Winpocetyna (Vinpocetine) 8mg PHOSPHA-DRIVE™ - Fosforan magnezu,dwuzasadowy (Magnesium [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 03:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez ... możesz też do swojego jadłospisu (jeżeli nie stosujesz jakiejś diety) dorzucić produkty które dużo magnezu zawierają Sam też miałem taki problem rok temu jak dużo na rowerze jeździłem ... I od tamtej pory biore magnez i problem znikł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2006-05-02 18:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tyjemy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodatkowo będąc na diecie, szczególnie szybkiej i drastycznej, pozbawiamy organizm pewnych składników i pierwiastków pokarmowych. Gdy zaczyna nam brakować witamin, magnezu, potasu i innych mikroelementów, bez większego zastanowienia sięgamy po jedzenie bogate w te składniki. Dopiero po fakcie zaczynamy sobie uświadamiać, że zjedliśmy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2006-05-03 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    ja sie wspomagam tonami magnezu ale jakos nie bardzo to mi pomaga na stres,teraz kupuje do tego kreatyne Kre-Alkalyn ,zobaczymy moze cos pomoze i rusze z miejsca :)

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurde coś brew mi cały czas lata To oznaka niedoboru magnezu czy czegoś innego?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 15:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Napij się wody, kup aspargin. Pewnie to chwilowe, może nawet nie związane z niedoborem magnezu. Na długo ban?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 15:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny napój energetyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja kiedy np ide pograć w piłkę, aelbo jade gdzieś dalej rowerkiem robie sobie napój izotoniczny: Proporcje takie: 1litr wody zimnej przegotowanej+ 0.3 litra soku naturalnego pomarańczowego niesłodzonego+ szczypta soli kuchennej jodowanej+1 tabletka magnezu rozpuszczalnego. I jadąc popijam sobie tak co 15 minut w celu uzupełnienia elektrolitów...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13385 Data: 2006-05-06 17:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyspieszyc regeneracje po treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokladnie jak koledzy wyzej z tym ze zamiast samego magnezu bralbym Zma ktory jest zestawem cynku i magnezu. pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2006-05-06 19:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem to nie podnosi az tak bardzo mozliwe sa spore braki cynku i magnezu ktore po uzupelnieniu podwyzsza poziom tescia ale watpie zeby az do takiego stopnia. najlepiej pojc do lekarza niech wykonaja jakies badania, bo mozesz miec jakies zaburzenia hormonalne czy cus i bedziesz wiedzial napewno. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2006-05-09 18:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie znalazłem dokładnie opisu na jego temat,dlatego postaram sie napisac cos o nim wiecej z wlasnej wiedzy oraz "srodkow pomocniczych". Tak więc jedziemy Połączenie cynku i magnezu,dwoch pierwiastkow,ktorych skadinąd brakuje sportowcom, moze zwiekszyc poziom hormonow anabolicznych.Magnez wchodzi w skład ponad 300enzymow-bialek przyspieszajacych [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 23:25:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lub mozesz miec niedobory tych pierwiastków,prowadząc dziwny tryb życia(jak wiekszośc coraz czesciej) Znaczna wiekszosc ludzi czy to cwiczacych czy tez nie ma niedobory magnezu. Co do samego ZMA napewno warto stosowac ten produkt, sam biore go podobnie jak ziper w stalej suplementacji Zincas Forte -1tabletka...15mg cynku(Czyli tyle,ile [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 23:57:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)