SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez

  • [...] 3 do 10. Co mogę zrobić wysypiam się i regeneruje w miarę możliwości. Czy są warte coś boostery albo tribulus. Nie chciał bym się kuc ani nic podobnego ale chodź trochę sobie pomóc bo czuję się ciężko i pogłębia to stan depresji :( z witamin jakie biorę codziennie to d3, b6 magnez i omega 3 pozdrawiam. Dodam że estro i prolaltyna były w normie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2022-08-03 08:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uważam że można to stosować jako ZMA przed snen ... Co sądzicie o tym produkcie, brał go ktoś ? DYMATIZE Z-Force 120caps Skład w jednej porcji (4 kap.): - cynk - 30 mg - magnez - 450 mg - witamina B6 - 11 mg - potas - 10 mg - witamina C - 250 mg - witamina E - 100 iu - Proprietary Anabolic Hebral Blend - 780 mg tribulus terrestris extract, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2006-11-25 14:52:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Olej sojowy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] który pomaga regulować gospodarkę lipidową organizmu. Stanowi także cenne źródło takich składników odżywczych jak witaminy (z grupy B, witaminy E), składników mineralnych (wapń, żelazo, fosfor, magnez). Olej sojowy wchodzi w skład preparatów tłuszczowych, odżywczych i innych. Dawkowanie: od kilkuset miligram do kilku gramów na dobę

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-11-16 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] jak z clomidem 10 tabsow wystarczy? 2 tabsy dzień po ostatniej tabletce metki (z rana), później po 1 do końca, czy od razu po 1 tabsie, przez 10 dni? jaką osłonke polecanie żeby wyszła ekonmicznie i pod wzgledem cena/jakość do cyklu kompleks witamin, magnez, cynk, witamina C, potas, coś jeszcze? Zmieniony przez - aldur w dniu 2013-12-19 00:08:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-12-19 00:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido po redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynik wyszedł 16 nmol/l. Jak to zatem jest, że z tak wysokim testosteronem mam tak niskie libido? Dodam że wszystkie wyniki miałem dobre (morfologia, mocz, vitD, potas, magnez, żelazo, glukoza, cholesterol). Mieliście podobnie w swojej karierze? I jakie Wam wychodzą wyniki w badaniu testosteronu (pytanie skierowane do trenujących bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2022-01-28 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i witaminy

    Temat
    Doping

    [...] na wątrobe (essentiale forte, esseliv, po cyklu hepatil) ale z tymi witaminami to jestem zielony %-). W temacie METANABOL - info nic na ten temat nie pisze. Chodzi tu np. o magnez itp? Zdrowie dla mnie to podstawa więc wolę się zapytać ;) Czytałem również że można zrezygnować z essentiale forte i zainwestować w więcej opakowań esselivu - to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-08-09 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QQQ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam problem z nadmiernym stresem praca, dom, praca, nadmiar obowiązków, ciągła pogoń za pieniędzmi... normalne życie niższej klasy średniej w naszym kraju... teraz biorę: Rano SkrzypoVita + MaglekB6 Wieczorem Olimp - Vita-min Plus 30 kap. + Magnez i parę razy w tygodniu w ciągu dnia wypiję butelkę OSHEE vitamin H2O Teraz zamierzam kupić: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-02-04 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema potrzebuje interpretacji wynikow wyniki robione na 500mg enan e4d 500iu hcg e3d 3iu HGH ed 1/4 symex e7d Suplementacja : ashwaganda ALA NAC vit d 10iu cynk magnez vit c itp. garsc tabletek ... Chcialem dolozyc t3 czy to zbije mi tsh ? WIEK:20 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: 4 tys kcl 5 posilkow + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2022-01-11 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczerpanie energetyczne - co zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, od dłuższego czasu czuje się wyczerpany, brakuje mi energii i ciągle chce mi się spać. Nie mam na nic siły i wszystko odkładam na później. Suplementuje magnez + B6 - około 900 mg + 90 mg Biorę Witaminy B-complex B-50 https://sklep.sfd.pl/Medicaline_Witamina_B_Complex_B-50_Methyl_TMG_PLUS-opis41394.html Jedna tabletka nic nie daje. Biorę 4 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2022-04-28 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienia krwii, ewentualnie jego wahań w skutek niedoborów m.in witamin i minerałów. Wiem, że w grę zancząco wchodzi potas, ale co z innymi pierwiastkami jak np. magnez??? Wszystkich wiedzących nieco o temacie lub borykających się z podobnymi problemami zapraszam do rozmowy. Wiem, że istnieje coś takiego jak nadciśnienie krwii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-11-29 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 16 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tygodnia to się zmieni, że będzie też orlik. Oprócz tego ćwiczę "100 pompek i 200 brzuszkow" program, który znalazłem na androida, dopiero go zaczynam. Znalazłem dietę http://potreningu.pl/diety/6/dieta-5-czynnikow Tak ze swojego pkt widzenia uważam, że jest w miarę dobry, ale jeżeli macie lepsze opcje to proszę o pomoc. A i zażywam magnez 100mg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-02-24 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy u osób starszych

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio lekarz przypisał mojej mamie na stawy witaminy, jakiś kompleks i coś jeszcze- razem B6, E, magnez i parę innych w tym jest. Zastanowiło mnie dlaczego nie przypisał jej glukozaminy i kolagenu. Lekarz raczej nie kierował się oszczędnością, bo matka zabuliła 40 pare zł za całość. Moje pytanie dotyczy tego czy przypisane witaminy były dobrym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2004-10-22 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Suple Pomoc) - co z czym ile jak i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dostalem po bracie zestaw roznych supli i vitamin chcialbym z nich skorzystac ale niewiem co i jak kiedy ile i z czym Suple: -Olimp KRE-ALKALYN 2500 mega capps (120caps) -Nutrex ANABOL 5 (120 liquid caps) -Athlet TRIBULUS (90caps) -Universal CREATINE (800g) -Gaspari Nutrition MYOFUSION HYDRO (2.27kg) -Dymatize ELITE WHEY (2.27kg) -Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2012-03-01 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma apteczne a skurcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od samego rana strasznie skacze mi lewy triceps (taki tik nerwowy) i noga prawa. czy to może być spowodowane braniem tej aptecznej kombinacji??? czy jak biore 5 piguł magnezu, 2 vitamin b i jedną cynku to nic mi nie grozi??? Na ulotkach piszą,że dawka powinna być mniejsza (magnez) a przedawkowanie może grozic zaburzeniem pracy serca. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2006-08-02 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - Jordanka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra czy nie? Woda Źródlana Jordanka Zdrój - Perła Sudetów (NIEGAZOWANA) KATIONY mg/dm^3 Wapń Ca+2 75,15 Magnez Mg+2 10,33 Sód Na+ 5,00 Potas K+ 1,00 __________________________ ANIONY mg/dm^3 Wodoro- węglany HCO- 3 199,20 Siarczany SO2- 4 58,95 Chlorki Cl- 12,60 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2012-10-10 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc już dziś ta noc :))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc właśnie co zarzucic przed zabawą zakrapianą alkoholemm ? Na wyposażeniu mam jakies witaminy C, magnez, cynk, potas i jakie proporcje tzn ile mg ? Zarzuce jeszcze Shocka , mam pare próbek PS: Temat jutro dm do wykasowania , poprostu chce sie dowiedziec co na lekką osłonke i mnijszego kaca

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2005-12-30 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat, 188cm i ważę 72kg. Od kilku miesięcy robię masę z Gainerem, do tego mam zamiar dodać kreatynę i witaminy. Witaminy oczywiście jakiś magnez itp. - przyda się. Co do kreatyny-czy warto kupić? Chociaż na początek dla testu. Które witaminy będą lepsze? Kreatyna: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2018-11-08 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM. KONCZĄ MI SIE WITAMINY TZN. CHROM ,OMEGA 3,WIT.C, ZAMIERZAM DOKUPIĆ JESZCZE : ŻELAZO,MAGNEZ =bo wyczytałem ze dobre na ospałość która mnie dopadła .. I PYTANIE BRZMI : GDZIE KUPIC NAJTANIEJ CZY SA JUZ JAKIES ZESTAWY ... ? MOŻE COŚ JESZCZE WZIĄŚĆ POD UWAGĘ ? PODZIELCIE SIE SWOJA WIEDZA NA TEN TEMAT Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-03-10 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-03-10 14:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA + Maxivit ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cale forum i nigdzie nie widze konkretnej odpowiedzi na to pytanie. A wiec czy jezeli biore 1 tabletke maxivit dziennie ktora zawiera miedzy innymi: wit b6- 2mg magnez-40mg cynk- 15mg To jak to sie ma do stosowania aptecznego ZMA ? bo chcial bym brac tylko nie wiem jak zeby znow nie przesadzic... bo przeciez z pozywienia tez troche [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2006-10-22 02:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl saa

    Temat
    Doping

    [...] widoku strzykawki pomyślałem o metanabol Czytałem bardzo dużo o nim Myślę o bezpiecznym cyklu To moja pierwsza historia z saa Co o tym myslicie 1 dzień -1 tabletka 2-29 dzień -2 tabl 30 dzień -1 tabl. Clomid przez 10 dni po cyklu Witaminy cynk magnez oczywiście białko plus dieta Ostatni tydzień cyklu kreatyna z faza nasycenia przez 6 tygodni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2016-08-16 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)