SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez

  • ANtyKataboliK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam prośbe do fachowców : czy ktos mógłby mi rozpisać na dzień , jak brać miedzy posiłkami i popołudniowym treningiem suplementy : therma + glutamina (kapsułki) + ACE ROla + wapń + magnez. Dzieki za pomoc. Sabato

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2003-06-27 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] sobie klate czy motyla rozbudowywać. Z tego co jeszcze doczytalem na forum i dowiedzialem sie od ekspertów to powinnas przy thermie brac jeszcze jakies prepearaciki ( wapń+magnez+cynk)wiadomo ze therma wypłukuje to podwójnie w czasie brania.. cóż wiecej...moze jeszcze to ze mimo ze nie czujesz ze therma działa...ona swoje zrobi... patrz w [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 15:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowałam się! jak odpocząć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czemu wzrasta odporność na infekcje bakteryjne i wirusowe, oraz przyspieszają proces rekonwalescencji. Jak złoto ;) Do tego profilaktycznie - Bcomplex do każdego posiłku i magnez (filomagB6). To na ciało.. a na umysł polecam koenzym Q10 i lecytynę.. A tak w ogóle to jaki jest cel Twoich treningów?? Jeżeli celem jest redukcja tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2003-06-27 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] michał ?? co do diety ile biała węgli i tłuszczy, i żeby mięśnie rosły nie stały i , żeby nie ztarsić zdrowiwa.I na pewno więcej warzyw i owoców bo mi narazie przepisali magnez bo za dużo stanowczo amm tych bialch krwinek. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-06-28 01:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze

    Post
    Sztuki Walki

    magnez + potas = ASPARGIN w kazdej aptece za 5,60-pln polecam ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2003-07-02 10:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna kupić w aptece?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    NIe wiem czy CI pomogę, no ale ja w aptece kupuje magnez - pomaga w regereacji mięsni, reguluje przemianę weglowodanową, białkową i tłuszczową. Kupuje też glukoze bo niestety w całym mieście w rzadnym spożywczaku nie ma :(

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16900 Data: 2003-07-04 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez w aptece na receptę????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy można dostać w aptece magnez w jakiejś wysokiej dawce na receptę,ale interesuje mnie tylko na receptę ,jak ktoś się orientuje to proszę o nazwy preparatów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2003-07-06 09:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb po omnadrenie

    Post
    Doping

    TT - tribulus terrestris zioło podnoszące poziom testosteronu ZMA - cynk, magnez witamina B6 - też aby podnieść poziom testosteronu. Pytaj się w dziale suplementacja. Co do poważniejszych środków służących do odblokowania po cyklu to nadaje się clomid i nolvadex. O nie juz nie pytaj w suplementacji A co do HMB to na mnie działa rewelacyjnie, duzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2003-07-06 11:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - creamix -

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do Slawka i Darka. Czy lecytyna (10g) i miód (20g) w potreningowej dawce kreatyny mogą pogarszać jej absorpcje? Dodam, że dodaje do tego jeszcze magnez (500mg), potas (2 tabsy Kalipoz'u) i 200mg vit C. Czy coś z tych rzeczy się wyklucza? cele.. zadania.. wiara w przeznaczenie..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2003-07-06 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - creamix -

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sód, chrom oraz cynk, magnez z B6 lub sama B6 oraz b-complex, wit. AE po treningu zeby wymiesc wolne rodniki, tylko je bym bral po posilku bo rozpuszczaja sie w tluszczach ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2003-07-07 13:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laik ma kilka Pytanek ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] najlepiej, białko czy samo żółtko i w jakiej postaci, bo słyszalem że to ma też podobno jakiś uboczny wpływ na (potencje heh) ? 2) Co brac na skurcze mięśni bo słyszałem że magnez ale niewiem czy to prawda (w sumie czekolada tez zawiera magnez) 3) Czy Mleko też dobrze wplywa na mięsnie ? 4) O co właściwie chodzi z tymi Sogami ? jak to się daje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2003-07-08 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze w sporcie

    Post
    Inne dyscypliny

    mialem czeste skurcze na treningach na basenie(najczęsciej łydek), trener powiedzial mi zebym piłduzo soku pomidorowego(ktorego nie lubie ) lub zaczol braz mineraly: potas i magnez. po tygodniu brania pomoglo Nie biegnij, kiedy możesz iść; nie chodz, kiedy możesz stać; nie stój kiedy możesz siedzieć; nie siedz, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2003-07-08 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyrobów pirotechnicznych używanych do przenoszenia ognia i wywoływania efektów optycznych i akustycznych. W skład mas pirotechnicznych wchodzą substancje palne (np. glin, magnez, skrobia), utleniacze (chlorany i azotany nieorganiczne), lepiszcza (np.szelak) oraz m.in. substancje barwiące płomień (np. sole baru i sodu) i dym (np. rodamina). [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata odchudzajaca-to żart czy to dziala?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisane jest na niej miedzy innymi 'polecana jest jako skuteczny srodek usuwajacy z organizmu zbedny i szkodliwy tluszcz.Zawiera czynne biologiczne zwiazki tj.: wapn, magnez, zelazo, cynk, mangan, miedz, selen.' Czy ktos wie cos na ten temat, czy to prawda,czy tylko reklamowy kit. Spytalem sie matki czemu to kupila to powiedziala,ze jej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2003-07-09 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wit b6, cynk i magnez ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 02:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o kofeinie w tabsach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To parawda. Kawa działa moczopędnie i wypłukuje wiele związków mineralnych z organizmu. Dlatego trzeba uzupełniać wapń, potas, magnez itp. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2003-07-10 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie podczas treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie. Czy wskazane jest podczas treningu pic napoje takie jak Plusz (magnez, witamica c itd). Jakich wy uzywacie, które według was są najlepsze ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2003-07-10 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    multitabs + zynk, magnez Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2003-07-11 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwałem paznokcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam przyjmować minarały, jak: żelazo (zapobiega deformacji paznokci), magnez (zapobiega łamliwości paznokci), krzem (zapobiega kruchości paznokci). Poza tym, ogranicz spożywanie tłuszczów nasyconych. One w dużej mierze wpływają na zmiany dystroficzne paznokci. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2003-07-11 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] obecnie insuliny, ponieważ jest legalna, więc wstrzykują ją sobie, gdyż buduje ona mięśnie i magazynuje białko. Mniej znanym faktem jest, ze insulina magazynuje także magnez. Wspomnieliśmy o jej roli odnośnie witaminy C, ona ma udział w przechowywaniu wszelkich składników odżywczych. Ale co się stanie, jeśli komórki uodpornią się na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 18:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)